1,5 % milch hat pro 100g 4,8 % ZUCKER, omfg

[Smeyer]

habe das erste mal in meinem leben auf die nährwerte auf 1,5 % milch geschaut, und da hat milch pro 100 g 4,8 % zucker, ist doch krank oder, das doch sehr viel

[SkY]

wirst du schon überleben, solange du nicht 2l am tag trinkst *jens anschau* :knuddel:

[Smeyer]

ich find das extrem heftig, hab voll zugelegt weil ich fast jeden abend 300 g milch mit shake und quark gefuttert habe

ab heute nur noch shake ohne milch, oder mal gucken wie das mit 0,5 % milch aussieht

siehst du was in meiner signatur steht, 73kg, ja schöner traum ich wiege 77 kg hab ich heute mal gemerkt

[Onkel-Leo]

wirst du schon überleben, solange du nicht 2l am tag trinkst *jens anschau* :knuddel:

du meinst wohl shorty und nicht jens ;)

[Hustler1989]

beide

shorty hats vorgemacht....
und jens machts nach... ;-)

[SkY]

achs, dachte jens hat angefangen.. :D

[deranfänger]

Milch + Quark machen dich in der Regel nicht dick. Es macht die Summe der anderen Lebensmittel. Erst wenn da alles perfekt ist kann man die Milch beschuldigen.