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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Gesunder Döner



TerryTate
25.02.2009, 19:08
Ich hatte letztens die Idee für einen Gesunden Döner. Schmeckt echt fein, nur zu empfehlen.
Hier das Rezept

Zutaten
2 Teigtaschen (2x66g=133g)
100g Pute/Huhn
Paar Blätter Salat (bei mir wars Chicoree)
Kleine Zwiebel
Joghurt
Senf
Gewürze

Rezept
Teigtaschen erwärmen
Pute in kleine Streifen schneiden
Zwiebel würfeln
In einer Schüssel Joghurt, Senf, Gewürze vermischen und Zwiebeln einrühren
Pute in die Teigtaschen stopfen
Salat reinschieben
"sauce" reingießen

Nährwerte für beide "Döner"
Kcal: 440kcal
EW: 33g
KH: 70g
Fett: 3g

und, bon appetit

Morski
25.02.2009, 19:15
Nice :daumen:
Sieht lecker aus!

bruce lee
25.02.2009, 19:20
kosten???

TerryTate
25.02.2009, 19:21
Die Teigtaschen gabs für 1.70 oder so im 6er pack. Den Preis für 100g Pute dürft jeder wissen, rest sind Peanuts

bruce lee
25.02.2009, 19:22
also zirka 2-3 euro nicht schlecht

Mz91
25.02.2009, 19:27
Ein normaler Döner schmeckt bestimmt besser :mrgreen: .

Zlatan87
25.02.2009, 19:31
Ich nehm auch immer die lecker Pita-Taschen mit Fleisch-Streifen und Salat, Tomaten, Gurke, Soße.. schmeckt einfach geil...

TerryTate
25.02.2009, 19:34
Ein normaler Döner schmeckt bestimmt besser :mrgreen: .

Ein Ungläubiger. Seine Blasphemie weckt in mir das Verlangen Feuerholz holen zu müssen :roll: :D

Zlatan87
25.02.2009, 19:37
Das geniale daran ist dass es nicht schwer im Magen liegt wie ein normaler- man könnte es Fitness-Döner nennen ;)

TerryTate
25.02.2009, 19:40
Und ich persönlich find es leckerer ;)

Zlatan87
25.02.2009, 19:44
Ist es auch, weil man den vorbehaltlos genießen kann und sich gut fühlt danach!

atwork
25.02.2009, 19:45
he he. ich war bisher immer der meinung die wörter döner und gesund würden nie in ein und demselben satz vorkommen.

wieder etwas dazugelernt:biggrin:

sieht lecker aus!!

melloo
25.02.2009, 19:51
Ich weiß schon was es Freitag Mittag gibt :)

Efiel
25.02.2009, 23:12
sieht lecker aus, ich probiers mal aus, tu mir dann statt der Pute Falaffel rein :smile:

TerryTate
25.02.2009, 23:16
Werd den Spaß demnächst noch mit Ei und Karottenraspeln oder sowas probieren.^^

Dicktator
25.02.2009, 23:50
Sieht lecker aus ,werd ich auch mal probieren ,danköö

Sebbo
26.02.2009, 00:19
Wo hast du die Teigtaschen her?

TerryTate
26.02.2009, 10:46
Gibts im Rewe

donleone
26.02.2009, 11:38
Sieht lecker aus , die Taschen kriegt ihr auch in jedem Kaisers.

Allerdings find ich persönlich hat das ganze ja nun doch eher weniger mit einem Döner zu tun , ledeglich das beides in einer Brottasche ist , macht es ja nun auch nicht zu einem Döner.

Gast
26.02.2009, 11:45
uuuuuuh das sieht richtig lecker aus! Ich gehe heute einkaufen! Wehe der Edeka hat solche Taschen nicht...

SkY
26.02.2009, 11:54
würde nur wenn vorhanden, die teigtaschen gegen taschen aus vollkorn (ka obs das gibt) tauschen. ansonsten echt ne klasse idee. mal auf die suche nach so taschen machen. :esser2:

TerryTate
26.02.2009, 12:15
Gibts, bestehen aus Mais oder so. Müsste es beim türkischen Händler geben

Gast
26.02.2009, 12:23
argh ich kann nicht mehr warten... Supermarkt ich komme!

Gast
26.02.2009, 14:08
Verdammter sch**** Mini-Edeka! Die hatten keine Teigtaschendinger!!!! ARGH!!!
Später ab in die Innenstadt... der Real sollte sie haben...

Padi92
26.02.2009, 14:54
würde nur wenn vorhanden, die teigtaschen gegen taschen aus vollkorn (ka obs das gibt) tauschen. ansonsten echt ne klasse idee. mal auf die suche nach so taschen machen. :esser2:

GENAU das war mein erster Gedanke, als ich diesen Thread gesehen hab :mrgreen:
:knuddel:

Gast
26.02.2009, 21:06
wuhaaa lecker! gerade gegessen. Nur zu empfehlen. Das beste war bei mir die Soße mit Jogurt-Senf...!!!

oldiegerd
26.02.2009, 22:06
Die Dönerbrote bekommt ihr bei jedem Dönergrill.

Ich nehme immer Hähnchendöner mit Krautsalat, scharfer Soße und Zaziki.
Für mich eine vollwertige Mahlzeit

Stabilo
27.02.2009, 00:36
sehe ich das richtig das du den Kalt gegessen hast ?
Döner muss warm sein !!!!
:schimpf:


Aber sonst is das ne geile idee
Ich Probir das mal aus, aber nicht mit Wurst sondern mit Fleisch
mal schauen

NOZ
27.02.2009, 05:24
Könnte jemand mal die Werte der Teigtaschen posten?
Und aus was sie bestehen?
Wäre echt nett!

Im großen und ganzen siehts ganz interessant aus ^^...obwohl das Wort "Döner" in meinem Magen ein abstoßendes Gefühl erweckt xD