Klimmzüge spüre ich nicht im rücken

[Bushido]

Ich mache sehr gerne klimmzüge und habe die natürlich auch in meinen trainingsplan fest integriert. Die klimmzüge mache ich an einer klimmzugmaschine wo ich die klimmzüge breit ausführe. Sie sind natürlich anstrengend doch merke ich die übung nur in den bizeps und in den schultern. Diese übung soll ja aber für den rücken gut sein. Irgendwie merke ich davon gar nichts, das der rücken da trainiert wird. Was kann ich machen damit ich es auch im rücken spüre? Hat jemand vielleicht das gleiche problem mit klimmzügen?

[Mz91]

Konzentrier dich mehr darauf deine Oberarme zu bewegen , nicht die Unterarme .

Die Unterarme sollen dann nur als Hacken dienen , versuche bewusst nur die Ellbogen nach unten zu ziehen .