Cyborg
27.02.2008, 00:28
Hallo an Alle !
habe bald einen job , 2x die woche / 8 stunden ,wo ich wenig zeit zum essen haben werde , vor allem werde ich probleme bekommen mit fester nahrung ,wegen zeitmangel
wird darauf hinauslaufen , dass ich zum großen teil auf flüssig nahrung umstellen muß
kann man sich nur mit eiweiß und kohlenhydrate drinks über 8 stunden sinnvoll ernähren und wird dabei auch die muskelatur ausreichend versorgt auf diese art
habe keine lust masse zu verlieren
wollte deshalb mal einen rat von euch , wie ihr mit der situation um gehen würdet und ob ihr noch andere vorschläge habt
Danke im vorraus !
habe bald einen job , 2x die woche / 8 stunden ,wo ich wenig zeit zum essen haben werde , vor allem werde ich probleme bekommen mit fester nahrung ,wegen zeitmangel
wird darauf hinauslaufen , dass ich zum großen teil auf flüssig nahrung umstellen muß
kann man sich nur mit eiweiß und kohlenhydrate drinks über 8 stunden sinnvoll ernähren und wird dabei auch die muskelatur ausreichend versorgt auf diese art
habe keine lust masse zu verlieren
wollte deshalb mal einen rat von euch , wie ihr mit der situation um gehen würdet und ob ihr noch andere vorschläge habt
Danke im vorraus !