brust hinkt

[masterce]

habe langsam mehr und mehr das gefühl meine brust würde den anderen muskeln hinterher hinken
aber wie soll ich aufholen?
mehr training würde ja übertraining erzeugen und die anderen muskeln möchte ich ungern weniger trainieren
mein pla für brust sieht derzeit so aus
SBD
12,10,8,6
dips
10,8,6 vllt noch ein 4 satz dazu
flys
10,8,6
hab nach so einer einheit am nächsten tag einen tierischen muskelkater

[tomarse]

Mehr Training muss nicht unbedingt Übertraining heißen. Wie trainierst du momentan? (also insgesamt, nicht nur Brusttraining)