Trinken

[Slayver]

Würde mal gerne wissen, ob man Tee auch mit zur Flüssigkeitsaufnahme zählen kann. Im Grunde ist es ja nur heißes Wasser. Trinke jeden Tag 3 Liter Wasser. Möchte wissen, ob ich meinen Tee mit zu meinen 3 Liter Wasser dazu trinken kann. Oder ist es nicht so gut wenn ich einen Liter am Tag davon trinke? Bin 1,88 cm groß, 71 kg schwer und trainiere 3 mal die Woche.

[sYo]

Solange du ihn nicht zudoll mit Zucker versüßst geht das in Ordnung, am besten kein Zucker... wies mit Süßstoff aussieht würd ich sagen geht in Ordnung ;)

[melloo]

Warum sollte man Tee nicht mit einberechnen? :)

Du berechnest doch auch alles was du isst mit ein, oder nicht?
Warum also nicht auch alles was du trinkst? :)

[Slayver]

Ok danke

[joke]

du musst doch Kalorienfreie Getränke nicht zählen ;)

schau einfach dass du immer etwas zu trinken dabei hast dann kommen sowieso 3L übern Tag zusammen

[TBa]

du musst doch Kalorienfreie Getränke nicht zählen ;)

Ich denke es geht nicht um das Zählen von Kalorien, sondern darum, ob Tee als "Trinken" gilt. Und natürlich tut er das. :) In einigen Fällen ist Tee sogar besser als Wasser.