Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Projekt Jeansman 2012
Die meisten von euch haben es vllt. schon wieder vergessen, aber am 30.06.08 schrieb Fleckenteufel folgenden Beitrag zu dem Bild:
Jeans-Man der Retter der armen und schwachen.
Hast du gedacht du könntest deine identität vor uns geheimhalten Mario?
Darauf meinte ich, dass ich in zwei Jahren dieses Bild nachmachen werde ;P
2010 werde ich dann ein ähnliches Bild (dann aber mit mir und natürlich in Jeans :D ) in diesen Thread stellen und ihr dürft beurteilen wie gut ich den Jeansman auf dem Bild nachgemacht habe. ^^
Ich hoffe es wird nicht so viel gespammt... :nono:
Nescient
11.07.2008, 21:32
Yeah Jeansy-Boy das schaffst du!
muscle-mike
11.07.2008, 21:33
Aber bitte auch auf diesem oder einen sehr ähnlichen Felsen! (Kein Spam) :mrgreen:
huthmann
11.07.2008, 21:34
das wär der perfekte öffnungsbeitrag für dein trainingslog gewesen..
schade, chance vertan..
ich bitte aber jetzt noch schnell um ein referenz-foto in selbiger pose..!!
Short Dawg
11.07.2008, 21:34
MPB ist die Kopie von Young Jeezy aka Young jeansy
Möchtest du dein Projekt nicht ein wenig erweitern?
Hab da an sowas gedacht :kuss2:
6505
Aber bitte auch auf diesem oder einen sehr ähnlichen Felsen! (Kein Spam) :mrgreen:
Naja, der Ort, wo ich zurzeit wohnhaft bin heißt zwar "Wüsten" aber sowas gibts hier trotzdem nicht :P
Ich wollte ja demnächst mal in Urlaub fahren, vllt gibts da ja sowas.. :thumright:
ich bitte aber jetzt noch schnell um ein referenz-foto in selbiger pose..!!
omg^^ ok, in den näöchsten Tagen folgt das "Referenzfoto" .. im Moment ist meine Kamera beim Kumpel...
Möchtest du dein Projekt nicht ein wenig erweitern?
Hab da an sowas gedacht :kuss2:
6505
SPAM!! :sport:
huthmann
11.07.2008, 21:37
omg^^ ok, in den näöchsten Tagen folgt das "Referenzfoto" .. im Moment ist meine Kamera beim Kumpel...
ich leg mir das gleich mal auf wiedervorlage...
versuch sich zu drücken ist zwecklos :D
wär ja mal stark von interesse, wenn man jetzt Daten und Name deines Vorbilds haben würde ;)
wär ja mal stark von interesse, wenn man jetzt Daten und Name deines Vorbilds haben würde ;)
Das musste Fleckenteufel fragen, der hat das Bild rausgesucht ;)
huthmann
16.07.2008, 21:00
ich leg mir das gleich mal auf wiedervorlage...
versuch sich zu drücken ist zwecklos :D
junge mein wiedervorlagen kalender hat mich heut morgen auf arbeit erinnert...
komm in die puschen und hol dir deine kamera wieder!! :diablo:
*sternchen*
16.07.2008, 21:08
geiler frauenarsch
na dann bin ich es mal gespannt....
ich drück die daumen,..
mach mal jetzt ein bild, zum vergleich bitte
Ich werds versuchen morgen direkt nach dem Training einzurichten... allerdings weiß ich noch nicht wo genau ich das Foto machen soll.. son Berg zu finden ist echt schwierig ;P
Für morgen ist Regen vorausgesagt, ich weiß nicht, ob ich die Fotos draußen machen kann... und wie ich euch kenne wollt ihr, dass ich sie draußen mache, richtig?
Ich könnte sie auch drinnen machen, nur ob ich dafür extra einen Stein rein schleppe weiß ich noch nicht. ^^ Ne werde dann iwas anders benutzen.... OK Dana und huthmann? Oder warten bis es schönes Wetter ist?
Jens1981
16.07.2008, 22:04
nix da....mach morgen im keller und dann wirds am pc bearbeitet...
Short Dawg
16.07.2008, 22:07
Also ich finds jetzt nicht soderlich schwer Berge zu finden. ^^
Jens1981
16.07.2008, 22:08
Also ich finds jetzt nicht soderlich schwer Berge zu finden. ^^
wenn man wie du auf nem berggipfel wohnt...:diablo:
Short Dawg
16.07.2008, 22:13
AM Gipfel. :motz1:
nix da....mach morgen im keller und dann wirds am pc bearbeitet...
Mit bearbeiten hab ichs jetzt nicht so... kannst du das zufällig? Ich schick dir dann das Original und du "bearbeitest" es... dann schau ich mir an ob du auch kein Mist gebaut hast und dann stell ichs hier rein, alright?
*sternchen*
16.07.2008, 22:14
aach komm,
bist net aus zucker.. ansonsten stell dich aufs bett und gut is..
was interessiert die umgebung...
die umgebung is später dann wichtig
Jens1981
16.07.2008, 22:16
Mit bearbeiten hab ichs jetzt nicht so... kannst du das zufällig? Ich schick dir dann das Original und du "bearbeitest" es... dann schau ich mir an ob du auch kein Mist gebaut hast und dann stell ichs hier rein, alright?
ne, hab kein plan davon, sorry....aber irgend nen pro wirds hier schon geben...sioux vielleicht.
Ok, ich mach dann morgen die Bilder im Keller wenn das Wetter mies ist... falls einer Bock hätte, das Bild dann zu bearbeiten, der kann sich ja bei mir melden... Wie geil ihr wieder drauf seid, mich in Jeans zu sehen, ey...
aber wehe du benutzt das als Ausrede für kein Beintraining "...weil ich Jeans trage und man die Beine dann eh nicht sieht" ! :lol:
mom... ich seh echt dünn aus auf dem Foto... vllt bin ichs ja auch :(
Egal, hier steht jetzt der Jeansman 2008, ich hoffe in zwei Jahren sieht das schon etwas anders aus!
*bling-bling*
17.07.2008, 19:43
hast dir ja was vorgenommen, viel glück !
Jens1981
17.07.2008, 19:56
kfa ist ja schonmal gut, aber die mukkies fehlen!
Das ist ne eher nicht so gute Qualität. Außerdem wäre es besser, wenn starkes licht auf dich gerichtet ist.
Lies sich im Keller nun mal nicht anders einrichten mit dem Licht. ^^
Jens, leider habe ich kein Bild von mir mit nackten Oberkörper von vor 2 Jahren... du hättst dich schlappgelacht, wenn dir einer erzählt hätte, dass der Junge ein 17jähriger sein soll.. :mrgreen:
Brauchst dich nicht für rechtfertigen oder gar entschuldigen Jens, ich weiß das ich noch lange nicht am Ziel bin, und solche Aussagen wie die deine bestärken mich, so hart weiter zu trainieren wie bisher... :thumright:
Vor zwei Jahren wog ich noch um die 55 kg, also nicht viel mehr als die Mädchen in meiner Klasse, auf die ich geil war. ^^
Ich nehme Kritk weiterhin gerne an!
Lies sich im Keller nun mal nicht anders einrichten mit dem Licht. ^^
Dann mach ein Foto bei Sonnenschein. Denn wenn man das Foto aus dem Keller bearbeitet und in ein Landschaftsfoto einarbeitet sieht das verdammt kacke aus. ;)
btw: ich würd mich dann mal dran versuchen :D
Übrigens, wer mich mal beim Kreuzheben mit gestreckten Beinen sehen möchte:
http://youtube.com/watch?v=Hu6EtQIf7Hw
Das iwas daran falsch ist, weiß ich, z. B. das ich nicht tief genug gehe, das geht bei mir aber auch nicht, da bei mir anscheinend eine Muskelverkürzung vorliegt. Ich kann z. B. auch nicht mit gestreckten Beinen mit den Fingerspitzen meine Fußsohlen berühren. ^^
Ich habs zwar schon woanders gepostet und warte nun auf Kritik, aber ihr dürft ruhig auch mal Kritiker spielen, allerdings nur die Leute, die Ahnung von der Übungsausführung beim Kreuzheben m. g. B. haben und ggf. auch selber schon gemacht haben.
Da_Benni1
17.07.2008, 20:38
also ich gehe bischen weiter runter, dafür gehe ich aber nich so sehr über die senkrechte Position hinaus wie du,
d.h. ich überziehe nicht so stark.
...ansonsten schauts ganz gut aus finde ich.
Guck nach vorne, das ist wichtig.
Da_Benni1
17.07.2008, 21:16
Ich glaub das hat er nur gemacht, weil er das gscheid filmen wollte, oder?
Ich glaub das hat er nur gemacht, weil er das gscheid filmen wollte, oder?
Ne, weil ich dabei ständig in den Spiegel gucke, um zu gucken ob ich auch keinen Rundrücken mache... der Spiegel steht direkt neben der Kamera, ist aber nicht im Bild...
Das ist aber ganz falsch, lass das lieber von deinem Trainingspartner beurteilen und mit ein bisschen Übung machst du dann von ganz allein keinen Rundrücken mehr.
Nach vorn geradeaus schauen ist wichtig, sonst ist dein Rücken beim Kreuzheben schief und das ist auch nicht gut
Und ich würde mich nicht so weit nach hinten lehnen.
wieso ist der Rücken krum, wenn man zur Seite schaut???
PS: Ich würde gerne mal deine Ausfürhung bei den Bizepscurls sehen @MPB
wieso ist der Rücken krum, wenn man zur Seite schaut???
PS: Ich würde gerne mal deine Ausfürhung bei den Bizepscurls sehen @MPB
Nur weil ich mehr curle als du :zunge:
Mir wurd schon gesagt, Schulterblätter zusammenziehen beim KH, und geradeaus schauen.. gibts sonst noch was, was ich verbessern könnte?
Nur weil ich mehr curle als du :zunge:
seit wann denn das???
aber interessieren würde mich ein Video trotzdem mal
Hmm, doch nicht? Schade.. ja mal sehen, vllt...
Fleckenteufel
18.07.2008, 15:49
Hammer Thread MPB, erste Sahne :daumen: Was hab ich gelacht.
Ich hatte es mir auch schon in meinen Kalender eingeschrieben :mrgreen:
Viel Erfolg, mal sehen was das wird!
Short Dawg
18.07.2008, 16:15
Probiers mal so hier, nur den rücken nicht so krümmen: ^^
http://youtube.com/watch?v=PNmATCy9GZQ
Du machst es ihm nur wieder falsch vor :zunge:
Short Dawg
18.07.2008, 16:39
:pueh:
SantaSergio
18.07.2008, 16:46
Mr. kaputte bandscheiben hund :icon_salut:
Short Dawg
18.07.2008, 16:48
Mr. kaputte bandscheiben hund :icon_salut:
ich weiß dass die ausführung kacke war, ist mir aber erst aufgefallen als ich das video gesehn habe (im studio hat keiner irgendwas gesagt), seitdem hab ich auch kein KH mehr gemacht.
Wenn ich wieder anfange erstmal wohl nur mit 100-120kg, bis die ausführung passt und dan nwird wieder gesteigert.
Einige von euch haben es bereits in meinem Trainingslog gelesen: Ich werde mein Projekt nun erst 2012 beenden :(
Aufgrund körperlicher Einschränkungen (Ganglion am rechten Handgelenk) konnte ich seit September nicht mehr trainieren, werde aber Anfang nächsten Jahres (wenn ich höchstwahrscheinlich wieder einsteigen kann) mein möglichstes geben um zum Foren-Tier und damit zum Jeansman 2012 werden zu können!
Macht euch auf was gefasst! :action:
Was??? 4 Monate Trainingsausfall schieben Dein gesamtes Projekt um glatte 2 Jahre nach hinten??? Nee, tut mir leid, das geht aber so nicht! :nono:
Da muß ein Ersatz her- wer wird jetzt Jeans-man 2010???:gruebel:
Ich bin dabei... müsstet mich aber in Cargo-Man umbennen. Trage kaum Jeans. :mrgreen:
Ach Gott, solange ein Pic oberkörperfrei auf Berg 2010 gewährleistet ist, nehm ich ( fast) alles!!! :fingernagel:
Du gehörst da durchaus zu den erfolgversprechenden Kandidaten, Patta!:smoke:
Du gehörst da durchaus zu den erfolgversprechenden Kandidaten, Patta!
Danke! ^^
Och, bis 2010 sollte ich meine Masse schon ein wenig aufgemöbelt haben. :mrgreen:
Menno, Patta läuft mir den Rang ab :D ^^
Haste davon! :D (s. BB-Geschichten-Thread)
Haste davon! :D (s. BB-Geschichten-Thread)
Ich hab schon geahnt, dass das zusammenhängt ^^
Mist :(
:smoke:
2012, das dauert zu lange. :motz:
Muss sein. Ich hab eingesehen, dass es mind. 3 Jahre braucht, um nah an sein Idealbild ranzukommen. Die ersten 2,5 Jahre werd ich aufbauen und die restlichen 6 Monate vllt. ne Diät einschieben, so sieht erstmal der grobe Plan aus.
Wenn nichts dazwischen kommt, bin ich Anfang 2009 wieder am Eisen. :pumper3:
Alien662
18.11.2008, 19:21
2012, das dauert zu lange.
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:KEpSHdNrNAacOM:http://www.clenbuterol-dosage.com/images/sale_Testosteron_50.jpg
:mrgreen:
ependinom
18.11.2008, 19:26
owned
gibt ihm die Zeit... wir wollen doch sehen, wieweit er kommt, er hat sich ja was vorgenommen...:thumleft:
Masshunter
18.11.2008, 19:30
Der Typ kommt mir verdammt dünn vor!
Mario, was nimmst du dir da bloß als Ziel? ^^
http://tbn0.google.com/images?q=tbn:KEpSHdNrNAacOM:http://www.clenbuterol-dosage.com/images/sale_Testosteron_50.jpg
:mrgreen:
:idea:
speedzwerg
18.11.2008, 20:35
Von wegen 2012, hör auf zu lesen und geh trainieren!
Wenns sein muss fahr ich persönlich rauf und tret dir innen Arsch! :action:
Fleckenteufel
18.11.2008, 20:56
Mario so geht das nicht ^^ Du hattest es mir doch versprochen udn ich habs mir schon groß in den Kalender eingetragen. Dann isst halt besser, spar dir 3 Monate bei deiner Diät und schon biste wieder im zeitplan. na los los!! ^^
der_pumper
22.07.2010, 16:33
2 Jährchen sind vorbei...
:hihi:
edit: Ach nee..... Projekt geht ja bis 2010....
Aber ein Halbzeitbild müsste doch drin sein...?!
ependinom
22.07.2010, 17:34
wow so lange is das schon her ... bin zum glueck nich der einzige der so viel zeit verschwendet hat xD
Wat is eigentlich aus Cargo-Man geworden @Patta?^^
ependinom
21.11.2010, 18:25
gibts sonst noch was, was ich verbessern könnte?
anfangen zu trainieren waere schonmal nicht schlecht.
lies dir die basics an und erstelle dir einen ep.
nimm am besten den anfaenger gk plan oder den plan fuer jugendliche.
stephang
21.11.2010, 18:39
bist du im richtigen thread?
ja. goldrichtig sogar, würd ich sagen :angel:
Wat is eigentlich aus Cargo-Man geworden @Patta?^^Cargo-Man?! o.O
Ich bin dabei... müsstet mich aber in Cargo-Man umbennen. Trage kaum Jeans. :mrgreen:
:biggrin:
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