Patrick_K
21.04.2009, 21:56
Hallo Zusammen,
habe gerade ein sehr nützliches Handbuch gefunden wo die
Funktion der Muskelbereiche und gezieltes Training der einzelnen Muskelgruppen, mit anatomischen Zeichnungen sehr gut visualisiert wird.
Einfach runterladen. Ich finds richtig hilfreich :-)
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