Zane
07.09.2008, 20:17
Hallo zusammen;)
Bin neu im Forum und möchte mich mal vorstellen. Ich bin 22 Jahre alt und habe schon ca. 3 Jahre Trainingserfahrung. Die ersten beiden Jahre trainierte ich nach Kieser-Methode (nur an Maschinen und 1 Satz, also nicht auf Masse ausgerichtet). Seit etwa 8 Monaten trainiere ich an einem anderen Studio, hauptsächlich mit Freigewichten.
Als Ausgleich zum Workout praktiziere ich Kampfsport und gehe regelmässig klettern.
Bin neu im Forum und möchte mich mal vorstellen. Ich bin 22 Jahre alt und habe schon ca. 3 Jahre Trainingserfahrung. Die ersten beiden Jahre trainierte ich nach Kieser-Methode (nur an Maschinen und 1 Satz, also nicht auf Masse ausgerichtet). Seit etwa 8 Monaten trainiere ich an einem anderen Studio, hauptsächlich mit Freigewichten.
Als Ausgleich zum Workout praktiziere ich Kampfsport und gehe regelmässig klettern.