Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Ellenbogen
hab da ein prob :cry:
ich trainiere seit fast3 monaten und jez seh ich am ellenbogen so sehnen und das spüre ich ein wenig wisst ihr was das ist? oda was ich tun soll? danke
fresh0070
14.09.2003, 17:55
hab das auch aber es ist nichts böses! ;)
Die kamen bei mir auch kurz nach Trainingsbeginn. Kriegt glaub ich jeder!
Beefcracker
14.09.2003, 18:12
..einen Aufwärmsatz mehr einschieben..zur Sicherheit.
ok jez weiß ich das es nix böses is und das das fast jeder hat das ist schon mal beruhigend :lol:
aber wielange bleibt es oda wieso kommt es oda was kann man dagegen tun :?:
fresh0070
14.09.2003, 18:29
das hat man für immer es sind ja nur sehnen! ;)
ja aber es tut etwas weh :roll:
das sollte nicht für immer so sein oda :cry:
fresh0070
14.09.2003, 18:45
ach so nein die schmerzen sind nicht gur lass es anschauen wenns nicht besser wird! ;)
naja die schmerzen sind nicht so schlimm und ich hörte das das wieder weggeht
Hatte auch schmerzen am anfang als ich begann zu trainieren. Die sind mit der Zeit einfach verschwunden.
Bei mir springt auch ne Sehne oder so immer über nen Knochen. Ist aber weniger geworden, sprich ich merk es eigentlich nimmer.
puh da bin ich ja beruhigt ;) wielange hat es denn bei euch weg getan?
Weh tat es nie, war nur ein dummes Gefühl wenn die Sehne übern Knochen springt.
naja mir tuts schon etwas weh :(
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