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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Spiro - Einnahmeplan



Dave
20.01.2003, 13:26
Hallo!

Habe eine Frage zur Einnahme von clenbuterol (spiros).
Wie lange soll man die Kur maximal machen bzw. was ist dann die maximale Einnahmemenge pro Tag? 4ten Tag 4 und 5.Tag 5 ... ?
Habe den Plan nicht ganz verstanden, der bei der Beschreibung von Spiros steht.

muskelbody
20.01.2003, 19:26
du sollst anfangs jeden tag eine tablette mehr nehmen. bis zur höchstdosierung die dir der arzt empfohlen hat.

aus eigener erfahrung würde ich spiros nicht nehmen (zu viele Nebenwirkungen).

wenn du nicht davon abzuhalten bist, würde ich auf max. 5 gehen. (das merkst du aber gleich. zittern überall, herzrasen.... um nur mal ein paar nw zu nennen.)

R O N I N
20.01.2003, 20:05
kannst du mir die Nebenwirkungen von salbutamol sagen?

muskelbody
20.01.2003, 22:36
ich habe sie dir doch bereits im anderen thread gepostet. oder ?

sternenjoker
01.02.2003, 20:38
Hallo leute,

ich wollte euch mal kurz meine erfahrungen zu den spiros mitteilen und hoffe das ich euch damit etwas helfen kann. Es ist richtig mit einer anzufangen und sie dann täglich um eine weitere zu steigern. allerdings müßt ihr nach 12 tagen unterbrechen weil nach maximal 14 tagen eine rezeptoren sättigung stattfindet. das heißt ein vernünftiger einnahmeplan wäre:
1 tag = 1
2 tag = 2
3 tag = 3
4 tag = 4
5 tag = 5
6 tag = 5
7 tag = 5
8 tag = 5
9 tag = 5
10 tag = 5
11 tag = 5
12 tag = 5
13 tag pause
14 tag pause
15 tag = 5
16 tag = 5
17 tag pause
18 tag pause
und so weiter bis ihr 6 bzw. 8 wochen um habt.

an den tagen wo ihr pause habt kann ich euch empfehlen sie mit ephedrin zu überbrücken das hab ich auch gemacht. aber nehmt die richtigen welche die nicht auf den magen gehen wie zum beispiel die von ast research.

das mit den 2 tagen puse ist wichtig da sonst eine rezeptoren sättigung stattfindet. zu den nebenwirkungen auch noch was. so schlimm war es gar nicht. herzklopfen fingerzittern nervösität war zwar alles da aber das hört nach ca. 8 tagen auf und dann merkt ihr nix mehr.

meine erfahrungen zu den spiros:

sehr viel bringt es nicht meiner meinung nach mit der ensprechenden ernährung habe ich mehr erreicht wie mit den spiros.
mein tipp daher wenn ihr in der defier phase seit kurbelt die kohlenhydrate runter das hat auch noch nen genialen effekt auf den körper eigenen testosteron spiegel.

so denke ich habe genug dazu gesagt.

mfg sternenjoker

muskelbody
01.02.2003, 21:21
danke für die eindeutigen worte.

sternenjoker
01.02.2003, 21:30
was ich meinem posting noch unbedingt zufügen sollte:

knallt wenn ihr spiros unbedingt nehmen wollt ein maximun an eiweiß sprich bis 3 g pro kg denn der vorteil an den spiros ist das sie die eiweissynthese fördern und so eine höhere eiweißaufnahme besteht.
im klartext es ist möglich durch die einnahme der spiros mehr muskelzellen aufzubauen als es ohne spiros der fall wäre.

es knallt zwar nicht doll aber wenn ihr die unbedingt nehmen wollt könnt ihr wenigstens dafür sorgen das ihr einen 100 %gen nutzen aus den dingern zieht.

mfg sternenjoker

Ralffit
20.02.2003, 22:30
Ich habe auch mal spiros genommen

Auf Empfehlung habe ich sie so genomen

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u.s.w.

dann wieder zum runterfahren

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4 atb
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Hatte von den Nebenwirkungen nur Herzrassen bekommen
und habe immer geschwitzt auch noch 3 Monate nach der einnahme von Spiros.

Ralffit
20.02.2003, 22:30
Ich habe auch mal spiros genommen

Auf Empfehlung habe ich sie so genomen

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Hatte von den Nebenwirkungen nur Herzrassen bekommen
und habe immer geschwitzt auch noch 3 Monate nach der einnahme von Spiros.