Markus Rühl "News"

[Parasite.13]

wollt mal wissen ob ihr davon mehr infos habt?

angeblich wollte er es nicht bekanntgeben am olympia 2007 um ronnie nicht die show zu stehlen, so Derek Anthony!!!

Derek sagte auch das er es von Flex Wheeler wuesste, der ja bekanntlich sehr nah mit ruehl ist.

para

[Short Dawg]

und auf deutsch?

[Morski]

und auf deutsch?
Er wird Rentner, OldieRühl ;)

[muscle-mike]

Retires heißt Rücktritt, wenn ich mich nicht irre.

[Barbara]

Nein, es heißt in Rente gehen!

[muscle-mike]

:oops:

[Hulkster]

Nein, es heißt in Rente gehen!

Nein, in dem Fall heisst es zurücktreten!!! to retire

[Alien662]

Ohne jetzt wieder eine große Diskussion entfachen zu wollen: Ich denke es hat was damit zu tun, dass die Nebenwirkungen zu krass werden.

[Hulkster]

wird wohl mit ein Grund sein... und vielleicht denkt er sich.. für was so sachen in kauf nehmen wenn am ende doch kein guter platz bei rausspringt

[Short Dawg]

Oder eher dass er kein Bock mehr hat weil keine Erfolge mehr drin sind irgendwie...

[Barbara]

Okay, LEO sagt, wir haben beide recht!

Verben und Verbzusammensetzungen
to retire ausscheiden |schied aus, ausgeschieden|
to retire pensionieren |pensionierte, pensioniert|
to retire tilgen |tilgte, getilgt|
to retire zurücktreten |trat zurück, zurückgetreten|
to retire zurückziehen |zog zurück, zurückgezogen|
to retire [insur.] aus dem Berufsleben ausscheiden
to retire in Pension gehen
to retire in Pension treten
to retire in Ruhestand gehen
to retire in den Ruhestand treten
to retire sich aus dem Berufsleben zurückziehen
to retire sich pensionieren lassen
to retire sich zur Ruhe setzen
to retire sich zurückziehen |zog zurück, zurückgezogen|
to retire zur Ruhe setzen

[Hulkster]

in englisch gibts einige wörter die mehrere bedeutungen haben und in dem fall heisst es zurücktreten punkt aus ende... is auch egal ... naja schade um ihn .. aber der MasseTrend is nun endgültig vorbei

[Morski]

in englisch gibts einige wörter die mehrere bedeutungen haben
Boah, ne, jetzt im ernst? :lol: ;)


in dem fall heisst es zurücktreten punkt aus ende
Von welchem Amt soll er denn zurücktreten?

Ich denke eher er geht in Pension/tritt in den Ruhestand/zieht sich aus dem Berufsleben zurück etc.

("Punkt aus Ende" gibt es bei mehreren Bedeutungen nicht ;) )

[kingKikapu]

http://www.alfisti.net/alfa-forum/images/smilies/rundum.gif klugscheißeralarm http://www.alfisti.net/alfa-forum/images/smilies/rundum.gif

[Morski]

http://www.alfisti.net/alfa-forum/images/smilies/rundum.gif klugscheißeralarm http://www.alfisti.net/alfa-forum/images/smilies/rundum.gifTouchè! :fingernagel:

[T][mO]

Markus Rühl wird am kommenden Montag zu den Gerüchten persönlich stellung beziehen, bis dahin kann man sich alle Speculationen eigentlich sparen

[Zum Rausche]

Rühl wird aufhören... !(zu 95%)

Und DJ zieht für immer nach USA ... (zu 100%)

nur mal so am Rande erwähnt

Gruß
ZR

[hgoa21]

Rühl hört auf


http://www.markus-ruehl.de/news2007.html

[krokodil]

:cry:

[Alien662]

Auch wenn ich Rühl mag, die Wende find ich gut.

[Ronny Kohlmann]

Nach dem gleichzeitigen Rücktritt von Ronnie Coleman (und mir) bleibt lediglich nur noch Jay Cutler als Athlet in der Kategorie „über 125 kg“ übrig.

Hab ich da was nicht mitgekriegt, oder tritt auch Big Ron tatsächlich zurück?

Markus ist mein absoluter Lieblings-Pro, auch wenn ich Optisch eher die Leichteren besser finde. Der Typ ist einfach cool.
Ich denke Markus hat Recht, in Zukunft wird er aufgrund der Verletzung und der anderen Wertlinien nicht mehr viel reissen können. Von daher eine absolut nachvollziehbare Entscheidung.

Ich bin gespannt wann sich der Massetrend entgültig verbaschiedet. Wird dann die Definition über alles stehen? Haben wir dann lauter Münzers auf der Bühne stehen? Das bleibt abzuwarten.
Gesundheitlich schätze ich als Laie extreme Defi gefährlicher ein als extreme Masse. Die Masseansprüche zugute der Athleten runter zu setzen würde also ein Griff ins Klo, wenn stattdessen die Defi das A und O ist.

[NOZ]

Für Ronnie war das nur der letzte Mr. Olympia.
Für Rühl ist es das endgültige aus im Wettkampfbodybuilding.
Traurige Sache...aber naja...er bleibt in Erinnerung ;)

[Crono]

besser für seine gesundheit isses allemal !

war die richtige entscheidung

[rv]

Auf der Seite ist auch ein virtueller Vergleich von Rühl und Cutler, wo die nebeneinander stehen.
Haltet mich nicht für verrückt, aber ich finde mit meinem ungeschulten Auge Rühl sogar besser als Cutler ;) Allerdings ist kein Vergleich der Lat-Pose drauf

[Chr1sP]

Rühl sah definitiv gut genug aus um wenigstens auf einen platz in den Top 15 zu kommen...
Aber nun denn, seine Entscheidung finde ich ebenfalls gut.

[Patta90]

Haltet mich nicht für verrückt, aber ich finde mit meinem ungeschulten Auge Rühl sogar besser als Cutler

Von der Masse her auf jeden Fall. Das war auch mein erster Gedanke. Find's schade, dass er nicht in die Top 15 gekommen ist.

[SantaSergio]

http://markus-ruehl.de/news2007.html :daumen:

[MTC Carbine]

Hatten wir schon Sergio...
Aber egal. Ich finds auch schade, aber irgendwann muss man halt auch schluss sagen können. Wie heißt es so schön:"Am besten man hört auf, wenn es am schönsten ist." Naja, es war vielleicht grad jetzt nicht am schönsten, aber es hätte noch richtig schlimm werden können, in Anbetracht seiner körperlichen Defizite.
Letztendlich kann man ihm nun noch alles gute außerhalb seiner Karriere (Familie) wünschen, schließlich ist der man absolut sympatisch.

[joke]

ein paar plätze hätte man ihn weiter vorne platzieren sollen

allerdings seine topform wars nicht ;)

hätte ihn im hinteren Viertel der Top 10 platziert

[muskelbody]

eben erst gelesen. das ist aber schade. war immer mein lieblingsathlet.

[creepingdeath]

Hatten wir schon Sergio...

Ne, die Videobotschaft von Markus war neu bei den News. ;) Finds jedenfalls schade, war mir immer äußerst sympathisch, und beim Olympia hätte er (genauso bei den Arnolds) eine bessere Platzierung verdient gehabt.

[hogan]

http://www.markus-ruehl.de/193.html

Hier mal ein Video von Markus Rühl mit derzeit 151 kg beim Schultertraining. Viel Spaß beim schauen.

[melloo]

Schon gesehen.

Was ein Biest :D

[Thor's Hammer]

Me 2 ;)

Wunder mich nur wieso er bei manchen Übungen nicht den vollen ROM nutzt... sowohl bei SBD, also beim Frontdrücken schlampt er :gruebel:

[hogan]

Vielleicht weil hier und da ein Müskelchen im Weg ist :mrgreen:

[Thor's Hammer]

Vielleicht weil hier und da ein Müskelchen im Weg ist :mrgreen:

Möglich, aber dafür greift er auch sehr viel breiter als schulterbreit (auch beim SBD)... spielt sicher auch eine große Rolle :ratlos:

[hogan]

Es liegt wirklich daran, dass er reichlich Muskeln hat. Wir haben ja jahrelang im gleichen Studio trainiert und konnte das reichlich beobachten.

[Thor's Hammer]

Sicher nicht abwegig, aber ansonsten arbeitet er ja recht sauber, wenn ich mich da richitg an seine DVD erinnere.

Du hast zusammen mit Markus Rühl trainiert? Wiegste auch 151kg? ;)

[SantaSergio]

Thor, google mal den Namen "Gunnar Paasche" :thumleft:

[hogan]

Thor, google mal den Namen "Gunnar Paasche" :thumleft:

Wer ist dat denn ??????? :)

[hogan]

@ Thor

ich bin um etliches leichter als er. Sehe gegen ihn wie ein Schulbub aus

[SantaSergio]

Wer ist dat denn ??????? :)

:gruebel: :mrgreen:

[tn]

@ Thor

ich bin um etliches leichter als er. Sehe gegen ihn wie ein Schulbub aus

Naja nicht ganz Gunnar ;)

[hogan]

Wer "Wie schlau ist Deutschland" gesehen hat weiß was ich meine :lol3:

[speedzwerg]

Also Rühl is ja einer der sympathischsten BB's dies gibt.

"Boah das Brennt... Hätt net soviel Anabolika spritzen dürfen"

:D

[tn]

Wer "Wie schlau ist Deutschland" gesehen hat weiß was ich meine :lol3:

Ich habs gesehen... wenn ich mich richtig erinnere hast du doch eine ganz gute Figur neben ihm gemacht... der im weißen shirt links neben ihm hatte weniger zu lachen ; )

[SkY]

Also Rühl is ja einer der sympathischsten BB's dies gibt.

"Boah das Brennt... Hätt net soviel Anabolika spritzen dürfen"

:D

das stimmt, obwohl es nicht an dem spruch liegt.. ;)

finde in seinen vids, kommt er immer sehr sympathisch rüber..

[speedzwerg]

Ich fand ja auch das Einkaufs-Video sehr gelungen :D

[Short Dawg]

Was die Sache mit der Sympathie angeht: in diesem Video ist er mir eher unsympathisch, kp wieso, sieht verdammt angenervt aus....und die beiden Mittelfinger^^

[SkY]

gunnar, ich würde mir einen thread über dich wünschen ! vielleicht, kannst du da mal etwas über dich und dein bb`leben erzählen.. =)

[Barbara]

Ich muß ein wenig aufklären: Hinter dem Nick "Hogan" verstecken sich gleich zwei Athleten mit Meistertiteln, nämlich Gunnar und seine Frau Andrea- genauso, wie auf dem Bild zu sehen!
Beide sind sehr hilfsbereit und absolute Profis, was unseren Sport betrifft.
Und Beide sind gerade in WK-Vorbereitung.
Ich gehe mal davon aus, das beide mal posten, wobei Andrea die Aktivere im Inet ist.
Ein eigener Thread über die Beiden wäre sicherlich ne schöne Sache!:wink:

[SkY]

noch besser, direkt beide auf einmal ^^

[Thor's Hammer]

Thor, google mal den Namen "Gunnar Paasche" :thumleft:

Gunnar Paasche ist mir auch ohne Onkel Google ein Begriff... trainiert schließlich bei mir ganz in der Nähe im Outback Gym in Mainz. Konnte ja nicht wissen, dass Hogan = Gunnar :meister:

[hogan]

Wir sind mit dem Inhaber vom Outback gut befreundet und er bereitet uns für Wettkämpfe vor und gemeinsam bereiten wir Athleten vor, aber trainieren tun wir überwiegend in einem Studio in Kelsterbach.

[Thor's Hammer]

Wir sind mit dem Inhaber vom Outback gut befreundet und er bereitet uns für Wettkämpfe vor und gemeinsam bereiten wir Athleten vor, aber trainieren tun wir überwiegend in einem Studio in Kelsterbach.

Ah verstehe... hatte nur mal einen Artikel in der Sport Revue über das Outback Gym gelesen und da warst du bzw. Gunnar (weiß ja nicht wer gerade schreibt :lol: ) ja mit als "Stammathlet" aufgeführt. War auch etwas verwundert, da ich im Inet schonmal was von einem anderen Gym gelesen hatte... war auch das in Kelsterbach, wenn mich nicht alles täuscht.

[hogan]

Ach der Artikel aus der vorletzten Sportrevue ja. Das stimmt ja auch. Seit 2004 arbeiten wir mit dem Studio zusammen und deshalb starte ich auch über das Studio. In Kelsterbach trainieren wir halt schon ewig und das Studio ist einfach optimal. Einen solchen Gerätepark und vor allem so einen KH Bereich findet man bundesweit eher selten. Wer die letzten 2 DVD's von Markus gesehen hat, weiß was ich meine.

[Thor's Hammer]

Ach der Artikel aus der vorletzten Sportrevue ja. Das stimmt ja auch. Seit 2004 arbeiten wir mit dem Studio zusammen und deshalb starte ich auch über das Studio. In Kelsterbach trainieren wir halt schon ewig und das Studio ist einfach optimal. Einen solchen Gerätepark und vor allem so einen KH Bereich findet man bundesweit eher selten. Wer die letzten 2 DVD's von Markus gesehen hat, weiß was ich meine.

Da muss ich nochmal einen Blick drauf werfen. Wusste gar nicht, dass die Aufnahmen aus Kelsterbach stammen. Aber für die meisten hier reicht ja noch ein "normal" bestückter KH-Bereich ;)

[SkY]

ich habe gunnar das erste mal bei tv total / raab in gefahr gesehen... =D

da war ich aber noch nicht am eisen, die erinnerung kam aber wieder, als ZR gesagt hat, dass ihr zum sommergrillfest kommt.. :)

[hogan]

Oh weh, das Teil wird mich wohl bis an mein Lebensende verfolgen.... dabei gibt es doch mittlerweile etwas viel lustigeres schmunzel.... da wird mal aufgezeigt, wie gut sich so ein Bodybuilder doch als Hausmann eignet.

[Thor's Hammer]

Gibt's da ein Video von dem wir wissen sollten? ;)
Ich erinnere mich noch lebhaft an einen kurzbericht über Frauen im Bodybuilding (der Name der Athletin um die es ging ist mir leider entfallen). Zumindest wurde auf de FIBO bei Männern erfragt inwiefern sie solch muskulöse Frauen attraktiv finden... und auf einmal stand Gunnar in Latzhose vor der Kamera und durfte seinen Senf dazugeben :lol:

[hogan]

Das Video dazu gibt es auf YouTube :smile: und die Lady dazu war ein echter Hingucker :lol3:

An den Bericht kann ich mich auch noch erinnern, wobei ich den nie gesehen hab. Aber mittlerweile war ich ja schon ganz oft im TV. Wobei ich mittlerweile weiß, das Fernsehn nicht mein Metier ist ..... da heißt es Schuster bleib bei deinen Leisten....

[Thor's Hammer]

Ich fand es trotzdem urig. Erst die ganzen Normalos interviewt, kurz vorm umschalten gewesen und wie's der Zufall will: ZACK! Gunnar Paasche! :lol:

Aber was meintest du denn mit dem Hausmann?

[hogan]

Das ist eine Geschichte aus dem letzten Jahr mit dem SWR. Findest du bei YouTube.

[Thor's Hammer]

Ich glaube ich hab's :D
Das werde ich mir mal in aller gemütsruhe und einer Tasse grünem Tee anschauen^^

[hogan]

Igitt grüner Tee :brech:

[Thor's Hammer]

Igitt grüner Tee :brech:

Na komm so schlimm ist er auch wieder nicht ;)
Trinke ihn zwar auch nur wegen der Defi, aber frisch aufgebrüht mit losen Blättern ist das sogar fast schon schmackhaft^^

[hogan]

Wer schon hektoliterweise grünen Hafertee getrunken hat denkt da wohl ein wenig anders drüber :thumbdown:

[Thor's Hammer]

Klingt nachvollziehbar, zumal "Hafertee" sich schon widerlich genug anhört :mrgreen:

[muskelfleisch]

Das Video ist übelst lustig, hab mich gerade wegschreien müssen. Fensterputzpose :mrgreen:

[Onkel-Leo]

postet doch mal einer den link, dann müssen nicht alle suchen ;)

[hogan]

Darum geht es

http://de.youtube.com/watch?v=Fyp58-JCR6w

[Zum Rausche]

Markus Rühl hat einen neuen Sponsor "House of Pain".. passt irgendwie :daumen:

http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=138742&d=1233085104

http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=138743&d=1233085104

http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=138744&d=1233085104

[Smeyer]

ich dachte der hat aufgehört:gruebel:

[Massefreak1]

ich dachte der hat aufgehört:gruebel:

mit wettkämpfen, aber nicht mit pumpen.

[Germania]

Wobei er nach dem Mr.O 2008 gesagt hat, dass er eventuell wieder auf die Bühne kommt. Je nach dem wie der Sponsor das möchte. Und Gast-Posings gibts ja auch noch

[speedzwerg]

das erste Foto mit der Frau da, was isn da mit seinem rechten Bein los? sieht irgendwie aus als wärs linke 200% größer, oder seh ich falsch?:confused:

[TBa]

das erste Foto mit der Frau da, was isn da mit seinem rechten Bein los? sieht irgendwie aus als wärs linke 200% größer, oder seh ich falsch?:confused:

Das sieht nur so aus, da das rechte Bein (in schwarzer Hose) vor dunklem/schwarzen Hintergrund steht. Dadurch bekommt man den Eindruck, das Bein wäre bei der weißen Linie auf der Hose zu Ende - isses aber nicht, der Rest hebt sich nur nicht vom schwarzen Hintergrund ab. ;)

[aftershow]

vl kommt er wieder

[Zum Rausche]

Markus Rühl:
Rückkehr im Mai Rühl startet bei New York Pro


Lange ist über den Zeitpunkt von Markus Rühls Rückkehr spekuliert worden, jetzt steht fest: Markus Rühl startet bei der New York Pro im Mai.

Es zeichnet sich ab, dass er besser als jemals zuvor sein wird ! Erstmals arbeitet er mit Pit Trenz als Betreuer zusammen, der ihm bereits bei seiner Herbsttour wertvolle Ratschläge gab.

Markus wiegt zur Zeit harte 140kg ! Seine Hautfaltenmessung ergab gerade einmal 16mm. Pit, der ihn auch beim Wettkampf in New York begleiten wird, verspricht ihn mit "knappelharten 130kg" in New York auf die Bühne zu stellen.

"Alle anderen werden kotzen!", versprach Pit.

[SkY]

geil!

[melloo]

130kg, das ist sowasvon krank:icon_cheers:

[Short Dawg]

Leck mich fett, es ging hier um den Rücktritt und der Thread entstand 2007...wie die Zeit rast o_O Dass das schon so lange her ist...

ich werde alt :(

[Zum Rausche]

http://www.bbszene.de/board/attachment.php?attachmentid=141675&d=1235317061

[Wassert]

Ist seine linke Brust jetzt auch wieder in Ordnung?
Ich freu mich aufjedenfall, Markus mal wieder in Bestform bestaunen zu können.
Hoffe die nächste DVD lässt nicht zu lange auf sich warten.^^

[ependinom]

Hoffe die nächste DVD lässt nicht zu lange auf sich warten.^^

ich find seine dvds auch ziemlich geil

[MPB]

Allein wegen seinem Charakter hätte er mal einen 1sten Platz verdient.

[muskelbody]

stark, dass er nochmal wieder kommt.

[Zum Rausche]

Noch 7 Wochen :diablo:

http://clips.team-andro.com/watch/b9e2482b6b221c711edf/Markus-R

[MPB]

Ich freu mich für ihn, dass er nochmal dabei ist. Hoffe, dass er dafür auch reichlich belohnt wird.... was denkst du denn Paul, wieviel kg wird er noch runtergehen in den 7 Wochen? 136 kg 7 Wochen vorher ist ja schon ne stolze Masse...

[Zum Rausche]

Ich freu mich für ihn, dass er nochmal dabei ist. Hoffe, dass er dafür auch reichlich belohnt wird.... was denkst du denn Paul, wieviel kg wird er noch runtergehen in den 7 Wochen? 136 kg 7 Wochen vorher ist ja schon ne stolze Masse...

Ich kann da nur schätzen.. er wird diesmal von Pit Trenz unterstützt! Und wie wir alle wissen ist Pit einer der immer auf Härte geht! Für das das Markus jetzt noch 7 Wochen hat ist er jetzt schon in seiner Bestform! Warten wir es ab… aber wenn ich mich für eine Zahl entscheiden müsste. Dann 127-129kg .. also merke dir die Zahl und melde dich dann wenn es soweit ist! Mal sehen ob ich richtig liege

ZR

[Wassert]

Ist zwar nix neues, aber auf seiner Homepage gibts ein Jahresrückblick von 2008, find den super unterhaltsam. Hier der Link http://www.markus-ruehl.de/neuigkeiten.htmlb :thumright:

[joke]

brutal der Rühl :)

[melloo]

Ist euch schonmal das Knacksen beim Bizeps- und Schultertraining aufgefallen? :D

[joke]

na das kann ja nur gesund sein oder ;)

[Rinchar]

Joke ist wieder da?!
Hast du wieder Zeit für's Forum gefunden?

[joke]

na ab und zu werd ich vorbeischauen :)

[Zum Rausche]

Das Team Pit Trenz & Markus Rühl funkioniert
:thumleft:

http://www.youtube.com/watch?v=PCkKRohi7wU

[Ronny Kohlmann]

Woah, saugeile Form und die Posingmucke passt wie die Faust aufs Auge. Und der Typ hat dabei ne Ausstrahlung, wahnsinn. Die Doppelbizeps von Vorne haut alles weg, da sieht er trotz der Masse sogar richtig schlank um die Hüften aus.

[Thor's Hammer]

Seine Form ist wirklich brutal geworden.
Er hat ja schon teilweise selbst angemerkt, dass er überrascht war wie gut es beim ihm trotz seinem Rücktritt in Sachen Training weiter geht und das er auch mit viel mehr Spaß dabei ist als zu Mr. O-Zeiten, weil er sich nicht mehr mit so viel Druck konfrontiert sieht.

Ich bin wirklich gespannt wie das weiter geht!

[sYo]

Ich kann zu Leuten die so aussehen nur :respekt:sagen :daumen:

[selecta]

hammer geile form!!
und die schultern, woohow

[Rinchar]

Wirklich richtig klasse, was der Markus immer noch leistet.

[tn]

Da bleibt einem nicht mehr zu sagen außer WOW

[Rinchar]

Mich überraschts außerdem immer wieder wie gut Englisch er spricht. :D

[Thor's Hammer]

Das ist bei seinem Status ja wohl ein Muss, allein schon wenn man an die Präsentation von UN oder gegenüber den Fans bei vergangenen Mr. O Shows denkt. Da muss man sich entsprechend verständigen können^^

[creepingdeath]

Wow, in so einer Form hätte ich Markus Rühl nicht mehr erwartet! :thumleft: Leider schließt er ja einen weiteren Mr. O-Auftritt aus.. :-(

[Thor's Hammer]

Das mit dem Mr. O kann ich aber auch bestens nachvollziehen. Bewertungstechnisch ist der in den Vorjahren nicht sonderlich gut weggekommen und das trotz sehr beachtlicher Form (natürlich von Jahr zu Jahr unterschiedlich). Dann war da noch die Sache mit seinem Brustmuskelanriss der den Juroren wohl ins Auge gefallen sein muss und obgleich das wieder nahezu ausgeheilt ist, denke ich nicht, dass er sich nochmal den Stress machen will.
Er ist z.Z. auch vermehrt für UN unterwegs und sagt selbst, dass er mehr zu tun als zu seiner "aktiven Zeit". Entweder hat er ist er im Ausland auf Veranstaltungen für/von UN, machte Gastauftritte bei Meisterschaften oder bereitet Athleten aus seinem Gym für WK vor. Und sein Studio benötigt sicher auch noch seine Aufmerksamkeit.

[highdefinition]

wie schön, endlich mal zu sehen was auf der Fibo 2009 noch verhüllt war.

Sehr geile Form, ich würde mich interessieren wie viel er jetzt noch wiegt...
(falls das im Video erwähnt wird, kann das grade nicht abrufen *G*)

[Zum Rausche]

Ich weiß wer am 16. 05. gewinnt :mrgreen:

[tn]

Ruuuuuuuuuuuuuuuuuuuuhhhhhllllllll

[ependinom]

hardcore

[Virt]

Er schaut echt gut aus, sehr trocken O.o Schaut euch diese kranken Bauchmuskeln an :O Wow.

[MPB]

Top5 von wegen, die Pennerjury da soll ihn endlich mal in die Top3 wählen, damit er zufreiden dem Ruhestand entgegen sehen kann. Ich wünsche es ihm jedenfalls, leider hängt alles von den (haha) unparteischen Juroren ab.

[Indygo]

Boah, alles an dem sieht Hammer aus, aber die Beine sind echt die Höhe!

[Zum Rausche]

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2027/234/

[Zum Rausche]

Von gestern

[Zum Rausche]

Kevin English: Road to the New York Pro
http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2025/225/

FAKHRI MUBARAK: Road to the New York Pro

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2026/225/
Exclusive Jose Raymond Interview with MD

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2028/234/

Denis Sergovsky Interview with MD

http://mdtv.musculardevelopment.com/content/view/2030/234/


Steve Weinberger Preview for the 2009 New York Pro!

http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/305-steve-weinberger-preview-for-the-2009-new-york-pro.html

2009 IFBB New York Pro Pregame Show: Part 1 of 3
http://rxmuscle.com/videos/c-interviews/301-2009-ifbb-new-york-pro-pregame-show-part-1-of-3.html

2009 IFBB New York Pro Pregame Show- 202 Class: Part 2 of 3

http://rxmuscle.com/videos/c-interviews/303-2009-ifbb-new-york-pro-pregame-show-part-2-of-3.html

2009 IFBB New York Pro Pregame Show- Women: Part 3 of 3

http://rxmuscle.com/videos/c-interviews/304-2009-ifbb-new-york-pro-pregame-show-women-part-3-of-3.html

[highdefinition]

Also das Video zeigt wieder, das er auch im Englisch gut ist!

Bin so gespannt auf die Ergebnisse...

/edit: Nette Videos ZR!

[Zum Rausche]

FINALE NEW YORK PRO (http://clips.team-andro.com/view_video.php?viewkey=0718ddecf1f6eabd05fc)



http://clips.team-andro.com/watch/b9c4ad37af9a76290b36/Meet-Markus-R%C3%BChl-New-York-Interview

[Tartaros]

wow wie sehen die aus wenn die jungs alt werden? hängt die haut dann wie bei menschen die extrem viel abgenommen haben?
buhn die den markus aus?

[Zum Rausche]

...
buhn die den markus aus?

Nein... die schreien RhuuuuuL :D

[Tartaros]

Nein... die schreien RhuuuuuL :D

achsooo muhaha dacht shcon was gibts da zu buhen hehe
was auch witzig ist durch die bräunungscremes und farben sieht man nur an den gesichtern aus welchem kontinet die athleten stammen alle haben die glieche farbe asiaten, europäer und afrikaner

[Zum Rausche]

Markus Ruhl in Canada this week
doing some in-store appearances en route to Lithuania
Thursday June 4, 2009 . 4:00-8:00pm
Reflex
Bridge Port Road . Richmond, BC For information, call ](604) 244-1730

Friday June 5, 2009 . 4:00-8:00pm
Fuel S.V.N
20468 Lougheed Highway . Maple Ridge, BC For information, call (604) 460-6040

Saturday June 6, 2009 . 12 Noon-4:00pm
Reflex
15428 Fraser Highway. Surrey, BC For information, call (604) 951-1666

Hier sind auch schon die ersten Bilder von Markus in Kanada

inklusive kleinen Ringkampf unter Freunden :daumen:

[JOTSCHKA]

mei liab

[Zum Rausche]

The German Beast hits the Olympia
Markus Rühl tritt bei Olympia 2009 an!

Markus war so nett uns die Info zu geben, dass er sich zur Teilnahme bei der Wahl zum Mr. Olympia 2009 entschieden hat. Nach dem erfolgreichen Verlauf der NY PRO SHOW im Mai diesen Jahres hat ihn eine umfangreiche Promotion-Tour für seinen Sponsor Ultimate Nutrition zunächst nach Montreal und Litauen geführt. Am 15.06 hat er schließlich mit einem Körpergewicht 137 kg seine Vorbereitung begonnen, bei der er wieder mit seinem Freund Pit Trenz zusammenarbeitet. Die Form für die Olympia soll im Vergleich zur NYP PRO SHOW noch verbessert werden, und das Ziel ist eine Top 10 Platzierung. Weitere News vom Team Rühl/Trenz gibt es demnächst hier und auf Markus Homepage

[Wassert]

Yeeeeeaaaaahh, da bin ich ja ma gespannt.:hello2:

[Juiceman]

Die ersten guten News die ich heut lese!
Aber hat er irgendwann mal gesagt das er nicht antreten wird dieses Jahr?

[Wassert]

Die ersten guten News die ich heut lese!
Aber hat er irgendwann mal gesagt das er nicht antreten wird dieses Jahr?
Deswegen ist die Naricht doch auch so gut.:conf::lol:

[highdefinition]

ZR

geile Neuigkeiten, ich freue mich jetzt noch mehr auf die Show, das wird das ein echtes highlight, vorallem für alle Rühl fans.

[Zum Rausche]

Hier sind mal alle MR. O Teilnehmer aufgelistet!

http://www.ifbbpro.com/2009-olympia-qualifiers/

[Wassert]

Warum steht da:
2. Dennis James, Germany
Das ist doch kein Deutscher?:shock:

[Ronny Kohlmann]

Ja geil, ich hab insgeheim drauf gehofft, weil der trotz angeblicher Beendigung seiner Karriere seine geile Form bewahrt hat. Und jetzt rockt er noch mal den Mr. O! :action:



Warum steht da:
2. Dennis James, Germany
Das ist doch kein Deutscher?:shock:

Wohnt in Heidelberg!

[ependinom]

Wohnt in Heidelberg!

is er auch offiziell deutscher ?

[Ronny Kohlmann]

Jap, ich glaube Mutter Deutsch, Vater Ami oder so. Spricht auf alle Fälle akzentfreies Deutsch.

[low-]

coleman gar nicht dabei?!

[Gast]

Yeah! Rühl ist der coolste BBer von allen! Ich freue mich, dass er trotz Ankündigung nicht bei den O's mitzumachen, jetzt doch antritt...

Bestimmt können wir noch die ein oder andere Überraschung erwarten!

[creepingdeath]

Wohnt in Heidelberg!
Leider nicht mehr - ist in die USA gezogen! Trotzdem ist und bleibt er natürlich deutscher, auch nach eigener Aussage. ;)

[Zum Rausche]

Für alle.. Dennis James hat ein Doppelpass!
Er kann es sich aussuchen! :icon_cheers:

[Zum Rausche]

http://www.markus-ruehl.de/


Hallo liebe Bodybuilding-Freunde,
nachdem ich nun einige stressige aber auch unterhaltsame Wochen mit diversen Gastauftritten u.a. in Montreal und Litauen hinter mir habe, hat meine Wettkampfvorbereitung am 15. Juni erneut begonnen.
Wie Ihr bereits aus der Überschrift entnehmen konntet, wird mein nächster Wettkampf tatsächlich nochmals der Olympia sein.
Obwohl ich noch in den Interviews nach der erfolgreich verlaufenen New york Pro sicher war, ich würde nie mehr auf die Olympia-Bühne zurückkehren, muss ich eingestehen, dass ich mich zugunsten meiner Fans und den Zusprüchen meiner Freunde umentschieden habe.
Natürlich habe ich nun auch wieder Stimmen gehört, die glaubten, ich würde ausschließlich teilnehmen, da mein Sponsor Ultimate Nutrition der Hauptsponsor des Wettkampfes ist. Das ist jedoch nicht der ausschlaggebende Punkt, zumal mir das Olympia-Sponsoring bereits vor Wochen bekannt war.
Hauptgrund waren die Unmengen an E-Mail, das gute Zureden meiner Freunde, die Unterstützung meiner Frau Simone, das wirklich gute Teamwork mit Pit Trenz und letztendlich sogar die Anerkennung und das Lob meiner Konkurrenten, welche mich nun dazu bewegen nochmals auf die Olympia-Bühne zurückzukehren.

[bounce]

Spricht für eine riesen Fangemeinde und zeugt davon, dass er ein sympatischer Kerl ist.
Und auch noch das die Bodybuilder alle zusammenhalten, auch wenn sie auf der Bühne Konkurrenten sind!

Finde ich schön!
Bin gespannt, was bei dem Wettkampf rauskommt.

[Dirk_39]

Für alle.. Dennis James hat ein Doppelpass!
Er kann es sich aussuchen! :icon_cheers:

Doppelpaß?? War das nicht mal so eine Fußballsendung zur besten Stammtischzeit auf DSF?^^:ratlos:

Doppelte Staatsbürgerschaft gibt es meines Wissens nach schon lange nicht mehr….. Zumindest für Leute über 21 Jahre…:mrgreen:

[ependinom]

was is mit leuten die schon einen hatten ? (mussten die sich aussuchen was sie sein wollten ?)

[Dirk_39]

was is mit leuten die schon einen hatten ? (mussten die sich aussuchen was sie sein wollten ?)

Bin mit zwei Brüdern in der Nachbarschft groß geworden: Vater US-Army, stationiert hier in Deutschland (also damals, ist ja schon ewig her) und Mami Deutsche. Beide Söhne in Würzburg geboren, fuhren bis zum 21. Geb.Tag zweigleisig und mussten sich dann entscheiden. So kenne ich es halt, aber es ist mir auch im Grunde völlig wurscht^^ . Ich fand nur den Begriff „Doppelpaß“ so geil…:tschuess:

[Zum Rausche]

http://www.youtube.com/watch?v=DBI8HU15HwQ

[burton4tw]

rühl is mir sympathisch^^

[Zum Rausche]

http://www.youtube.com/watch?v=hHrgouC-OqI

[Dirk_39]

Bin ja eher weniger der typische Bodybuilder, mir ist KDK da näher. Aber vor einigen Jahren war er mal bei der dt. Meisterschaft der Strongmen in Rosenheim als Gast, da hab ich mir brav ein Autogramm geholt und der Kerl war durch und durch sympatisch! Und das kommt auch so in seinen Beiträgen rüber, er ist wirklich ein ganz ganz großer, Sportler wie Mensch, no doubt!

[Zum Rausche]

http://www.youtube.com/watch?v=5qu2CLa8Llw

[Wassert]

Gibts eigentlich schon was neues zum Release seiner neuen DVD, ZR?

[Zum Rausche]

Gibts eigentlich schon was neues zum Release seiner neuen DVD, ZR?

Die wird warscheinlich nach der Olympia erscheinen :wink:

[Zum Rausche]

markus war gestern zum formcheck bei pit in gießen. 8 wochen vor dem mr.o hatte markus ein gewicht von 136 kilo bei bereits jetzt sehr guter form (hautfaltendicke weniger als 15mm)!

[Zum Rausche]

News von Markus


20. August 2009: Kleiner Reisebericht Malaysia



Wenn man sich auf einen Wettkampf wie das Olympia-Wochenende vorbereitet, müssen Ernährung und Training stets passen. Das wird jeder verstehen können. Ist man auf Reisen - wie Simone und ich zuletzt in Malaysia - dann kann das mitunter ein schwieriges Unterfangen werden.

Ich möchste hier mal ein paar kleine "Reise-Anekdoten" zum Besten geben, über die man sicher schmunzeln wird, wenn man nicht selbst der Reisende ist.



Am Donnerstag Abend gutgelaunt und voller Tatendrang in den Flieger gestiegen. Nach ca. 11 Stunden Flug ist man dann etwas geschlaucht und freut sich so richtig auf's Hotel um sich ein wenig auf's Ohr hauen können. Also Zoll-Formalitäten am Flughafen von Kuala Lumpur erledigt, Koffer geholt und in die Ankunftshalle.

Nur leider war da niemand um uns abzuholen ... also gewartet. Nach einer halben Stunde standen Simone und ich immer noch ziemlich verloren in der Halle herum, aber dafür schon deutlich genervter. Blöd auch, dass ich so langsam etwas essen musste. Daher einen Geldautomat gesucht und gehofft, dass meine Karte auch in Malaysia funktioniert (Wie heißt das Geld hier eigentlich? Achja, ein Ringgit sind 20 Cent).



Nachdem wir uns schließlich damit abgefunden hatten Hotel & Co. selbst zu organisieren, stand "late not least" und mit einer Stunde Verspätung der IFBB-Profi Wong Hong neben uns, der uns abholen sollte. Schön.



In einem Supermarkt Reis und Huhn gekauft, damit das mit dem Essen klappt. Nach 24 Stunden ohne Schlaf waren wir dann endlich im Hotelzimmer, wo uns nach dem Essen noch großzügige zwei Stunden Schlaf blieben, bis wir um 19:00 h zum Training abgeholt wurden.



Malaysia ist ja ein hochentwickeltes Land, man denke nur an die Petronas Towers, die bis 2003 das höchste Gebäude der Welt waren. Und als wir da völlig down im Fitness-Center ankamen, hatten wir ein gut ausgestattetes, schön klimatisiertes Studio im Kopf. Dass dann eine tote Kakerlake in der Ecke lag, hat mich nicht gestört, auch wenn sie etwas größer war (Simone schon mehr). Die Kühlung beschränkte sich allerdings auf ein paar Deckenventilatoren, was bei der Temperatur und Luftfeuchtigkeit auch ausgeschlafen eine Herausforderung wäre.



Am nächsten Morgen waren wir dann gespannt auf das Gym des Hotels. Hier war die Lage zwar klimatechnisch bestens, doch bestand es lediglich aus zwei Laufbändern, Fahrrad, Crosstrainer, Hantelbank und Kurzhanteln bis 10 kg. Aber man ist ja flexibel, und nach einer Stunde Cardio auf nüchternen Magen freut man sich dann so richtig auf's Frühstück.



Das Frühstücksbuffet sah gut aus, und als ich mich an den Tisch setzte, lachten mich Reis, gekochte Eier und Obst auf meinem Teller an. Ich merkte, wie sich meine Laune besserte. Blöd aber, als ich feststellte, dass die Eier noch roh waren.

Gut, so etwas kann in einem Hotel mal passieren, und man muss das dann eben einfach reklamieren. Es dauerte dann auch nicht lange, bis die Bedienung uns neue Eier brachte.

"Also jetzt", dachte ich, schlug das erste Ei auf, dann das nächste, doch waren die wieder roh. Ein weiterer Reklamationsversuch brachte aber dann unverhofft das gewünschte Ergebnis.



Es folgten Sessions mit Autogramm- und Trainingseinheiten, weitere Besuche im Fitness-Center (wie mir Simone sagte, lag die Kakerlake immer noch da) und am Montag Abend sind wir schließlich um 23:30 h wieder zu Hause angekommen. Normalerweise hätte uns nun der Jetlag eine Weile beschäftigt - aber Glück gehabt. Wir sind dem entgangen, weil wir so fertig waren, dass wir nur noch ins Bett gefallen sind.



Eigentlich komisch. Da kommt man gerade aus Malaysia zurück und denkt, dass man eigentlich auch mal einen Urlaub vertragen könnte.



Lieber Gruß

Euer Markus

[Gast]

ach... ich liebe Markus... er ist einfach so unglaublich sympathisch!

[Zum Rausche]

Keiner Nachtrag

Zitat:http://www.markus-ruehl.de/
07. August 2009: Alles läuft nach Plan
Meine Olympia-Vorbereitung läuft weiterhin nach Plan.

Ich fühle mich gut, mein Gesicht wird immer schmäler, meine Adern immer dicker.

Mein Körpergewicht beträgt noch 137 kg. Ich plane, dass ich beim Olympia schwerer und praller als bei der New York Pro starten werde, wobei ich die Härte nochmals verbessern möchte.

[Zum Rausche]

Markus Rühl Interview 21 September 09 Las Vegas (http://clips.team-andro.com/watch/75843419f2ba88a7ab7b/Markus-R%C3%BChl-Interview-21-September-09-Las-Vegas)

[Wassert]

Na dann bin ich ja mal gespannt:p

[Marek123]

wie alt ist der eigentlich? auf den bildern sieht der so aus als hätte der einiges hinter sich.

[Paula]

der kerl ist doch einfach nur klasse :-) :-)

[Wassert]

Markus bei seinem Gastauftritt in der Schweiz

http://www.youtube.com/watch?v=BD5ALVR6N2I&feature=player_embedded

[subex]

wie alt ist der eigentlich? auf den bildern sieht der so aus als hätte der einiges hinter sich.

Markus Rühl (* 22. Februar 1972 in Darmstadt) ist ein deutscher Bodybuilder

=> 37 jahre.

[Wassert]

Am 19.12.2009 geben Pit Trenz, Franz Bach und ich ein Seminar im Fitnessstudio.
Zudem wird meine neue DVD vorgestellt.
Einlass ist ab 18:00 Uhr und kostet 10 Euro. Der Betrag wird beim Kauf einer DVD angerechnet.
Wir freuen uns über ein zahlreiches Erscheinen. Es wird garantiert lustig, spannend und interessant!
--------------
Rühls Fit & Fun, Marburger Str. 20, Am Messplatz, 64289 Darmstadt
http://www.youtube.com/watch?v=OQ9mmrTNH_A&feature=player_embedded
Unbeding anschauen.:lol:

[mr.o24]

gibts auch infos, wieviele plätze es gibt und kann man die karten auch bestellen?

[fer0x-]

Pit Trenz made my day!

[Wassert]

gibts auch infos, wieviele plätze es gibt und kann man die karten auch bestellen?
Auf seiner Homepage steht nix weiteres, kannst ihm ja ne Email schicken:
markus@markus-ruehl.de

[Wassert]

Aufgrund der hohen Nachfrage und des weiten Anreisewegs sind ab sofort doch Sitzplatzreservierungen möglich. Schreibt einfach eine E-Mail an markus@markus-ruehl.de . Euer Name wird notiert und Eure Eintrittskarte wird am Abend bereit liegen. Reservierte Karten müssen bis 18:30 Uhr abgeholt sein.

[Wassert]

Die neue DVD ist draußen und soll noch vor Weihnachten eintreffen!:hello2:
http://www.markus-ruhl.com/xtcshop_dt/product_info.php/info/p254_NEUE-DVD--Ruhling4ever.html

[fer0x-]

Cool, die werde ich mir anschaffen - Wäre dann meine Erste von ihm :redface:

[SantaSergio]

ich hoffe das markus die dvd wieder auf der fibo vermarkten wird. möchte nämlich auch diese signiert haben^^

[Wassert]

Anlässlich der Trenzformer-Shop Eröffnung in Kassel am 12 Dezember, gabs ne kleine Fragestunde mit Skadi, Pit und Markus. Wie immer sehr lustig.
Edit by Robert, bitte keine Links zu anderen BB-Foren.

[huthmann]

Anlässlich der Trenzformer-Shop Eröffnung in Kassel am 12 Dezember, gabs ne kleine Fragestunde mit Skadi, Pit und Markus. Wie immer sehr lustig.
Edit by Robert, bitte keine Links zu anderen BB-Foren.

wie immer, einfach nur irre sympathisch..
"..das gefühl hält ne stunde und danach fühlst du dich wieder wie f*tze" :lol:

[Knackig]

Die DVD sollte doch schon am Montag , spätestens Dienstag raus gehen und ich habe viele gehört das sie noch nicht mal eine Bestätigung erhalten haben , irgentwie ist alles verwirrend , ist sie jetzt raus oder nur eine Bestätigung ?

[Wassert]

Die DVD sollte doch schon am Montag , spätestens Dienstag raus gehen und ich habe viele gehört das sie noch nicht mal eine Bestätigung erhalten haben , irgentwie ist alles verwirrend , ist sie jetzt raus oder nur eine Bestätigung ?
Ich hab meine auch noch nicht, hab den Überweisungszettel aber auch erst am 18.12 abgegeben und da die Bank für die Bearbeitung der Überweisung ca. 4Tage brauch, war es klar, dass die nicht vor Weihnachten ankommt.

Was meinst du mit Bestätigung? Direkt nach dem Bestellvorgang hab ich eine Bestätigungs Email erhalten.

[Wassert]

Diese Email erreichte mich gestern Abend:sad:


Sehr geehrter Kunde,
bitte entschuldigen Sie vielmals die Verzögerung der Lieferung von "Ruhling4ever".


Wir haben unser bestes versucht, diese DVD noch vor Weihnachten auszuliefern. Teilweise ist es uns auch gelungen.
Das Problem ist jedoch ein anderes. Auf der aktuellen Version befindet sich ein Produktions- und Programmierfehler.


Sowohl Markus Rühl als auch das komplette Produktionsteam haben bis jetzt bei jeder der bekannten DVDs das idealistische Ziel gehabt, etwas Besonderes von höchster Qualität und hohem Unterhaltungswert zu produzieren.
Dies soll auch bei der aktuellen DVD "RUHLING 4 EVER" der Fall sein.


Markus Rühl DVDs waren immer etwas Besonders und sollen es auch weiterhin bleiben.


Daher wurde in den letzten Tagen mit Hochdruck an einem technisch und sogar noch inhaltlich optimierten Update gearbeitet, welches nun in die Pressung geht. Da uns der Jahreswechsel bezüglich der Pressung der Scheiben in der Quere liegt, wird nun die neue und überarbeitete Fassung ab ca 12.01.2009 auf Lager sein und umgehend verschickt werden.


Diejenigen, welche bereits ein Exemplar der Erstauflage erhalten haben, werden ebenso nochmals beliefert wie diejenigen, welche wir aufgrund der hohen Nachfrage in der Eile nicht mehr beliefern konnten.


(Bitte lassen Sie sich nicht verwirren, wenn sie eine E-Mail mit dem Status "versendet" erhalten haben. Dieser Status wechseln automatisch, sobald der Zahlungseingang eingetroffen ist. Lediglich im aktuellen Fall liegt nun das tatsächliche Versanddatum zeitlich hinter dem Erhalt dieser E-Mail.)


Somit wird jeder Kunde die neue Ruhling4Ever DVD erhalten.
Neue Szenen, neuer Schnitt, neue Programmierung mit lustigen Menüs und versteckten Eastereggs warten darauf entdeckt zu werden.


Als Dankeschön für das große Interesse erhält jeder Kunde den beigefügten Gutschein-Jahres-Plan.

Wir hoffen, dass sie trotz dieses technischen Zwischenfalls viel Spaß mit der kommenden Ruhling4ever-DVD haben werden. Wir versprechen Ihnen, dass sich das Warten gelohnt haben wird.


Wir wünschen Ihnen einen guten Rutsch ins neue Jahr und verbleiben
mit freundlichen Grüßen


Ihr Rühl24 Team
http://ethreemail.com/e3ds/mail_view.php?d=1743U836-5ZV5-4017-Y0UX-8W8V2WW5647Y&e=Timo.Saemann@gmx.de

[Zum Rausche]

Hier mal Bilder von 2007 oder so :wink:

[Dicktator]

Richtig geile und auch "stylische" Bilder !! Aber wer ist der andere ??*schäm*

[chulin]

Branch Warren

[huthmann]

Richtig geile und auch "stylische" Bilder !! Aber wer ist der andere ??*schäm*

schau mal öfter hier rein: 8)

http://www.muskelbody.info/forum/profi-news/35838-branch-warren-news.html

[Knackig]

Wahnsinn , haben die aufgebaut .

[Gast]

einfach nur geile Fotos! die zwei sind meine "Lieblings"-BBer.

[Knackig]

Noch 2 Tage dann kommt die DVD von Markus .

[Deadlift]

Also mehr Muskeln hät ich ja schon gern, aber das ist mir dann doch zu krass :D

[Knackig]

Also mehr Muskeln hät ich ja schon gern, aber das ist mir dann doch zu krass :D
HIHI das schaffst Du auch garnicht .:nono:

[Wassert]

Noch 2 Tage dann kommt die DVD von Markus .
Yeeeeaaaahhhhh:-D

[Hoffmann]

Ich finde Markus auch richtig gut nach Coleman mein Liebling :D

[Wassert]

Ich finde Markus auch richtig gut nach Coleman mein Liebling :D
Den versteht man doch nicht mal:mrgreen:

[Hoffmann]

ich mag ihn trotzdem ! :P

[Knackig]

Jo der Markus ist ja auch ein Super Typ , wenn ich so seine DVD s bedrachte und er ist Landsmann , die müssen wir unterstüzen .

[Juiceman]

Hat schon jemand die neue DVD?
Habts ihr die mit Unterschrift bekommen?

[Wassert]

:?


Wie bisher bekannt gegeben wurde, hatte die Erstauflage, welche für die DVD-Premiere im Dezember 2010 erstellt wurde, einen Mastering-Fehler.
In den folgenden Wochen wurde nicht nur dieser Fehler behoben, sonder auch zugleich die komplette DVD neu strukturiert und verbessert: neue Szenen, erweitertes Bonusmaterial, unterschiedliche und separat anwählbare Fassungen des Film auf einer DVD

Sämtliche DVDs, welche bisweilen verkauft wurden, werden nicht nur umgetauscht, sonder komplett ergänzt. D.h. jeder dieser Bestellungen wird die neue Version folgen. Eine Rücksendung der Erstauflage ist nicht nötig!

Leider war es bisweilen nicht möglich, den erhofften Versandtermin 12.01.2010 zu halten. Die neue DVD soll nicht nur inhaltlich etwas besonderes sein, sondern auch ein geschätztes Sammelstück für alle treuen Markus Rühl Fans dastellen.
Obwohl die inhaltliche Produktion längst abgeschlossen ist, folgt z.Z. noch die Veredelung der DVDs, welche einen Goldaufdruck mit dem bekannten Markus-Rühl-Logo der letzten Produktionen tragen wird.
Diese produktionsbedingten Arbeitsschritte haben unsere Versand-Logistik nun etwas durcheinander gebracht, da nun erstmals ein ursprünglich als fertig eingestufter Artikel noch nicht auf Lager liegt. Die Auslieferung wird folglich ab Freitag 22.01.2010.erfolgen
3Zeichen

[Juiceman]

Jetz weiss ich warum^^ :gruebel:

[Juiceman]

2 Videos von Markus zu Ruhling 4 Ever:

www.youtube.com/watch?v=aJUDLjSpq3g (http://www.youtube.com/watch?v=aJUDLjSpq3g)

www.youtube.com/watch?v=H_Or5V3IVSw (http://www.youtube.com/watch?v=H_Or5V3IVSw)

Weiss net ob du schon gepostet wurden.

[Wassert]

Haha wird ja immer besser


Sehr geehrter Kunde,
wir möchten Sie darüber informieren, dass die neue DVD "Ruhling 4 ever" ab dem 25.01.2010 endlich lieferbar ist.
Vorbesteller und Besitzer der Erstauflage bekommen die DVD bereits früher zugeschickt.


Wir möchten uns für die Verspätung der Produktion und Auslieferung dieser komplett überarbeiteten Neuauflage vielmals entschuldigen.

[MPB]

Ach maan richtig lustig wieder ^^

Ich glaub die hol ich mir demnächst auch :D

[Wassert]

Ach maan richtig lustig wieder ^^

Ich glaub die hol ich mir demnächst auch :D
Du bist ja zuversichtlich.:?

[MPB]

Tja Timo... vllt. kriegste ja den Versand erstattet(für die lange Wartezeit), wenn du ganz lieb nachfragst ^^

[Wassert]

Tja Timo... vllt. kriegste ja den Versand erstattet(für die lange Wartezeit), wenn du ganz lieb nachfragst ^^
Das war auch sowas. Ab 40€ liefern die freihaus und die DVD kostet 39,95€.^^ Hab ich halt noch ein Riegel genommen-.-

[Gast]

oh mann ich musste bei den zwei Videos so sehr lachen... ich glaub ich bestell mir die auch.... auch wenn ich sonst noch nie ne BB-DVD mir geholt habe und dachte, dass ich dafür nie Geld ausgeben würde...
Markus ist einfach Sympatheträger pur...

[spieler10]

http://www.youtube.com/watch?v=VfpAc_fEGNE

ja, ist mir auch sehr symphatisch :D

[mr.o24]

klaus komm ma schnell :jumpers:

[Knackig]

Man die Schultern sind echte Kugeln und die Oberarme der Hammer , aber seine Unterarme finde ich etwas su dünn , oder was meint ihr ?

[MPB]

Man die Schultern sind echte Kugeln und die Oberarme der Hammer , aber seine Unterarme finde ich etwas su dünn , oder was meint ihr ?


Kommal klar :D

Die Unterarme sind übel...

[Short Dawg]

Kommal klar :D

Die Unterarme sind übel...

Er hat recht. Im Verhältnis viel zu dünn.

[Knackig]

Er hat recht. Im Verhältnis viel zu dünn.
Danke das Du mir Recht gibst , ich habe auch noch keine DVD gesehen wo er die trainiert .

[Hoffmann]

Ich will endlich seine neue DvD haben aber weiß nicht wo ich die bekomme :(
kann mir da mal wer weiterhelfen?

[Knackig]

Ich will endlich seine neue DvD haben aber weiß nicht wo ich die bekomme :(
kann mir da mal wer weiterhelfen?
Na auf Rühl24.de einfach Bestellen das soll aber noch ein paar Tage dauern bis die kommt ,also nicht verzweifeln wenn es ne Woche oder so dauert .:lol:

[MPB]

Ich will endlich seine neue DvD haben aber weiß nicht wo ich die bekomme :(
kann mir da mal wer weiterhelfen?

So schwer kann das ja wohl nicht sein oder? Google?

[Hoffmann]

So schwer kann das ja wohl nicht sein oder? Google?

:hoserunter: :ass:


Na auf Rühl24.de einfach Bestellen das soll aber noch ein paar Tage dauern bis die kommt ,also nicht verzweifeln wenn es ne Woche oder so dauert .:lol:

Super danke :lach:

[Wassert]

Unterarme find ich normal, aber der Trizeps ist seine Schwäche.

[Paula]

boah das video mit dem rülpsen:-D GEIL! :-D hahaaaaaa
zeigt diese menschlichkeit nochmal so riiiiiichtig

[oldiegerd]

aber seine Unterarme finde ich etwas su dünn , oder was meint ihr ?
Schon mal drüber nachgedacht das er die Unterarme genauso und nicht anders haben will?
Er steht mit den besten Bodybuildern auf der Bühne.

Bei manchen Posts kann ich nur...:headbang:

[Knackig]

Hm ich habe aber das Gefühl das es bei Ronny anders aussah , ich muss gleich mal gucken .

[Knackig]

Schon mal drüber nachgedacht das er die Unterarme genauso und nicht anders haben will?
Er steht mit den besten Bodybuildern auf der Bühne.

Bei manchen Posts kann ich nur...:headbang:
Ich dachte es kommt auf die Symetrie an im BB ??:headbang2:

[Wassert]

Weiß nicht was an der Aussage verwerflich sein soll:ratlos:


Schon mal drüber nachgedacht das er die Unterarme genauso und nicht anders haben will?



Warum sollte er Wachstumspotential verschenken? Schließlich trainiert er auch nicht weniger Bizeps, nur damit die Symmetrie am Oberarm besser stimmt.

[Knackig]

Weiß nicht was an der Aussage verwerflich sein soll:ratlos:




Warum sollte er Wachstumspotential verschenken? Schließlich trainiert er auch nicht weniger Bizeps, nur damit die Symmetrie am Oberarm besser stimmt.
Hm Du meinst also er hat sein U-Arme austrainiert ?

[aftershow]

Schon mal drüber nachgedacht das er die Unterarme genauso und nicht anders haben will?
Er steht mit den besten Bodybuildern auf der Bühne.

Bei manchen Posts kann ich nur...:headbang:

sry aber das kann ich nicht glauben... der unterarm wird bei vielen übungen mittrainiert und es ist einfach genauso wie bei seinem trizeps ein fakt dass er halt nicht so gut ist

ruhl ist ein tier keine frage aber manche body parts sind halt nicht perfekt so wie bei jedem und dazu gehört sein unterarm und sein trizeps nunmal

wobei ich trizeps wichtiger als unterarm finde, aber ein klasse unterarm ist auch was zb der von Phil Heath ist krass hehe

[Knackig]

sry aber das kann ich nicht glauben... der unterarm wird bei vielen übungen mittrainiert und es ist einfach genauso wie bei seinem trizeps ein fakt dass er halt nicht so gut ist

ruhl ist ein tier keine frage aber manche body parts sind halt nicht perfekt so wie bei jedem und dazu gehört sein unterarm und sein trizeps nunmal

wobei ich trizeps wichtiger als unterarm finde, aber ein klasse unterarm ist auch was zb der von Phil Heath ist krass hehe
Würdest Du sagen , das er deswegen schlechte Karten bei Mr. Olympia oder so hat ?

[Knackig]

Diese Unerarme finde ich korrekt .
http://www.google.de/imgres?imgurl=http://www.viruz.com/wp-content/uploads/2007/03/no-xplode-ronnie-coleman-ads.jpg&imgrefurl=http://realyoked.blogspot.com/2008/10/ronnie-coleman-deadlifts-800-pounds.html&h=470&w=600&sz=52&tbnid=glaLUHxyPRZJYM:&tbnh=106&tbnw=135&prev=/images%3Fq%3Dronny%2Bcoleman&hl=de&usg=__RSeEQbE9_pH-uP4qQSi5GEt4Ksg=&ei=mRdYS43WEKDesAad1Ky7AQ&sa=X&oi=image_result&resnum=7&ct=image&ved=0CBMQ9QEwBg

[aftershow]

Würdest Du sagen , das er deswegen schlechte Karten bei Mr. Olympia oder so hat ?


geee.. mr o ist so ne sache für sich... da spielen viele verschiedene faktoren mit .. er spricht eh immer drüber in seinen vids hat aber weniger mit seinem unterarmen zu tun hehe

[Knackig]

Wird denn der Markus einen Bericht bekommen warum es nicht mehr wurde als der 15 Platz oder so ?

[ependinom]

ich hol mir die dvd auch im februar

[Sentoz]

Ich werde sie mir auch holen, die 2 videos fand ich ja mal saugeil, haha witzig ohne ende

[Wassert]

So ich halte sie tatsächlich in meinen Händen. Ich kann es immernoch nicht glauben:D, aber endlich ist die DVD da!^^
Signiert war sie leider nicht, aber es war ein Poster mit dabei und der Film "Muskelspiele", den ich lustigerweiße vor paar Tage schon bei Andro gesehen hab.^^

[Juiceman]

So ich halte sie tatsächlich in meinen Händen. Ich kann es immernoch nicht glauben:D, aber endlich ist die DVD da!^^
Signiert war sie leider nicht, aber es war ein Poster mit dabei und der Film "Muskelspiele", den ich lustigerweiße vor paar Tage schon bei Andro gesehen hab.^^

Ich habe sie auch seit gestern + Poster und "Muskelspiele".

[Knackig]

Ich habe sie auch seit gestern + Poster und "Muskelspiele".
Und ist sie gut ?

[Wassert]

Und ist sie gut ?
Kaufen und Anschauen! Echt super das Teil!

[Juiceman]

Verdammt gute DVD! Das Geld hat sich gelohnt.
Markus ist ein toller Kerl.

Habts ihr schon auf die Rückseite vom dem "Flyer" geschaut?

:lol3::diablo: :finger::lach:

[Mürre]

Finde es leider etwas zu heftigen Preis mit 40€, Sonst hätte ich die DVD schon längst gekauft....

[Knackig]

Hallo weiss jemand was mit seiner Brust los ist , ist die wieder Ok ?

Macht Markus beim Mr. O mit , ich habe ihn noch nicht auf der Liste gesehen .

http://www.mrolympia.com/2010/mrolympia.html

[Mürre]

Glaube nicht das das mit der Brust ohne OP heilen/ verändert werden kann.
Die Liste ist doch nur von denen, die sich bis jetzt qualifiziert haben....Kann sich doch noch viel tun. Wenn wird er eh nur wegen der Fans auftreten, da die Jury nur komische Bewertungen abgibt!

[Knackig]

Glaube nicht das das mit der Brust ohne OP heilen/ verändert werden kann.
Die Liste ist doch nur von denen, die sich bis jetzt qualifiziert haben....Kann sich doch noch viel tun. Wenn wird er eh nur wegen der Fans auftreten, da die Jury nur komische Bewertungen abgibt!
Wie läuft denn so eine quali ab ?

[Zum Rausche]

http://www.youtube.com/watch?v=O9en5W0tLK4

[Zum Rausche]

News von 06.06.10 mit 140kg

http://www.youtube.com/watch?v=OIfLavhdXCU

[Bigpapa]

Was ein netter Kerl

[mr.o24]

wirklich sehr symphatisch. und was für riesige schultern er hat.

[Gast]

allein die Unterarme sind dicker/größer als sein Kopf... da wären kleine Schultern doch wohl unpassend, oder? ;)

[Ronny Kohlmann]

Er sieht gewaltig aus. Wenn er seine Trizeps größer bekommen würde, würde sein "Wert" wohl beträchtlich steigen. Aber was will man machen?

ich freue mich immer, wenn ich etwas von ihm höre, da er super autenthisch und sympathisch ist. Ich wünsche ihm er kann noch lange weiter machen!

[Zum Rausche]

138kg :diablo:
http://clips.team-andro.com/watch/c5b365085a84036e9365/markus-ruehl-interview-01.07.2010-trenzformer-shop-kassel

[ependinom]

wuhaaaaaaaa sieht da geil aus

[Vendetta]

Boah, seine form sieht viel besser aus als zum vorherigen jahr

[der_pumper]

WELTklasse!!!

edit:

Boah, seine form sieht viel besser aus als zum vorherigen jahr

Vielleicht durch die Systemumstellung vom Trenz. Die lobt er ja in vielen Interviews.
Kann man irgendwo genau finden, welch ein System das ist? Hab nur ein Interview gesehn, wo er meinte, der Beugevorgang dauere nicht 3/4 Sekunden, sondern ca. 30. (Erinnerte mich spontan an Pattas momentane Methode...)

[Iloveme]

Das is glaub ich iwo auf Andro nachzulesen, Pumper.. Müsstest du dich mal genau umgucken.

Z.B. dieses Interview mit dem Deutschen Meister.. Da sabbelt er doch auch darüber, oder net? :>

[der_pumper]

Das is glaub ich iwo auf Andro nachzulesen, Pumper.. Müsstest du dich mal genau umgucken.

Z.B. dieses Interview mit dem Deutschen Meister.. Da sabbelt er doch auch darüber, oder net? :>

Du meinst Peter Baers. Der trainiert nach der P.I.T.T.-Methode. Die hat aber mit der Methode von Pit Trenz nichts zu tun...
Ist aber auch echt irreführend, dass der mit Vornamen so heißt, wie eine andere Methode. :-)

[Wassert]

Wenn die Skadi so weiter macht, hat se den Pit bald.:diablo:

[Iloveme]

Du meinst Peter Baers. Der trainiert nach der P.I.T.T.-Methode. Die hat aber mit der Methode von Pit Trenz nichts zu tun...
Ist aber auch echt irreführend, dass der mit Vornamen so heißt, wie eine andere Methode. :-)
Ich krieg n Horn. Und ich dachte immer, dass das sein System sei. :D
Da frag ich mich nu, wie Pitts System ausschaut.

[Zum Rausche]

Da frag ich mich nu, wie Pitts System ausschaut.
Was nun??? Meinst du jetzt PIT seins oder das System PITT :wink:

Das neue System kannst du vergleichen mit dem vom Milos.. in kurzform.. Reize (überlasteung des ZNS) setzen durch Intensität und nicht nur durch Gewichtssteigerung! :icon_study:

Naja.. MAsse genung hat er ja :-)

[Dirk_39]

Naja.. MAsse genung hat er ja :-)



Aber Hallo...........................:pokal:

[Sentoz]

was is dem shirt für krasse dellen rauskommen, einfach unglaublich die Form von ihm, super

[bruce lee]

Seine Genetik ist nicht von dieser Welt

[Dirk_39]

Jo Bruce,


sonst wäre er ja auch kein Ausnahmeathlet!;-)

[Sentoz]

will au so ne genetik