Große,Kleine Muskelgruppen?

[Servus]

Hallo...
Kann mir jemand sagen was zu den Großen Muskelgruppen zählt, und was zu den Kleinen?

[Mercutio]

hört man das nich schon am Namen? Kleine sind halt Bizeps, Trizeps ect, und große sind sowas wie Rücken, Brust. Also die da wo in die vollen gehen :D

[Andruha]

Hauptmuskelgruppen: Brust - Rücken - Beine

Die klenen: Bizeps - Trizeps - Schulter

und bitte keine fragen mehr. hier ist alles gesagt.