Hilfe Beim Zunehmen Gesucht

[oguz_keser]

ich müsste dringend zunehmen hab schon einiges versucht ( tagelang im bett liegen, chips cola usw. ) ich bräuchte allerdings etwas besseres wie zb einen ernährungsplan oder ähnliches kann mir jemand helfen?

[robert234]

Kann es sein daß Du ein ganz Schlauer bist, der uns verarschen will? Falls das nicht so ist, dann fülle erst mal Dein Userprofil vollständig aus, und lies Dich umfassend im Ernährungsforum ein.

[Hustler1989]

tagelang im bett liegen.... cool
sowas dummes hab ich noch nie gehört :-)