frage zu gelatine

[Hannes1]

hy!
ich würd mir gerne einen proteinpudding machen (mit gelatine), aber ich weiß überhaupt nix über gelatine. (nährwerte:kcal,eiweiß,kh,fett) - was ist gelatine überhaupt??????
darf man das beim bodybuilding essen oder nicht??

mfg
Hannes

[Sixpack]

Gelatine: 343,3kcal, 15,3g Wasser, 84,4g Eiweiß, 0,0g Fett.

dann kann es ja loß gehen mit pudding machen :)

[Michael]

Hat Gelantine wirklich so viel Eiweiß??? Das kann doch nicht sonst hätte es jemand doch schon erwähnt, oder?

[Kiko]

nicht schlecht die werte, aber woher bekomm ich solch gelatine zu essen?

[8pack]

gelatine würde ich niemals als gesund einstufen! wenn irh wüßtet, woraus die gemacht wird............alte tierknochen, fell, schalenreste von eiern, so ein dreck ist da drin!!

[Michael]

ja stimmt da ist auch BSE gefahr angesagt oder war doch mal!? ich dachte nur weil die werte sind ja top!

[°HC°]

beim rohen ei sind die werte auch top... aber trotzdem hau ich mir keins rein! salmonellen lassen grüßen ;)

[8pack]

ja, zur BSE krisenzeit soltle man ja auch keien gummibärchen und so essen! ist ja logisch!

[Michael]

Aber denkste das es jett kein BSE gibt da zweifle ich arg denn die Tiere werden immer noch mit Antibiotika voll gestopft usw. ich denke nicht das es umbedingt besser geworden ist unsere ANGST hat nur so nach gelassen wenn ich das so mal sagen darf oder was meinst du@mr8pack!?

[8pack]

darum gings doch gar nicht! ich habe nur gesagt, daß ic hgelatine nicth als gesundes lebensmittel einstufen würde, weil (siehe mein post weiter oben) gelatine aus tierresten wie knochen und anderem dreck besteht!

[ARAGORN]

GELATINE IST GESUND und für jeden ernsthaften Bodybuilder zu empfehlen, da es Bindegewebe, Knorper, Bänder u.Sehnen und Gelenke schützt und aufbaut.. ich mach BB schon lange und Athleten mit Glenkproblemen rate ich u.a. zu Gelatine, da es wirklich hilft! man kann Gelatine in fast jedem Reformhaus (preisgünstig) kaufen und es ist als wichtige Nahrungsergänzung für Sportler einzustufen!