Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : schnell viel gewichte "weiche" muskeln?
Krautbert
28.04.2009, 21:03
hi,
ein freund meinte heute wenn man immer wieder die gewichte steigert, dass die muskeln nur wachsen aber "weich" sind und halt nicht fest wenn ihr mich versteht..?! :thumleft: stimmt das? kann mir das nciht so vorstellen
lg bert
Schwachsinn , das soll er dir mal begründen .
Bei dem Versuch wird nix halbes und nix ganzes bei rumkommen , da wette ich drauf
Dicktator
28.04.2009, 21:25
Die bekannten Luftmuskeln?:D Sag ihm er soll mal nach "Ronny coleman deadlifts" "youtuben"...ob die so weich sind die Muskeln?^^
Patrick_K
28.04.2009, 21:28
dann hat dein freund keine Ahnung und sich nicht richtig informiert ;)
Patrick_K
28.04.2009, 21:28
aber frag ihn mal nach einer begründung, würd mich mal interessieren wie der da drauf kommt ^^
Krautbert
28.04.2009, 21:29
hmm gut ^^ hab ihm auch gesagt das der scheiße labert^^
Fleckenteufel
28.04.2009, 21:30
Frag ihn mal wie man denn dann laut ihm die Muskeln "hart" kriegt
Krautbert
28.04.2009, 21:31
hab ich... er meinte in dem man länge auf den gleichen gewichten hängt und nciht immer erhöht... (dementsprechent sieht er auch aus) :D
Patrick_K
28.04.2009, 21:33
ich glaub ich weiss was der meint, könnte er evtl. meinen das man durch viele Wiederholungen mit wenig Gewicht die "Muskelausdauertrainiert" und mit viel Gewicht ein größeres Muskelvolumen erzeugen will ? ^^
Fleckenteufel
28.04.2009, 21:35
hab ich... er meinte in dem man länge auf den gleichen gewichten hängt und nciht immer erhöht... (dementsprechent sieht er auch aus) :D
Krasse sache, dann lass ich jetzt mein BD-gewicht bis Dezember gleich damit ich Muskeln aus Stahl bekomme!!!
Patrick_K
28.04.2009, 21:39
Krasse sache, dann lass ich jetzt mein BD-gewicht bis Dezember gleich damit ich Muskeln aus Stahl bekomme!!!
:mrgreen: :mrgreen: Geil
spammer69
28.04.2009, 21:42
Solche dämlichen Aussagen muss ich mal sammeln und als Buch veröffentlichen.
Krautbert
28.04.2009, 21:43
ich wollt ja nur sicher gehen^^ dachte mir aber das das nur schwachsinn sein kann
Ich hätte ihn ne schelle gegeben -_- Am schlimmsten ist es noch wenn die so sicher sind darüber als ob die selber 20 jahre bodybuilding gemacht hätten...
Fleckenteufel
28.04.2009, 21:55
Er ist einfach zu schwach um zu erhöhen udn musste sich was ausdenken...
Krautbert
28.04.2009, 21:56
ha den aspeckt hatte ich noch garnicht in betracht gezogen hehe xD dank dir :D
Massaka36
28.04.2009, 22:00
Trainier 2 jahre mit 2 tüten Reis ,du bekommst muskeln wie Hulk.
Sag deinem freund wenn man Anabol nehmt und nich trainiert,das sich die muskeln von alleine besser aufbauen als wenn man trainiert
berliner1985
28.04.2009, 22:55
Trainier 2 jahre mit 2 tüten Reis ,du bekommst muskeln wie Hulk.
damit werde ich gleich anfangen:mrgreen: mit meiner kleinen schwester:jumpers:
damit werde ich gleich anfangen:mrgreen: mit meiner kleinen schwester:jumpers:
Lass die lieber für dich kochen , dann sparst du sogar noch gut was an Zeit die du besser einsetzen kannst .
berliner1985
28.04.2009, 23:03
ich hoffe das geht auch mit nudeln:mrgreen:
oldiegerd
28.04.2009, 23:05
Ich trainiere 30 Jahre. Meine ältesten Kritiker die mich vor dem Sport gewarnt haben sind tot.
Die Kritiker in meinem Alter sitzen meist beim Arzt und jammern rum.
Bodybuilding ist der beste Sport für unsere Muskeln, und wenig verletztungsanfällig.
Einzelmeinungen, Krautbert, nimm gelassen hin.
Im Bodybuilding ist Humor wichtig. :-D
berliner1985
29.04.2009, 16:56
@oldiegerd wieviel drückst denn so nach 30 jahren, :respekt:
Gleich wie vor 20 jahren warscheinlich
PaRaZzEe
29.04.2009, 17:26
Ja und weil er seit 20 jahren nichts gesteigert hat sind seine Muskeln jetzt wie aus Granit!
Krautbert
29.04.2009, 17:27
hahaha xD dann ist da also was dran!!! XD
vegan_power
29.04.2009, 19:16
Dein Freund hat völlig Recht. Ich hab mit 100kg Bankdrücken angefangen und dann, als die Muskeln gewachsen sind, nicht nur das Gewicht beibehalten, nein, ich habe mich immer weiter runtergearbeitet. Jetzt trainier ich nur noch mit Stange und muss sagen - meine Muskeln sind echt hart wie Beton. Bald trainier ich nur noch mit nem Besenstil und dann hab ich meinen großen Auftritt auf der Fibo.
Gruß,
v_p
@ vegan power haha du trainirst noch mit Gewichten, versuch mal Luft zu drücken ich sag dir seit dem ich mit 2 Möhren Curls mache und für die Brust Luftballon drücken sind meine Muskeln hart wie ein 5 Jahre altes Brot.
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