Vitamine und Fett

[cin_zano]

Hallo! Wie handhabt ihr das eigentlich mit den fettlöslichen Vitaminen, also ich nehme jeden Tag eine Multi-Brausetablette weil ich viel Sport mache, aber jetzt habe ich gelesen das viele Vitamine nur fettlöslich sind? Muss ich dann Fett mit in das Getränk tun oder wie ist das?

Dankeschön!

[Hamonlinie]

Nein. Es geht nur um den genauen Vorgang der Aufnahme in der Darmschleimhaut.