BCAAs einnahme

[masterce]

ich denk ma BCAA ist kein dauer supp oda?
das heißt wenn ich mal ne packung besorge für nen monat oda so verliere ich auch nichts wieder wenn ichs absetzte oda?
aus 35% der muskeln sind ja BCAAs
oda reicht der übliche dextro+whey pwo shakes aus?

[muskelfleisch]

das heißt wenn ich mal ne packung besorge für nen monat oda so verliere ich auch nichts wieder wenn ichs absetzte oda?

du solltest es langsam absetzen und unbedingt clomid festhalten... nein scherz :D da ist nix mit verlieren und absetzen. es ist ein suplement und kein steroid!


oda reicht der übliche dextro+whey pwo shakes aus?

ja, reicht. bcaa´s haben den gleichen effekt wie whey, nur das whey besser schmeckt.

[deranfänger]

BCAAs sind ein dauersupp. Man kurt sie nicht. Ansonsten stimm ich Muskelfleisch zu. Sie sind sicher kein muss.