Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Der Schnappschuss-Bilder-Thread Teil IV
Riddick84
31.07.2008, 11:47
gute kfa, was wiegste im moment?
sieht gut aus:)
hab mich grad gefragt wie man bei so einem gewicht sonen oberkoerper haben kann... aber bei dir fehlts ja bissl untenrum neh;)))
btw... die selbe ecke auf der selben seite hab ich auch - nur hab ich auf der freien stelle drunter eine nette narbe - passt perfekt da rein;)
gute kfa, was wiegste im moment?
Heut morgen warns 64kg ... jaja, die Beine ;) Sooo schlimm sind sie auch nicht.
schaut aber bombastisch aus:)
lass mal paar werte rueberwachsen;)
brust?oa?
Thor's Hammer
31.07.2008, 12:45
Sehr starker KFA und Proportionen trotz des Gewichts :o
Wie klein sind wir denn?
Onkel-Leo
31.07.2008, 13:19
Sehr starker KFA und Proportionen trotz des Gewichts :o
Wie klein sind wir denn?
notyet
Registriert seit: 02.11.2007
Alter: 21
Beiträge: 402
männlich
Gewicht: 63 Kg
Größe: 177 cm
Zur Feier des Tages hier noch 2 Bildchen. Ist der Schlafanzug von meiner Freundin. ^^
Hehe, schaut gut aus, ich sollte mir auch mal Klamotten in Größe S bestellen^^
:icon_aaargh: Wie geil!!
Sehr witzig und gelungen die bilder.
Da wo du die Hose unten hast und dazu das gesicht... ich krieg Angst! Wär ich deine Freundin hätt ich denn gemacht :tschuess:
Bin ich froh, das du nicht durch den PC krischen kannst:mrgreen: ...dein Quads passen da einfach nicht durch!
Thor's Hammer
31.07.2008, 14:18
Also die Quads sehen sehr stark aus.
Hast du dir zu feier des Tages auch die Beine enthaart? :lol:
Danke, danke! ^^
Öhm nö, die sind nicht enthaart. Die sind so :D
edition1984
31.07.2008, 14:28
He He, echt geile Pics! im schlafi von der freundin:thumleft:
*sternchen*
31.07.2008, 14:57
lol,
is genau die richtige Größe..
himmel hilf, was ist ein schlafanzug?
kennsch net
hey sternchen... soll ich dir meinen leihen? dann kannst ma bilder in meinem machen;)
steht dir sicher=D
*sternchen*
31.07.2008, 15:01
gebongt, das machen wir mal
ich hab gar keinen...
ich ja auch nicht - das wird ja das tolle an der sache sein wennde meinen "traegst":)
zum glueck isses schon gebongt:D
*sternchen*
31.07.2008, 15:03
du ärschchen,aber bitte...
so n großen unterschied machts nu auch net mehr
Jens1981
31.07.2008, 15:10
joa, ich kann bestätigen, dana schläft immer NACKT!
Sag mal, Pat, was fürn Umfang haste bei den Quads?
Puh, weiß ich grad nicht. Bei der letzten Messung warens glaub ich knapp 60cm. Find mein Maßband auch grad nicht, sorry.
Na is ja nich schlimm, 60 als grobe Schätzung zählt auch^^
Wenn ich da erstmal hinkomme bin ich fürs erste zufrieden :smoke:
klitschko99
31.07.2008, 15:43
Diesmal mit richtigem Pump ;) (Nicht böse werden klitschko :mrgreen: )
Da sieht man auch, dass ich das gleiche scheiss Problem mit der Brust habe, wie dieser junge Typ, der hier letzte Tage verlinkt wurde :(
Was meinst Du mit problem, fehlende Ecke???
http://img179.imageshack.us/img179/5868/unbenanntbu9.th.png (http://img179.imageshack.us/my.php?image=unbenanntbu9.png)
mal fuer dich markiert klitschko
Nescient
31.07.2008, 15:55
Sieht doch ganz normal aus.... fällt doch keinem auf
klitschko99
31.07.2008, 15:57
Da ist doch nichts besonderes!
ich sehs bei mir auch nicht als problem;)
bei ihm auch nicht:P
Aus der Laune heraus ein Poser Foto ;)
Das ist kein Poserfoto, das ist ein Foto für.....
....nein, ich sags nich!!!:lol:
ist aber auf jedenfall sehr positiv aufgenommen denk ich mal, denn das bild sieht nach sehr viel mehr aus als 64kg ... für mich zumindest! sieht aber super aus, also soll jetzt keine neg. aussage von mir sein :)
Ein Foto für wen, Barbara ?
klitschko99
31.07.2008, 19:27
Aus der Laune heraus ein Poser Foto ;)
Also unser Auszubildener würde es gut finden!:mrgreen:
Yo, wette ich! Du hast mich sofort verstanden,oder???:lol:
ich habs auch sofort verstanden ... wie hies dieser typ nochmal wo sich santa immer drüber aufgeregt hat? selbe liga würd ich sagen :mrgreen:
Ach, der Pulverwilli ... falls ihr den meint, ja .. mit dem hab ich auch schon Bekanntschaft gemacht ;)
lol nein, mein nen anderen. der hat immer nacktfotos von sich gepostet wo er seinen puller mit der hand verdeckt :mrgreen:
rofl den kannte ich auch nicht cves oder so hieß der doch ... noch im alten schnappschussbilderthread...da hast du doch sogar noch geschrieben, dass du den toll findest mit "lecker" oder sowas .... -.- wobei, dass kommt ja rel. häufig vor :mrgreen:
robert234
31.07.2008, 20:02
cles hieß der. :idea:
Oh , passt auf , nicht das er es am Ende noch mitbekommt .
Guerkchen
31.07.2008, 20:09
Hab' ich während meiner Abwesenheit was verpasst? :MRGREEN:
*sternchen*
31.07.2008, 20:12
*zu guerkchen gesell*
ja guerkchen, hier sind alle Männer außer mir ans andere Ufer gewechselt ;)
Guerkchen
31.07.2008, 20:27
Mir auch egal, hauptsache ich hab' was zu gucken :fingernagel:
Ach was ... bin noch auf dem richtigem Ufer ;)
*sternchen*
31.07.2008, 20:33
Mir auch egal, hauptsache ich hab' was zu gucken :fingernagel:
meine Rede...
HER MIT FOOOOTOOOOOOOOS!
*zu King schiel*
Guerkchen
31.07.2008, 20:33
Wir reden hier nich von richtig & falsch :motz1:
Jens1981
31.07.2008, 20:33
wir warten immernoch auf weitere bilder von dir dana :mrgreen:
Alien662
31.07.2008, 20:58
Können wir nicht einfach ne riesige Forum Orgie feiern und alles mit dem Selbstauslöser aufnehmen?
kingKikapu
31.07.2008, 20:59
meine Rede...
HER MIT FOOOOTOOOOOOOOS!
*zu King schiel*
dabei gibt es von mir sooo schöne fotos
http://www.muskelbody.info/forum/sonstiges-fun/28855-schnappschuss-bilder-thread-20.html#post465899
nice king:)
traegst sicher nur muscleshirts bei der defi (auch wenn du das gegenteil behauptest!)
:P
edition1984
31.07.2008, 21:31
Können wir nicht einfach ne riesige Forum Orgie feiern und alles mit dem Selbstauslöser aufnehmen?
:lieb_hab::icon_cheers::lieb_hab:
Geil, wann gehs los? der thread wird immer besser
bruce lee
31.07.2008, 21:35
EAT IT BABY !!!!!!!
:esser1:
EAT IT BABY !!!!!!!
:esser1:
für das vitamalz würde ich töten... :tschuess:
Zur Feier des Tages hier noch 2 Bildchen. Ist der Schlafanzug von meiner Freundin. ^^
bin verdammt beeindruckt von deinen stelzen...:thumleft:
klitschko99
31.07.2008, 22:18
dabei gibt es von mir sooo schöne fotos
Links und Bilder sind den registrierten Mitgliedern des Muskelbody Bodybuilding Forums vorbehalten. King was macht mein Goldhamster unter deiner Achsel.:mrgreen:
*sternchen*
31.07.2008, 22:48
oooh iiiihh,
ich werd glaub ich ne lesbe,wenn ich das seh king.,.
oooohhhhh,der arme hamster
Guerkchen
31.07.2008, 22:55
oooohhhhh,der arme hamster
ich hab das jetz ohne den Zusammenhang gelesen und dachte an nich an irgendeinen, sondern den Hamster ;)
Alien662
31.07.2008, 22:59
http://media.tumblr.com/4KqEO28UTc38q3ogerBlJGcV_500.jpg
Eim da faita for laaaaf!! :mrgreen:
robert234
31.07.2008, 23:02
Lange Hosen Alex? Ist es so kühl bei Euch? :gruebel:
Cooles Foto. :daumen:
Alien662
31.07.2008, 23:03
Ist es so kühl bei Euch?
Denkst du ich trage die Schnee-Tarnfarbenhose umsonst? :motz: :mrgreen:
Guerkchen
31.07.2008, 23:03
Lange Hosen Alex?
Du willst ja nur die Waden sehen :mrgreen:
robert234
31.07.2008, 23:05
Du willst ja nur die Waden sehen :mrgreen:
Erwischt. :mrgreen:
r3volv3r
31.07.2008, 23:06
da hat aber jemand tief im requisiten-schrank gewühlt :thumleft:
so...hier ma 2 von eben...
das erste mit dem GENDEFEKT;)))
scheint modern zu sein - der muskel mit der ecke :diablo:
das erste mit dem GENDEFEKT:wink:))
Ist das ein Joke
hmm siet ja supper aus, wie lange biste schon am Blech
ja warn joke^^
danke;)
im september feier ich mein 1-jaehriges eisenjubilaeum
Willkommen im Verein der eckenlosen Brüste :welcome:
Sieht verdammt gut aus :thumleft:
hmm...egal
01.08.2008, 10:42
bilder sehen gut aus gayber, nur am rücken solltest du noch bissi motivierter trainieren. :D
danke dnake häkän sükür:)
was verstehste unter "motivierter" trainieren? wo fehlts denn genau?
selber einschaetzen geht immer schwer - weil meiner meinung fehlts ueberall^^
hmm...egal
01.08.2008, 10:47
... damit meine ich, du kannst den rücken mal intensiver als in der vergangenheit trainieren, der sieht im gegensatz zur front schwächer aus.
... damit meine ich, du kannst den rücken mal intensiver als in der vergangenheit trainieren, der sieht im gegensatz zur front schwächer aus.
bist du blind ? oO
der sieht doch besser aus als die front ! sollte eher die arme + schultern, was nicht heißen soll, dass die nicht dazu passen, könnte aber mehr drauf ! :thumleft:
hmm - kann ich nicht nachvollziehen? haette auch eher gedacht das brust meine schwaeche ist... arme sind ok - schultern gehen auch eigentlich... wenn ich nurnoch ein wenig brust zulegen koennte waer ich zufrieden...
danach dann versuchen alles auf dem gleichen niveau zu halten ohne grosse defizite...
aber jetzt bin ich perplex:D
wo hab ich nun defizite? brust?ruecken? arme? schulter? 0o
hmm...egal
01.08.2008, 10:54
bist du blind ? oO
erwischt :-(
klitschko99
01.08.2008, 10:55
hmm - kann ich nicht nachvollziehen? haette auch eher gedacht das brust meine schwaeche ist... arme sind ok - schultern gehen auch eigentlich... wenn ich nurnoch ein wenig brust zulegen koennte waer ich zufrieden...
danach dann versuchen alles auf dem gleichen niveau zu halten ohne grosse defizite...
aber jetzt bin ich perplex:D
wo hab ich nun defizite? brust?ruecken? arme? schulter? 0o
Ich würde dein Körperfett ein bisschen höher setzten, ein niedriger Kfg. kann auch dein Wachstum blockiern. Insgesamt ist die Form zu gut, dadurch wirkst Du dünn.
aber jetzt bin ich perplex:D
wo hab ich nun defizite? brust?ruecken? arme? schulter? 0o
nein, so solltest du das nicht verstehen.. deine brust passt gut zu dem rest, rücken top...
finde nur auf dem 2ten bild wirken die arme und schultern etwas zu klein, was aber an dem schrägen blickwinkel liegen kann !
solltest mal bilder in den typischen posen machen !
willst mir also sagen das ich durch meinen niedrigen kfa zu duenn rueber komm?
aber sonst ist alles stimmig? oder besteht bedarf irgendwelche muskelregionen intensiver als andere zu trainieren?
*das mit dem kfa wird jetzt im sommer mit omas hilfe kein problem sein:)*
hmm...egal
01.08.2008, 10:59
ich finde die frontansicht sieht viel besser aus als dein heck. so empfinde ich es nunmal. bin der meinung das der rücken extrem wichtig ist.
wenn du ein entspanntes foto von deinen rücken gemacht hättest würde man den unterschied besser sehen.
zeig mal einen nicht bbler bilder von deinen entspannten oberkörper und deinen rücken ;)
Ich würde dein Körperfett ein bisschen höher setzten, ein niedriger Kfg. kann auch dein Wachstum blockiern. Insgesamt ist die Form zu gut, dadurch wirkst Du dünn.
danke, dass motiviert mich jetzt wieder, dacht ich wäre zu fett.. :/
haett jetzt auch nicht gedacht das es einen "zu niedrigen" kfa geben koennte;)
aber bin schon arg duenn^^
klitschko99
01.08.2008, 11:03
willst mir also sagen das ich durch meinen niedrigen kfa zu duenn rueber komm?
aber sonst ist alles stimmig? oder besteht bedarf irgendwelche muskelregionen intensiver als andere zu trainieren?
*das mit dem kfa wird jetzt im sommer mit omas hilfe kein problem sein:)*
Dir fehlt einfach mehr volumen! Das Training brauchst Du nicht ändern, es fehlt dir einfach Zeit, BB geht ja nicht von heut auf morgen. In fünf Jahren sieht das schon ganz anders aus.
hab ja zeit klitschko... hauptsache es geht voran...langsam aber sicher;)
das wichtigste ist mir einfach dass das komplettpaket passt... will keinen unproportionalen koerper...lieber bissl weniger - dafuer aber alles in sich stimmig!
die proportionen muessen eben harmonieren...
und das kann man selber irgendwie echt nicht objektiv beurteilen=(
wers jetzt dann auch ein wenig meinen EP aendern und die kcalzufuhr etwas anheben...damits langsam aber sicher auch mit dem "volumen" raufgeht;)
auf jedenfall danke fuer die manoeverkritik maedls - tut gut wenn man kompetente meinungen und ratschlaege erhaelt
wers jetzt dann auch ein wenig meinen EP aendern und die kcalzufuhr etwas anheben
dafür muss aber auch reis + nudeln in den ep :mrgreen:
Mal ein spontaner T-Shirt Schnappschuss :diablo:
was haben wir denn so in unserer eastpak bauch gürteltasche drinnen ? :diablo:
was haben wir denn so in unserer eastpak bauch gürteltasche drinnen ? :diablo:
Proteinriegel, paar Spritzen und so :diablo:
Ne Spass, hab da immer meine Wertsachen bei mir, die klauen bei McFit ja wie die Raben :evil:
paar Spritzen und so
wusst ich's doch :diablo:
---
echt so schlimm mit dem klauen in berlin..? :mrgreen:
Wie gut, dass ich nich bei McFit bin :lol:
wusst ich's doch :diablo:
---
echt so schlimm mit dem klauen in berlin..? :mrgreen:
Naja also ich habs schon oft bei Freunden mitbekommen, allein der Spind meines TPs wurde schon 2xmal aufgebrochen + alle Wertsachen geklaut. Deswegen lasse ich da auch nie was drinne, können von mir aus meine alten Sneakers haben, mehr aber auch nicht :diablo:
k.. dann würde ich das auch so machen ..:thumleft:
SiouX, einfach nen Foto von dir in den Spint legen, dann klaut da auch keiner was :diablo:
SiouX, einfach nen Foto von dir in den Spint legen, dann klaut da auch keiner was
:mrgreen:
Short Dawg
01.08.2008, 18:16
Ist es eigentlich hier im Forum nur erlaubt, Bilder zu posten die man über Google gefunden oder selbst geknipst hat, oder darf man auch Pics von verschiedenen Homepages/Websites uploaden?
Ronny Kohlmann
01.08.2008, 18:24
Rechtlich darf man gar kein Foto hochladen, dass man nicht selber geschossen hat oder dessen Urheber das Foto nicht zur freien Verfügung gestellt hat. ;-)
Short Dawg
01.08.2008, 18:28
Darf ich trotzdem?^^
Short Dawg
01.08.2008, 19:12
menno :(
Jens1981
01.08.2008, 20:34
armes shorty :(
patsenriver
01.08.2008, 22:22
Soo, hier ein "Wadenbild" für Robert. :mrgreen:
Da war ich 10 oder so
robert234
02.08.2008, 00:43
Da war ich 10 oder so
Ja, man sieht schon die guten Ansätze. In dem Alter hatte ich Streichhölzer. :oops:
Short Dawg
02.08.2008, 01:27
Von eben...schon doof wenn muddan nciht in der Lage ist Fotos zu machen, was ja sooo schwer ist. :roll:
Jens1981
02.08.2008, 01:29
du brauchst ne diät :) ...das wird immer "schwammiger"...
Short Dawg
02.08.2008, 01:31
Nein, das ist die Scheiß Kameraeinstellung, Form ist um einiges besser als auf den letzten Pics, siehe Ava.
Jens1981
02.08.2008, 01:32
ach so...na dann bin ich aber beruhigt...dein avatar sieht spitze aus!
K1LL3RK4RT0FF3L
02.08.2008, 02:19
du brauchst ne diät :) ...das wird immer "schwammiger"...
Also ich finds auch so geil, hauptsache MASSEMASSE ;)
Short Dawg
02.08.2008, 02:21
Also ich finds auch so geil, hauptsache MASSEMASSE ;)
MASSEMASSE hat man erst ab minimum 45cm OA. ^^
muscle-mike
02.08.2008, 02:25
MASSEMASSE hat man erst ab minimum 45cm OA. ^^
Und ich dachte immer MASSEMASSE wäre keine Form sondern eine Lebenseinstellung. :gruebel:
Short Dawg
02.08.2008, 02:30
Das Wort an sich ist multifunktionell und eine Variable für alles mögliche was mit BB zu tun hat. :D
Hier noch was vom B-Day. ^^ :lol3:
Hatte dein Geb. irgendein Motto?
Jo: "Lass die Sau raus!" :D
Nö, eigentlich nicht. War sone Spontanaktion. ^^
Ich glaub wenn ich sowas getragen hätte, wär ich glatt als Frau durchgegangen. ^^
Aber dir steht es :mrgreen:
edition1984
02.08.2008, 08:02
die beine sind echt übel, mein respekt, sieht klasse aus!:thumleft:
Danke, edition. Waren aber schon immer meine Stärke. Ich wünschte meine Arme würden genauso wachsen.
oberarme sind in etwa gleich... aber beine;D lecko mio....
Gluteus Max-imus
02.08.2008, 13:25
So mal ein Foto von mir.
Geschossen gestern Nacht (02:00), nüchtern (so ziemlich 4 Stunden davor gabs MQ)
Ich wollte einfach mal eure Meinung einholen bzgl.:
Sieht man mir an dass ich trianiere?
Kann/Soll ich mit KFA noch höher gehen oder ist das schon reichlich genug Speck was ich auf den HÜften hab?
http://img258.imageshack.us/img258/8701/muhavs2.th.jpg (http://img258.imageshack.us/my.php?image=muhavs2.jpg)
Ich würde erstmal richtig Muskeln aufbauen , d.h. ~10kg zunehmen. Danach die Form betrachten und weiter sehen.
Das ständige hin und her erreicht überhaut nichts -siehe Beitrag von Schnecke *glaube ich* -, einfach mal konsequent ein System durchziehen, dein Körper weiß sonst berhaupt nicht was los ist.
Außerdem ist ein normaler KF 15%-20% günstiger für die Testosteron Produktion.
Man sieht das du trainierst, dass heißt aber nicht das es nicht noch besser aussehen könnte, wenn du weiterhin trainierst und genau so weiter machst.
Gluteus Max-imus
02.08.2008, 14:05
Gut, ich bleib bei Masse, allerdings wird "hin und her" noch ca. ein Monat andauern Bis ich meinen Ernährngsplan endlich optimiert habe.
"dass heißt aber nicht das es nicht noch besser aussehen könnte"
Das ist mir bewusst! Ich werde am Eisen bleiben. Wollte einfach mal eine andere Meinung hören da meine Körperwahrnehmung zugegebenermaßen ziemlich gestört ist. (Diverse Probleme mit Essen und Sport in der Vergangenheit)
EDIT: Beine werden nachgeliefert!
neuer Schnappsschuss von mir 8)
hey nils... irgendwie hast du nen kanisterkopf
:)
Das wirkt nur so, weil meine Schultern so extrem breit sind. Außerdem habe ich heute meine Haare gemacht ;)
Onkel-Leo
02.08.2008, 14:33
neuer Schnappsschuss von mir 8)
das bild im hintergrund sieht komisch aus.. :ratlos: ist das mit absicht so keilförmig ? :gruebel:
Erwischt :( Ich habe das Bild doch bearbeitet und deswegen ist das Poster etwas verzogen. Ihr seid einfach zu gut :motz:
Jens1981
02.08.2008, 15:08
ohne das poster hätten wir das nie gemerkt!
kingKikapu
02.08.2008, 15:18
jens, ich hoffe es ist ok, wenn ich das bild von dir poste :mrgreen:
http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/b/bb/Central_Obesity_008.jpg/250px-Central_Obesity_008.jpg
Jens, das sieht mir irgendwie zu schwammig aus. :diablo:
Jens1981
02.08.2008, 15:23
das bin leider nicht ich...ich hab nen kleineren ranzen dafür aber viel größere möpse...außerdem bin ich rasiert :mrgreen:
das bin leider nicht ich...ich hab nen kleineren ranzen dafür aber viel größere möpse...außerdem bin ich rasiert :mrgreen:
Beschreibung allein reicht nicht. :evil:
*sternchen*
02.08.2008, 15:26
jens,
welche BH größe brauchst du?
smile
Jens1981
02.08.2008, 15:27
mh, ich glaub ich hab 75c...muss aber wohl bald auf d umsteigen :(
*sternchen*
02.08.2008, 15:31
WAAAAAAAAAS
*umfall*
Du machst mir ja Konkurrenz..
WAAAAAAAAAS
*umfall*
Du machst mir ja Konkurrenz..wer den nicht :fi_lone_ranger:
Zeig mal bilder von deinen Muggis:daumen:
Wie berechnet man eigendlich die Größe ? oder kann man da nur anprobiren ?
du bist noch zu jung fuer solche bilder stabilo:P
Short Dawg
02.08.2008, 17:06
Das 75 (zB) ist der Umfang und der Buchstabe die Körbchengröße...
muscle-mike
02.08.2008, 17:08
Das 75 (zB) ist der Umfang und der Buchstabe die Körbchengröße...
Um noch etwas genauer zu sein: Die Zahl ist der Umfang in cm unterhalb der Brust. :motz1: :mrgreen:
*sternchen*
02.08.2008, 17:22
Muckis?
welche Muckis?
öm oh nuja der war jetz gemein:-(
*sternchen*
02.08.2008, 17:28
gemein???
eher gemein zu mir, weil ich ja sage,das ich keine muckis hab..
gemein???
eher gemein zu mir, weil ich ja sage,das ich keine muckis hab..
Ja ich habe mich gefeut hir endich mal richtige muggis zu sehn!!!!
Da ich demnächst mit meinem Onkel segeln gehen werde, muss natürlich der passende Neoprenanzug her...
(Fuck, sind meine Arme da dünn... -.-)
Bin wieder zurück aus dem Urlaub.
Und was macht man, wenn man Langeweile hat und zudem am liebsten trainieren würde?
Richtig, man such sich einen Ast, die passenden Steine und bastelt daraus ne Langhantel. :lol:
Tja, so hab ich meine Homegymlose Zeit hinter mich gebracht.
Bin wieder zurück aus dem Urlaub.
Und was macht man, wenn man langeweile hat und zudem am liebsten trainieren würde?
Richtig, man such sich einen Ast, die passenden Steine und bastelt daraus ne Langhantel. :lol:
Tja, so hab ich meine Homegymlose Zeit hinter mich gebracht.
da ist aber jemand kreativ :smile: lustige idee.
Ich finds auch Klasse :action-smiley-035:
speedzwerg
03.08.2008, 21:23
Rinchar schaffts nichtmal im Urlaub ohne Trainieren durchzukommen *gg*
So lobt man sich das :D
robert234
03.08.2008, 21:33
Zu geil Richard, schön daß Du wieder hier bist. :D
Ja, damit konnte ich einiges anstellen. Kreuzheben, Rudern, Schulterdrücken, Frenchpressen, Bizepscurls. :D
Auf Kniebeugen hatte ich keine Lust. :oops:
Bin für die Beine bin ich (Achtung nicht lachen !) Fahrrad gefahren. Hat ganz schön reingehauen :daumen: wenn ich die 20% Steigung mit knappen 25km/h hochgeradelt bin. :lol: Dabei waren 10km/h vorgeschrieben^^
edit: War die Auffahrt vom Campingplatz. Ist ein paar 100m lang.
Ja, damit konnte ich einiges anstellen. Kreuzheben, Rudern, Schulterdrücken, Frenchpressen, Bizepscurls. :D
Auf Kniebeugen hatte ich keine Lust. :oops:
Bin für die Beine bin ich (Achtung nicht lachen !) Fahrrad gefahren. Hat ganz schön reingehauen :daumen: wenn ich die 20% Steigung mit knappen 25km/h hochgeradelt bin. :lol: Dabei waren 10km/h vorgeschrieben^^
edit: War die Auffahrt vom Campingplatz. Ist ein paar 100m lang.
:mrgreen: nosebreaker wort-wörtlich diese lh
bruce lee
05.08.2008, 19:20
Es ist zum verzweifeln ich kann einfach nicht posen eigentlich sinnlos gewesen das zu fotografieren trz mal ein bild Aktuell : 96 kg
Short Dawg
05.08.2008, 19:25
gerade drauf fotografieren, arme bissl weiter nach hinten "drehen".
Es ist zum verzweifeln ich kann einfach nicht posen eigentlich sinnlos gewesen das zu fotografieren trz mal ein bild Aktuell : 96 kg
Hast du den Hund an deine Haare gelassen? :lol3:
tut mir leid bruce lee - aber deine farbe hat mich zu stark irritiert;)
geh mal in den assitoaster:P schaut irgendwie uncool aus sone 2-farben-lackierung:rolleyes:
Hustler1989
05.08.2008, 19:42
nur n spaß aber der muss sein ...
MILCHSCHNITTE :tschuess:
bruce lee
05.08.2008, 19:49
ihr seid ja nur neidisch auf meine masse :ratlos:
ich mach morgen nochn verunglücktes frontpic rein
boocha1337
05.08.2008, 19:57
Mal nen Schnappschuss von mir.
http://pickhost.eu/images/0000/7765/2.jpg
LG
huthmann
05.08.2008, 20:02
versteckst du was unter dem shirt?! :)
boocha1337
05.08.2008, 20:36
versteckst du was unter dem shirt?! :)
Ja meine Plautze :-(
*sternchen*
05.08.2008, 20:56
deine Plautze?
WOOOOO??
OOOh, es gibt hier noch mehr Schnitten... so so
Es ist zum verzweifeln ich kann einfach nicht posen eigentlich sinnlos gewesen das zu fotografieren trz mal ein bild Aktuell : 96 kg
Wo haben sich denn die 96 Kilo bei dir versteckt? in den Beinen :ratlos:
hmm...egal
05.08.2008, 21:36
Wo haben sich denn die 96 Kilo bei dir versteckt? in den Beinen :ratlos:
das frage ich mich auch... :diablo:
ich frag mich auch wo da 86 kg sind?
haett dich auf 75-80 geschaetzt...
Wo haben sich denn die 96 Kilo bei dir versteckt? in den Beinen :ratlos:
Genau das habe ich mich auch gerade gefragt ;)
Jo, die Frage stellt sich eigtl auch bei beiden :)
4 deppen - 1 gedanke ? :rolleyes:
Short Dawg
05.08.2008, 21:39
Er ist 188 groß und kann nicht posen, das ist alles, das Gewicht stimmt schon.
*sternchen*
05.08.2008, 21:39
** ich hab mal lieber nix gesagt, ich wollt kein depp sein**
***hihi***
hmm...egal
05.08.2008, 21:53
Er ist 188 groß und kann nicht posen, das ist alles, das Gewicht stimmt schon.
auch wenn er 195cm wäre, sieht es für mich nicht nach 96kg auf den foto aus. aber auf einen foto kann man es net beurteilen.
Short Dawg
05.08.2008, 21:53
Ich seh auf Fotos auch nicht nach über 90 aus, so kan ndas täuschen ;)
hmm...egal
05.08.2008, 21:54
Ich seh auf Fotos auch nicht nach über 90 aus, so kan ndas täuschen ;)
stimmt du siehst aus wie 100kg ^^
Ich seh auf Fotos auch nicht nach über 90 aus, so kan ndas täuschen ;)
Doch! :tschuess:
:mrgreen:
Short Dawg
05.08.2008, 21:55
Hauptsache in Klamotten seh ich breit aus 8-)
Mein Freund wiegt 140 Kg ... Der sieht auch breit in seinen Klamotten aus ;)
hmm...egal
05.08.2008, 21:59
macht doch mal fotos nebeneinander... so wie ich es verstanden habe, kennt ihr euch persönlich :)
Short Dawg
06.08.2008, 05:19
so wie ich es verstanden habe, kennt ihr euch persönlich :)
Jo hängen seit ein paar Monaten so ziemlich täglich zusamm ab :)
Glaube nicht dass er ein Foto machen wird wo ich mit drauf bin...
Thor's Hammer
06.08.2008, 08:19
Er ist 188 groß und kann nicht posen, das ist alles, das Gewicht stimmt schon.
Also irgendwie muss meine Waage kaputt sein... z.Z. wiege ich auf 188cm 85kg (s. Defi), allerdings sieht man bei mir auch ohne Posing mehr. So manchmal glaube ich, dass sich die wenigstens nüchtern wiegen :lol:
zwischen nuechtern und vollgegessen/vollgetrunken liegen bei mir 2-3 kg ;)
nicht cheaten jungs!:P
Thor's Hammer
06.08.2008, 09:57
zwischen nuechtern und vollgegessen/vollgetrunken liegen bei mir 2-3 kg ;)
nicht cheaten jungs!:P
Bei mir auch. Kommt dann noch drauf an, was ich gegessen und wie viel ich getrunken habe. Aber so manche Leute kommen mir mit Ihren Gewichten absolut nicht plausibel rüber, da weder die Masse noch ein Speckbauch da ist, der das Gewicht erklären würde :mrgreen:
Riddick84
06.08.2008, 10:04
naja hauptsache man hat im profil viel gewicht stehen und steht nicht als hautständer da leute! :motz1:
robert234
06.08.2008, 10:11
Wenn die Masse aber nun vor allem in den Beinen steckt? :smoke:
stimmt ... seine waden sind nicht am foto :motz1:
sagma - sind das deine waden da auf dem avatar @ rob :rolleyes:
Thor's Hammer
06.08.2008, 10:20
Wenn die Masse aber nun vor allem in den Beinen steckt? :smoke:
Dann würde das Forum aber zu einem geringen Teil aus Trey Brewer Verschnitten bestehen :lol:
robert234
06.08.2008, 10:39
Dann würde das Forum aber zu einem geringen Teil aus Trey Brewer Verschnitten bestehen :lol:
Du kennst den Harz nicht. :p
Riddick84
06.08.2008, 10:50
was hat der harz damit zu tuhen? :gruebel:
Jens1981
06.08.2008, 12:43
denkt ihr ernsthaft ich würde hier n unvorteilhaftes bild mit mega wampe reinstellen?
auf allen meinen bildern ist nie der bauch zu sehen :mrgreen:
und beine hab ich auch fette...(ich behaupte auch nicht, dass das muskeln sind :mrgreen:)
niemand gönnt einem 90 kilo :(
bruce lee
06.08.2008, 14:51
Find ich ja nich so dolle das ihr denkt ich wiege weniger vll sieht man das jetzt ein bisschen *hoffe ich mal* ansonsten wüsste ich nicht wo sich das fett verstecken sollte in den beinen ist es nicht das kann ich sagen :pumper3:
So, und wenn du noch einmal rumheulst, weil du "dünn" bist, dann setzt es was! :mrgreen: ;)
Das schaut doch gut aus! Immer am Eisen bleiben und weiterpumpen.
Die Arme sind gut dick, Bruce :daumen:
Meine Arme erwachen auch langsam wieder zum Leben :neutral:
Nacken ist nicht angespannt...
Short Dawg
06.08.2008, 20:36
Wat hastn du mit deiner Haut gemacht?^^
Haste auch Bilder vonner "Bestform" nach der Diät, GK mit "normalem" Licht?
Wat hastn du mit deiner Haut gemacht?^^
Das Qualität des Bildes ist verpixelt oder was meinst du?
Haste auch Bilder vonner "Bestform" nach der Diät, GK mit "normalem" Licht?
Nein. Nur ein Verschwommenes. Aber die Form hab ich eh bald getoppt.
Short Dawg
06.08.2008, 20:41
Weil du so dunkel bist. Kann auch täuschen, kA.
Dann erwart ich aber Pics ;)
*sternchen*
06.08.2008, 20:42
Mit der Haut ist doch nichts!??
Ich war im Urlaub, Master, ich bin braun geworden^^
Short Dawg
06.08.2008, 20:44
Das ist so gemein, ich werd nicht braun, also mach ich mcih grau 8-) :
Krasser Unterarm, aber ne Defi würde nicht schaden :cool:
Short Dawg
06.08.2008, 20:51
zum 15. mal: Sch*** auf Defi, hauptsache breit ;)
definiert sieht man ja in Klamotten ienfach nur dünn aus
robert234
06.08.2008, 20:59
Nö Kurzhund, langsam ist das echt zu fett, ganz ehrlich. ;)
Short Dawg
06.08.2008, 21:01
Ne Diät wär aber zeit verschwendung und jetzt zum Ende des Sommers eh sinnlos, find ich.
Also ICH würde wohl eine machen wollen, aber letzten Endes musst du es entscheiden, wann du eine Defi reinschmeißen willst ;)
creepingdeath
06.08.2008, 21:12
Nene, scheiss auf Defi... ist doch echt sinnlos, jetzt noch eine zu starten. Bau bis zum Frühjahr mit geringerem kcal-Überschuss als bis dato weiter auf, dann hast du im Sommer '09 ein Top-Packet! ;)
Short Dawg
06.08.2008, 21:14
Ich hab ja kein Plan wie groß mein kcal-überschuss ist...auf anch Plan essen wenn ich aufbaue hab ich gar kein Bock.
inner Diät gehts ja nicht anders^^
muss ich creepingdeath recht geben... machs naechstes jahr zum sommer hin
dann haste ne bombastische strandfigur;)
Short Dawg
06.08.2008, 21:15
Strandfigur? :schimpf:
Da bleib ich lieber fett^^
Ich weiß nciht wie cih das ausdrücken soll aber ich will gar nciht son waschbrettbauch-menshc sein...ich will auch in klamotten einfach massig/breit/msukulös aussehen
Gluteus Max-imus
06.08.2008, 21:17
*Kurzhund unterstützt*
Solange man beim Anblick von dir nicht zuerst an Fett, als an Muskeln denkt, ist alles noch im Rahmen; und davon bist du weit entfernt! Imo siehst verdammt gut aus *schwulklingt* und zu Defi überwinden obwohl's dir widerstrebt ist das letzte was ich machen würde.
Aussagen à la: Für Hobby-BBler gibts keine Off-Season da die keine Wettbewerbe machen; Sie sollten eine gute Form das ganze Jahr beibehalten
Find ich vermessen. AUch Hobby-BBler können je nach Prioritäten ihr Gewicht Phasenweise behandeln (sollte kein Freischein für McD und Süßkram sein)
Einfach weiter aufbauen, ist am Besten. Fett ist was anderes.
Krasser Unterarm, aber ne Defi würde nicht schaden :cool:
Ich hab schon andere Fotos von ihm gesehen, da denk ich ähnlich.
Aber anhand von diesen beiden Fotos?
Da sieht man doch überhaupt kein Fett??
Ich würde jetz auch nieee diäten .. bau weiter auf short dawg :action-smiley-035:
Ich meine da speziell den Trizeps.
Zum Hund:
Bei der Doppelbizeps-Pose von Hinten.
Wo zum Teufel ist die schöne Bizepskugel, die man sehen sollte?
Was ich damit meine ist, dass einiges an Fett den Muskel überdeckt. Das kann man nicht leugnen.
Aber wenns dir gefällt Kurzhund, dann mach weiter. :D
Soll jetzt keine Ironie sein.
Short Dawg
06.08.2008, 21:48
Bei mir wirds auch bei 10%kfa keine Kugel geben weil mein Bizeps einfach nur breit und kein bisschen hoch ist ;)
r3volv3r
06.08.2008, 21:51
aber mit nem niedrigeren kfa würdest du trotzdem um welten besser aussehen
naja, tastes differ. es muss schließlich dir gefallen ;)
*sternchen*
06.08.2008, 22:04
aber mit nem niedrigeren kfa würdest du trotzdem um welten besser aussehen
naja, tastes differ. es muss schließlich dir gefallen ;)
*zustimm*
mir gefällt es nicht,das muss n bissi was runter..
aber geschmäcker sind verschieden
bruce lee
06.08.2008, 22:15
Danke Morski bei dir siehts aber noch viel besser aus:Stemmer:
Kurzhund mag sein, dass du breit aussiehst, aber wenn ich ehrlich bin, siehts nicht prollig aus, sondern total verweichlicht. Babyspeck eben. Wenn ich so die dicken Leute sehe, die mit ihren weißen Speckärmchen daher kommen, seh ich bei dir keinen großen Unterschied. Wirklich nciht. Guckt zwar ein bisschen der Trizeps raus, aber mehr auch nicht.
Da würd ich lieber definiert und härter aussehen, als überzogen mit Babyspeck.
Und ob du jetzt mit Klamotten "dünn" aussiehst, was selbst nach einer Diät nicht der Fall wäre oder mit Klamotten einfach nur hässlich fett - Wo liegt der Unterschied?
Der einzige Unterschied läge dadrin, dass, falls du dich ausziehen würdest, alle entweder einen verdammt geileln definierten Öberkörper sehen würde oder 'ne dicke Wampe mit babyspeckbeschichteten dicken Armen...
Im Grunde genommen bist doch nur zu faul zum Diäten, gibs doch zu ;) Du wiegst 30 Kg mehr als ich. Speck die Hälfte davon ab, und du wirst noch genug Masse behalten um doppelt so breit zu sein wie ich.
bruce lee
06.08.2008, 23:41
harte worte von notyet wo bleibt der konter :action-smiley-035:
Da_Benni1
06.08.2008, 23:51
Ich denke da gibts net viel zu kontern gegen notyet, sondern das is einfach die Wahrheit
... *zustimm* ^^
@Notyet
Das "grenzt" an Beleidigung, was du da von dir gibs!
Ein Glück das nicht jeder so definiert ausehen will/kann wie du:zunge:
@Shorty
lass dir nix einreden, es ist dein Körper und DIR muss es gefallen!:knuddel:
Short Dawg
07.08.2008, 00:32
Ich denke da gibts net viel zu kontern gegen notyet, sondern das is einfach die Wahrheit
Nein es ist eben nciht die Wahrheit, weil ich in Klamotten kein bisschen "fett" aussehe.
Jens1981
07.08.2008, 00:34
lasst shorty doch machen was er will, jeder hat seinen eigenen geschmack!
Short Dawg
07.08.2008, 00:35
Naja Kritik ist in Ordnung und gewollt, deswegen poste ich die Bilder hier.
Aber es wird so getan als wär ich nur n Fettsack, das ist absolut unzutreffend, zumal ich auf den Bildern auch noch was an hab :ratlos:
ich finds auch heftig übertrieben den kurzhund hier so runterzumachen...
man muss sich auch vor augen halten, dass hier in ganz anderen dimensionen geredet wird als für otto-normal.. für 90% der normalo menschen is der kurzhund keineswegs "fett".
ausserdem isses bei 60 kg gewicht wohl um einiges einfacher "hart" auszusehen als mit 90 kg...
sich abmagern kann jeder...
Jens1981
07.08.2008, 00:54
^^ ich wünschte meine 90 kg würden auch nur annähernd so gut aussehen...
fett sieht er nicht aus... was die meisten hier meinen ist wohl die tatsache das ern tier waer wenn er bissl geringeren kfa haette und die muskeln rausschauen wuerden...
so ist er halt nur breit;)
aber wenns ihm gefaellt ists ok:rolleyes:
Riddick84
07.08.2008, 09:41
bau weiter auf, mir gefällts... lass dich von den defischlampen nich einschüchtern, wir im harz sind alle auf MASSE!!! :D Achte halt nur drauf was du isst.
@Notyet
Das "grenzt" an Beleidigung, was du da von dir gibs!
Ja, du hast recht. War n bisl zu krass formuliert. Entschuldigung, Master, falls ich dich damit beledigt habe, aber irgendjemand muss den Prengel ja mal aus dem Sack holen :diablo:
Aber wie saber es auch schon sagte: wenn du wirklich ein bisl definieren würdest, säh es einfach viel besser aus. Müssen ja auch vielleicht gar keine 15 kg sein. Evtl. reichen ja schon 10 kg. Ich mein, du hast doch mal deine alten Bilder mit geringen Kfa gepostet (1 Jahr alt)? Die haben mir wesentlich besser gefallen. Und wenn du auf den gleichen Kfa kommen würdest, wie damals, säh's sicher hammer aus. :daumen: Vlt. postest die Fotos nochmal, damit die andern wissen was ich meine? ;)
Also ich an deiner Stelle würds wenigstens versuchen, wenn du dir dann iwann zu schmal vorkommen solltest, kannst die Defi immernoch abbrechen.
Massefreak1
07.08.2008, 09:57
ja kurzhund bau weiter auf. wär jetzt erst frühjar könnte man ne diät vielleicht noch in erwegung ziehen aber jetzt ist es zu spät.
ich könnte zwar auch noch 5Kg weg diäten, aber ich bau jetzt auch wieder auf. bringt halt nichts wenn man noch so wenig muskeln hat... auserdem macht aufbauen mehr spass :icon_moneyeyes:
Riddick84
07.08.2008, 09:58
Jo setz dir mal ne Grenze, damits nich überschwappt. Sonst ok. Finger weg von den Toffifee´s :nono:
Nur irgendwann hat man soweit "aufgebaut" bis einem die Dauer der Defi zu utopisch erscheint und dann kanns nach hinten losgehen ;)
So Jungs, jetzt mal ganz im ernst: Nur weil ihr alle am Mädchensyndrom leidet und heult, wenn man den Sixpack nicht mehr sieht, solltet ihr nicht vergessen, daß jemand, der richtig breit werden will so nen Unfug wie eine jährliche Defi nicht gebrauchen kann! Short ist jetzt in der Lage seines Lebens, Muskeln aufzubauen, das Alter und die damit verbundenen Hormone lassen es zu!
Jeder Junior, den ihr hinterher auf der Bühne bewundert, ist in der Aufbauphase erheblich dicker ( und ich rede auch von Fett!!!) als Shorty derzeit. Scusi, aber von ECHTEM Bodybuilding haben hier die meisten keine Ahnung, da geht es nur um ne nette Strandfigur, aber nicht um RICHTIG VIELE MUSKELN.
Wieso sollte Short in der Zeit, wo die Hormone ihm das Aufbauen natural am leichtesten machen definieren?!? Das ist völlig sinnlos!!!
Nur weil er euren Vorstellungen nicht entspricht, heisst das nicht, daß das, was er macht nicht sinnvoll ist. An solchen Posts sehe ich immer, daß wir eben kein richtiges BB-Forum sind.
Zumal eine Defi hoffnungslos überzogen wäre- alleine mal sauberer essen würde bei ihm schon ne Menge bringen, weil da nämlich TATSÄCHLICH mal Muskeln sind, die man freilegen könnte. Im Gegensatz zu den 1,80m grossen Jungs hier, die 70kg wiegen und immer noch definieren wollen.
Was bitte soll das? Ist das verkappter Neid oder der Versuch, allen seine eigene Vorstellung von perfektem Körper überzustülpen? Da könnte ich mir den Spruch von Maurice leihen: Ich könnte kotzen Mod....und ja, ich bin agressiv darf. Nach dem ganzen Dummpups hier!:evil:
Riddick84
07.08.2008, 10:46
:thumright: babsi
notyet hat aber recht... auch wenn er vielleicht ein wenig zu offen war...und hund.. sorry aber in klamotten siehst du für nen bb der sich ein bisschen auskennt fett aus. Brauchst dir doch nur dein Trizepsbild ansehen... man sieht keinerlei Teilung in den Schultern...und natürlich die Hamsterbäckchen ;)
Du weißt das es nicht böse gemeint ist aber glaub mir du machst nen Fehler...
Denk doch mal nach...du baust jetzt weiter auf bist bis nächstes Jahr bei 95 - 100 kg. Dann müssen erstmal 20-25kg runter bis du wieder ne ansprechende Form hast.... Vom Muskelverlust ganz zu schweigen...
Und zum Thema in Klamotten breit aussehen... wer ne ordentliche Portion Muskeln hat sieht in Klamotten logischerweise auch breit aus...
@Babsl das kann ich so nicht unterschreiben...Aber schau mal ich hab selber momentan noch ca 97kg bin jetzt 6kg runter weils einfach nur noch scheiße ausgesehen hat...
Du weißt genau das ich nicht zu der WBB Fraktion gehöre die das ganze Jahr in Form rumläufen müssen um irgendwelchen Mädels am Strand zu gefallen doch irgendwann muss schluss sein. Und wenn du dir die Junioren der letzten Zeit ansiehst hat sich da kaum einer mehr richtig fett gefressen...und selbst wenn verlief das über einen erheblich längeren Zeitraum als das momentan bei Shorty der Fall ist.
da is was wahres dran babsi;)
hab ja vorhin auch gesagt das er ja noch voll im wachstum drin steckt...ich vergess immer das der junge erst 16 is:P
also DEFI ist eindeutig zu krass formuliert... evtl einfach nur die ernaehrung umstellen...das wuerde auch schon helfen...
ergo -> bissl langsamer aufbauen:)
oberkoerper schaut ja eigentlich super aus - passt auch zum hundling!
aber an den beinen haperts meiner meinung nach;)
aber der hund wird noch wachsen und dann schaut die sache ganz anders aus:rolleyes:
Naja, ich sehe das so:
Shorty hat seine Fotos hier hochgeladen um Kritik/Lob zu hören. Jeder, der drauf antwortet, liefert im Grunde genommen nur seine subjektive Meinung. Und ICH finde es definiert halt besser als zu fett, deswegen rate ICH ihm zu einer Diät und leg meine Gründe dar. Andere sehen das anders und raten ihm unter Darlegung ihrer Gründe das Gegenteil. Was er schlussendlich macht, ist seine Sache. Und ich bin mir ziemlich sicher, dass Shorty darauf scheisst, was ihm andere sagen. Ob Diät oder weiter aufbauen. Ist vlt auch gut so, aber trotzdem sollte man ihm doch sagen, dürfen/müssen, was man denkt? Und das wollte er auch wohl, wenn er die Fotos hier hochläd (wie jeder andere auch).
Und die Behauptung, dass das hier kein BB-Forum sei, nur weil nicht jeder hier Wettkampfambitionen hat und sich deswegen wie die Profis während der Off-Saison fett frisst um hinterher ne gnadenlose Diät durchzuführen, halte ich irgendwie für Quatsch.
Wenn Shorty jetzt aber sagt, dass er genau das möchte: "in der Zeit, wo die Hormone ihm das Aufbauen natural am leichtesten machen" (wie lang auch immer das dauern mag .. ~21??) nur aufzubauen, sollte er das sagen. Dann kann man es sich sparen, sich die Finger wund zu tippen ;)
Das ist es ja wenn er sauber Essen würde... fragt doch die Jungs mal die 20kg runter mussten um wieder ne Form zu haben... das ist ne Schinderei hoch 10 die man sich eigentlich sparen kann.
kingKikapu
07.08.2008, 11:00
aber der hund wird noch wachsen und dann schaut die sache ganz anders auswohl eher nicht
hund, mach doch was du willst...nur kein tattoo :D
Die ganze Diskussion hier. Dabei wollte Hund uns doch nur zeigen, dass er nicht braun wird. :sad-smiley:
:mrgreen:
Babsi hat mal wieder am meisten Recht, das muss man ihr lassen. Aber letztendlich wird Kurzhund das doch richtig machen. Bis zum nächsten Jahr ein wenig darauf Achten was du isst und dann kann man weiter sehen. Dafür, dass du vor einiger Zeit mal vor hattest mit dem BB aufzuhören ist es doch prima, wie weit du jetzt bist. Gut, dass du beim Sport geblieben bist. ^^
kann babsi nur zustimmen... :motz1:
warum nicht?
also von 16->18 hatte ich noch nen guten schub zu verzeichnen;)
warum nicht?
also von 16->18 hatte ich noch nen guten schub zu verzeichnen;)
Ich nich.. bin in der Zeit ~3cm gewachsen :)
kingKikapu
07.08.2008, 11:02
warum nicht?
also von 16->18 hatte ich noch nen guten schub zu verzeichnenhast du in dem alter schon schwer trainiert?
Also der Daniel Hill war letztes jahr als ich ihn sah übelst fett gefressen- Achim konnte kaum glauben, daß er im Herbst wieder definiert auf der Bühne stand.
Du musst ja auch nicht meiner meinung sein, aber ich finde noch nicht mal im Ansatz, daß Shorty Hamsterbacken hat. Daß Du da ein wenig mehr auf Mässigung pochst, kann ich noch verstehen, schliesslich weisst Du, wie schwer es ist, wenn man mal wirklich dick war, runterzukommen. Aber Shorty war noch nie so dick wie Du damals, von daher ist bei ihm nicht soviel Vorsicht angebracht, weil einfach genug Muskeln dabei sind.
Das kann man ja alles auch konrtovers diskutieren, aber ich hab hier bisweilen das gefühl, es geht um einen Mens Health Cover Contest und so läuft BB nun mal nicht. Noch nicht mal Classic BB läuft so!
Ihr solltet mal Klitschko offseason sehen...
Ihr solltet mal Klitschko offseason sehen...
Haben hier schon viele denke ich ^^
Notyet, ist ja auch okay, wenn Dirdas nicht gefällt, aber IHM dann zu raten, er solle definieren? Das kommt doch nicht seinen Zielen entgegen. Wenn man dann sagt: Ich würde definieren, wenns mein Körper wäre, weil es mir nicht gefällt ist okay, aber ihm zu sagen: Du solltest definieren, weil es mir nicht gefällt?!?
So haben es einige hier nämlich ausgedrückt und das ist schlicht nicht okay.
Ihr solltet mal Klitschko offseason sehen...
Würde ich gerne sehen, Gibt’s irgendwo Fotos?
Du kannst Daniel Hill nicht mit Shorty vergleichen das weißt du selber... und wie schon gesagt war ich jetzt wieder knapp über 100kg klar in ner besseren Form als damals doch.. wie gesagt irgendwan sollte jeder nen Schlussstrich ziehen... Was spricht denn dagegen das der Hund jetzt mal 1-2 Monate sauber isst.. dabei definitv einiges an Wasser und Fett lassen wird und dann zwischen 80-85kg wiegt? Danach einfach langsam und sauber aufbaut.. das alleine würde ihm schon einiges bringen zudem er danach nochmal nen ordentlichen Schub bekommen würde...
Natürlich ist es sein Körper, sein Leben und seine Gesundheit... doch du weißt wie es ist.. irgendwann wird der Knackpunkt kommen wo er sich zu fett fühlt...und dann ist das Aufwand 100x größer als wenn er sich jetzt mal bei den Eiern packt und das ganze ein wenig durchdachter und gezielter angeht...gerade bei der Ernährung..
Shorty hat noch nie ne richtige Diät durchgezogen du kannst dir Vorstellen wie er sich fühlen wird wenn alles immer weniger wird... gerade in dem Alter wo sich die Ziele und Einstellungen ohnehin schnell ändern...Es gbit nicht wenige Beispiele die damit überhaupt nicht klar kamen und die Diät dann abbrachen...
Hier? http://www.mauricephilipp.de/diat1.php
kingKikapu
07.08.2008, 11:09
barbara, dummes thema, aber es muss mal gesagt werden: du vergleichst äpfel mit birnen. eine diät mit stoffunterstützung kann man radikaler und länger fahren, ohne allzuviel muskeln zu verlieren. mach das gleiche mal ohne stoff. danach bleibt nichts übrig.
imo soll HUND machen, was er will. in diesem fall -> aufbauen. langsamer wäre ratsam, weil sonst die folgende diät viel zu lange dauern würde.
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