Wie viel Gramm ..

[Vendetta]

Hallo mitteinander,

ich bräuchte mal kurz eure hilfe .. :mrgreen:

unzwar: weiß ich leider nicht so genau wie viel zb : 50g Walnüsse sind sprich wie viele esslöffel bzw. teelöffel man braucht um auf 50g Walnüsse zu kommen.

Brauche um genau zu sein eine mengen angabe bei :

50g Wallnüssen

50g Haferflocken

200g Obst

100g Volkornbrot

Danke im Vorraus.

:tschuess:

[SantaSergio]

jeder löffel ist unterschiedlich groß.... geh ins kaufhaus oder guck bei amazon, da bekommste digitalwaagen für 10-20€

[muscle-mike]

Küchenwaage ist ein Handwerkszeug eines jeden Bodybuilders. Kommst du nicht drum rum. ;)

[Vendetta]

Küchenwaage ist ein Handwerkszeug eines jeden Bodybuilders. Kommst du nicht drum rum. ;)
:tschuess:Na gut, dann werde ich mir mal in Kürze eine zulegen :mrgreen: