Wulfman
11.09.2003, 10:43
hi leute
ich bin seit 3 wochen arg außer gefecht - erhohle mich trotz medikamente nicht 100%ig von so einer sommergrippe oder so, mir kommt vor als werde ich wöchentlich NEU angesteckt - aber egal
man hört ja recht allgemein, daß man bereits erreichte masse wieder leicht aufbauen kann, mich würd da genaueres oder erfahrungen interessieren.
ab wann baut man wirklich merklich ab ?!?!
ich merke, daß ich nach 1 woche ohne training nicht mehr so prall bin
in der 2. woche läßt merklich kraft nach
im grund bin ich nach 2 wochen normalen training nach einer 2-3 wöchigen pause wieder bei meiner alten form.
an masse hab ich nicht wirklich verloren/wiege auch fast gleichviel - naja minus 2kg - es wirkt halt nicht mehr prall und adernnetz ist auch fast nicht mehr sichtbar - im grund schau ich echt traurig aus
ich bin seit 3 wochen arg außer gefecht - erhohle mich trotz medikamente nicht 100%ig von so einer sommergrippe oder so, mir kommt vor als werde ich wöchentlich NEU angesteckt - aber egal
man hört ja recht allgemein, daß man bereits erreichte masse wieder leicht aufbauen kann, mich würd da genaueres oder erfahrungen interessieren.
ab wann baut man wirklich merklich ab ?!?!
ich merke, daß ich nach 1 woche ohne training nicht mehr so prall bin
in der 2. woche läßt merklich kraft nach
im grund bin ich nach 2 wochen normalen training nach einer 2-3 wöchigen pause wieder bei meiner alten form.
an masse hab ich nicht wirklich verloren/wiege auch fast gleichviel - naja minus 2kg - es wirkt halt nicht mehr prall und adernnetz ist auch fast nicht mehr sichtbar - im grund schau ich echt traurig aus