sodbrennen

[goofy]

hi @ all,

habe in letzter zeit öfters sodbrennen.

kann es von der ernährung her kommen ? oder von steroiden ?
habe schon an scharfe lebensmittel gedacht, u.a. sambal oelek, welches ich täglich aß, aber nachdem ich dies schon merhere tage weggelassen habe und das sodbrennen immer noch auftaucht ....

oder liegt es an einer zu einseitigen ernährung ?

[8pack]

an zu einseitiger ernährung liegts sicher nicht! davon bekomme ich das auch nicht! obs von steroiden kommt, weiß ich net, könnte ich mir aber auch gut vorstellen! sodbrennen kommt immer dann, wenn der magen übersäuert ist, also sich mehr galle im magen befindet als gut für ihn ist! das kommt dann, wenn man sich bei einer mahlzeit mal viel zu voll gefressen hat! um das ganze zu verdauuen muß natürlich auch mehr säure produziert werden! ích hab das ab und zu abends, wenn ich mich vorm schlafengehen noch mit zu schweren sachen vollgehauen hab!

EDIT: gibt aber die einfache lösung: RENNIE räumt den magen auf 8-) ;)