neuer Ernährungsplan bitte mal drüber schauen...

[Thomas85]

hallo, seid ihr bitte mal so nett und schaut euch meinen neuen EP an, hab 2500 Kalorien ausgerechnet, find das aber bisschen wenig und weiß net ob und was ich noch so einbauen könnte...

Achtung: 2 Seiten...

Gruß

Thomas

[Thomas85]

Hallo? Mein EP wird doch wohl etwa nicht 100%ig stimmen oder doch??

[Massefreak1]

Hat wohl keiner Lust sich das ding runter zu laden. Ich jedenfalls nicht! Stell ihn doch so rein! :)