E-Plan Anabole Diät?

[Naim]

am 15. geht die schule wieder für mich los und passend zum start wollte ich ne anabole diät anfangen.hat jemand einen fertigen E-plan zum posten?in sachen kochen bzw. E-zusammenstellung bin ich glatt ne null,also habt ein wenig mitleid mit mir und postet bitte :D .
suchfunktion gibt NIX her...leider


ach,in bezug auf die dauer der diät: gibts da 'n zeitlimit von wegen ungesund und so oder kann ich die solange machen wie ich will :shock: ?

[Kiko]

http://www.muskelbody.info/phpBB2/viewtopic.php?t=3348&highlight=anabole+di%E4t

genügt dir das nicht? also ein bisschen eigeninitiative kann man doch erwarten, oder? ;)

achja, und mit der suchmaschine findet man mit dem begriff "anabole diät" noch viel mehr!

[!!!Kathleen!!!]

Hallo!Wie führt man eine Ketogäne Diät durch?Vom ersten schritt bis zum letzten.....

[Jens1981]

ich kenn mich zwar net mit der diät aus, aber ich kann dir sagen, dass das ketogene diät heißt...so findeste bestimmt auch ergebnisse in der suche.