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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : noch ein neuling


*sternchen*
10.12.2007, 13:13
hallo

habe mich gerade frisch registriert, um hilfe und noch mehr tipps zum Muskelaufbau zu bekommen.
Ich heiße Dana, komme aus dem schönen Nordhessen und bin 19 Jahre alt.
ich leide seit 2 Jahren an Rückenschmerzen und mein Orthopäde riet mir zum Muskelaufbau.

Seit ca 4 Wochen betreibe ich nun regelmäßig meinen Trainingsplan und es macht mir richtig Spass.

Mehr dazu werde ich einfach in einem Thread schreiben, grins

LG
Dana
kingKikapu
10.12.2007, 13:16
:welcome:
*sternchen*
10.12.2007, 15:23
danke schööön
robert234
10.12.2007, 16:19
Hi Dana, herzlich willkommen bei uns. :D
*sternchen*
10.12.2007, 18:18
danke,

sehr toll hier, muss ich mal loben.
robert234
10.12.2007, 18:19
danke,

sehr toll hier, muss ich mal loben.

Ja so sind wir. :mrgreen:

Danke für die Blumen. :)
SantaSergio
10.12.2007, 18:20
Herzlich willkommen :)
*sternchen*
10.12.2007, 18:21
tz,

hier mal richtige http://www.cosgan.de/images/smilie/liebe/a010.gif

:mrgreen:
tn
10.12.2007, 18:27
:welcome:
n1Ls
10.12.2007, 19:39
Juhu, wieder ein weibliches Geschöpf :mrgreen:

:welcome::fingernagel:
*sternchen*
10.12.2007, 19:46
aaaaalooha,

waaaarum?
gibts hier zu wenige weiber?? *smile*
Markus88
10.12.2007, 19:50
Hallo, ich heiße dich auch Herzlich Wilkommen.
:respekt: viel spass ...
n1Ls
10.12.2007, 19:50
gibts hier zu wenige weiber?
Leider ja, zumindest welche, die länger hier bleiben. Davon haben wir nur 2 oder 3... *Guerkchen und Babsi anguck* ;)

Ist interessanter, auch mal mit Mädels zu schreiben :P
*sternchen*
10.12.2007, 19:56
na sowas,

dann müßt ihr mal in eurem Freundeskreis mehr rumsprechen, bzw die Freundin bei holen...zwinker

oooder die mädles bekommen angst, wenn sie eure bilder sehen *kicher*

interessanter mit mädles schreiben ist es bestimmt, aber ich denke, die wenigstens können richtig mitreden.
Jens1981
10.12.2007, 23:20
na servus!
so muss sein...gleich aktiv am forenleben teilnehmen!!
*sternchen*
10.12.2007, 23:23
na logo,

irgendjm muss ich euch ja pushen, nerven un aufwecken..

IHR verleitet mich dazu, soooo viel zu schreiben.
Jens1981
10.12.2007, 23:31
:respekt: sag ich da nur :mrgreen:
*sternchen*
10.12.2007, 23:33
oooh je,

allein unter männern....(fast)

grööööhl,das kann nur was werden.
Jens1981
10.12.2007, 23:34
da musste dir keine sorgen machen, hast mit guerkchen und barbara zwei schlagkräftige mädels an deiner seite!
*sternchen*
10.12.2007, 23:35
hab ich scho bemerkt, smile
Jens1981
10.12.2007, 23:37
wo bleibt eigentlich joke? :mrgreen: ich dachte der schreibt hier als erstes...
*sternchen*
10.12.2007, 23:40
weeeeeeer??