Unterschied ungesättigt-gesättigt??

[aleks_srb]

Wo ist der Unterschied zwischen gesättigte und ungesättigte Fettsäuren?

Welche sind besser?
Ist es besser mehr ungsättgte Fette zu nehmen??
Kenne mich überhaupt nicht aus.

Bitte um Aufklärung!
Danke!

[notyet]

Ungesättigte sind den gesättigten auf jeden Fall vorzuziehen.
Wenn du mehr wissen willst, benutz die Suchfunktion.

[Virt]

Google ist auch dein freund, mein freund.

[aleks_srb]

Google ist auch dein freund, mein freund.



Sorry, habe es erst jetzt gefunden..

Mein Fehler..

Meinst du: " Fette, wie, was ...! " ???