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Tobiass
07.11.2008, 21:12
ich trainiere jetzt schon seit 7 monten habt ihr gute trainingspläne für zu Hause habe zwei hanteln bis 10 kg

stvn
07.11.2008, 21:21
lies dich bitte ein!

Tobiass
07.11.2008, 22:11
so meine ich das nicht ich sage mal so ich habe mciht über 5 montate mit ernährung beschäftigt