Aurori
04.07.2008, 01:49
Hallo @All :hello2:
Ich würde gern ein bissien an Masse und Muskel zunehmen, mein Problem is aber das ich egal wieviel ich esse einfach nich Dicker werde (bin 17 Jahre)
Wiege momentan 63 KG und bin 173cm groß.
Vll weiss einer ein Tipp wie ich etwas an Masse zunehmen kann, ein Bekannter von mir hat gemeint das Muskeltraning ohne Masse nichts bringt man würde nur die Ausdauer traininieren.
MFG Aurori, Danke für Hilfe^^
Ich würde gern ein bissien an Masse und Muskel zunehmen, mein Problem is aber das ich egal wieviel ich esse einfach nich Dicker werde (bin 17 Jahre)
Wiege momentan 63 KG und bin 173cm groß.
Vll weiss einer ein Tipp wie ich etwas an Masse zunehmen kann, ein Bekannter von mir hat gemeint das Muskeltraning ohne Masse nichts bringt man würde nur die Ausdauer traininieren.
MFG Aurori, Danke für Hilfe^^