Koffeein+Taurin als Booster

[abcdefgh]

Ich hab mir jetzt Koffeein+Taurin-Kekse gekauft
In einem Keks sind 25mg Koffeein und 7 mg Taurin drin.
Wieviel Kekse soll ich vorm Training nehmen?

[ependinom]

wieso kekse ???

[Ernie]

es gibt koffein Kekse?

[abcdefgh]

wieso kekse ???


Waren irgendwo im Sonderangebot.
Wie viele soll ich vorm Training nehmen?

[Leddok]

hm alo ich denk da musst du viele von essn. ich bin zur zeit auf kick speed und das hat pro portion 400mg taurin und 150mg koffein. ich denk du bist mit nem supp besser bedient....die kekse sind sicher fettig und haben viele kh.

[huthmann]

nach dem thread müsstest du dich mit coffein schon auskennen oder nicht? :ratlos:

http://www.muskelbody.info/forum/supplemente-nahrungsergaenzungen/35695-coffeein-booster.html