K3K / Powerlifting

[rv]

K3K (Kraftdreikampf) /Powerlifting ist eine Wettkampfsportart, die aus den Disziplinen Kniebeugen, Bankdrücken und Kreuzheben besteht.

Ziel ist es, das größtmögliche Gewicht bei jeder Disziplin zu bewältigen.

Im Gegensatz zum Gewichtheben (Reißen, Stoßen) handelt es sich beim K3K um keine olympische Disziplin.