muscle-mike
22.05.2008, 00:15
Unter der Abkürzung Wdh. versteht man den Begriff "Wiederholung". Unter einer (vollständigen) Wiederholung versteht man im Bodybuilding das einmalige Durchführen einer Übungsbewegung von der Ausgangsposition über den kompletten Bewegungsablauf der Übung bis wieder zur Ausgangsposition.