Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Große,Kleine Muskelgruppen?
Hallo...
Kann mir jemand sagen was zu den Großen Muskelgruppen zählt, und was zu den Kleinen?
Mercutio
18.09.2003, 22:07
hört man das nich schon am Namen? Kleine sind halt Bizeps, Trizeps ect, und große sind sowas wie Rücken, Brust. Also die da wo in die vollen gehen :D
Hauptmuskelgruppen: Brust - Rücken - Beine
Die klenen: Bizeps - Trizeps - Schulter
und bitte keine fragen mehr. hier ist alles gesagt.
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