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sportschuh

21.04.2009, 03:37

Wielange dauert es nach dem verzehren einer Mahlzeit (zB Pute mir Reis) bis der Körper aus Ihr Energie liefern kann?

Und wielange steht die Energie zu Verfügung bis sie in fett umgewandelt wird.

TBa

21.04.2009, 13:19

Wielange dauert es nach dem verzehren einer Mahlzeit (zB Pute mir Reis) bis der Körper aus Ihr Energie liefern kann?

Pauschal kann man das nicht sagen, natürlich wird bspw. Traubenzucker schneller verdaut als Putenfleisch.