wuz
12.03.2009, 09:57
Hi!
Ich bin 185 cm groß und wiege ca 70 kg. Möchte dieses Gewicht auch halten.... Habe nur das Problem dass sich bei mir Hüftspeck angesetzt hat den ich möglichst gern reduzieren möchte :) Kann ich meine Körperfettanteil reduzieren und gleichzeitig auf den 70 kg bleiben? Ich mach seit 1,5 Monaten Cardiotraining im Studi (weil ich Herzprobleme habe und dafür Fahrradfahren soll....). Hilft glaub ich ein bisschen, kanns nicht genau sagen...Lange Rede kurzer Sinn kann ich das Fett auf der Hüfte wegbekommen ohne abzunehmen?
Lg Patrick
Sorry falls dass schon in einem anderen Thread gestanden ist, aber in den anderen Threads kommts meistens vor dass der andere eh gerne abnehmen will.
Ich bin 185 cm groß und wiege ca 70 kg. Möchte dieses Gewicht auch halten.... Habe nur das Problem dass sich bei mir Hüftspeck angesetzt hat den ich möglichst gern reduzieren möchte :) Kann ich meine Körperfettanteil reduzieren und gleichzeitig auf den 70 kg bleiben? Ich mach seit 1,5 Monaten Cardiotraining im Studi (weil ich Herzprobleme habe und dafür Fahrradfahren soll....). Hilft glaub ich ein bisschen, kanns nicht genau sagen...Lange Rede kurzer Sinn kann ich das Fett auf der Hüfte wegbekommen ohne abzunehmen?
Lg Patrick
Sorry falls dass schon in einem anderen Thread gestanden ist, aber in den anderen Threads kommts meistens vor dass der andere eh gerne abnehmen will.