Nescient
09.06.2008, 21:27
Hallo liebes Forum,
bei Fliegenden schmerzen bei mir die Haninnenflächen etwa ab dem 2ten Satz. Genauer gesagt am äußeren Rand (sprich auf der gegenüberliegenden Seite des Daumens :wink:).
Jetzt frag ich mich ob ich irgend etwas flasch mache?
Hat da jemand eine Idee? Kann man vielleicht die Hantel falsch halten? Oder können die Hände zu groß sein? Oder liegt es einfach daran das die Brust schon mehr aushält als die Griffkraft? Wobei ich bei Fliegenden gerade mal bei 8,5kg je Seite bin.
Vielen Dank im Vorraus für eure Hilfe.
Nescient
bei Fliegenden schmerzen bei mir die Haninnenflächen etwa ab dem 2ten Satz. Genauer gesagt am äußeren Rand (sprich auf der gegenüberliegenden Seite des Daumens :wink:).
Jetzt frag ich mich ob ich irgend etwas flasch mache?
Hat da jemand eine Idee? Kann man vielleicht die Hantel falsch halten? Oder können die Hände zu groß sein? Oder liegt es einfach daran das die Brust schon mehr aushält als die Griffkraft? Wobei ich bei Fliegenden gerade mal bei 8,5kg je Seite bin.
Vielen Dank im Vorraus für eure Hilfe.
Nescient