big salva
28.09.2003, 15:01
hey mein name ist salvatore
ich bin 27 jahre alt 170 gross und wiege 85 kg
trainiere jetzt seit zwei jahren
habe jetzt naposin bekommenund wollte mal wissen wie man die nimmt
und ob ich mein training umstellen muss
oder kennt ihr was anderes damit ich fett abbaue und muskeln aufbaue
ich bin 27 jahre alt 170 gross und wiege 85 kg
trainiere jetzt seit zwei jahren
habe jetzt naposin bekommenund wollte mal wissen wie man die nimmt
und ob ich mein training umstellen muss
oder kennt ihr was anderes damit ich fett abbaue und muskeln aufbaue