Hallöle

[llyr]

Guten Abend, dann stell ich mich auch mal vor.

Ich bin der Lühr :P und bin neu in diesem Gewerbe.

Mache jetzt seit einem Monat Fitness und das 3x die Woche.

Hoffe ich kann bald meinen Kfa auf 15% drücken *träum*

Ach ja, werde euch bald mit fragen bombardieren!

Gruß
Lühr

[ependinom]

huhu

stimmt dein kfa mit 22% bei dem gewicht ?


und bin neu in diesem Gewerbe.

bb is keine prostitution

[Jens1981]

na aber hallo....viel spass beim einlesen...

[JOTSCHKA]

:welcome:viel spaß hier

[riese93]

:welcome:Junge du gefällst mir !!!
endlich mal wieder einer der sich vorstellt und nicht gleich nen trend eröffnet: "wie bekomm ich ein six-pack"

viel spaß bei einlesen

[Jens1981]

du meinst eher "warum habe ich keinen sixpack"...

[llyr]

stimmt dein kfa mit 22% bei dem gewicht ?



Ich hab ehrlich gesagt keine Ahnung. War desswegen extra in einer Apotheke. Gemessen wurde mit einem Futrex 6100/XL Body Composition Analysis.

Dachte mir, gehst wenigstens zu einem anständigen Gerät, wird dann schon stimmen, nachdem ich gehört habe das Körperfettwaagen oft sehr ungenau sind.

Wie auch immer!


Vielen herzlichen Dank auch für die netten Begrüßungen.

Tante Edith sagt: Nur keine falschen Hoffungen, die Fragen kommen schon noch! :P

[Padi92]

Naja in meinem Fitnessstudio haben sie ne Waage für die Körperfettanalyse, die laut dem Studio, sehr zuverlässig ist
Es gehen wohl kleine Elektroströme oder so durch den Körper und...ach keine Ahnung sie hats mir erklärt, ich habs aber wieder vergessen :D

Auf jeden Fall: Herzlich Willkommen! ;)

[Jens1981]

solche waagen sind generell schwachsinnig...das kannste immer knicken...

[llyr]

Hab mich jetzt mal schnell schlau gemacht und festgestellt, das wohl die Dame die mich "vermessen" hat keine Ahnung gehabt haben muss. Weil sie nämlich schonmal meinen linken Arm wollte und nicht den rechten....der bei mir eindeutig "dominiert" :-/

Hier mehr dazu:

NAH-INFRAROTLICHT-SPEKTROSKOPIE

FUTREX
6100 XL, 6100 A/ZL und FUTREX 6050/XPcDie FUTREX-Messung kann im Liegen, Sitzen und Stehen erfolgen.Man kann mit FUTREX lokal an jedem Punkt des Körpers messen.Kalibriert zur Bestimmung des Gesamtkörperfettanteils wird es auf dem Oberarm der dominanten Seite. Die FUTREX-Messung sollte von geschultem Personal durchgeführt werden, um Messfehler zu vermeiden. Bei fehlerhafter Handhabung kann es zu Abweichungen von 5% und mehr kommen.