Training unter Naposim

[stollhof]

Guten Tag,
ich nehme seit einer Woche Naposim (20g/Tag), und wollte wissen ob es ok ist wenn ich 6 Sätze a 6 Wiederholungen mache, also dies betrifft bizeps,tripeps,brust,rüken,oberschenkel,waden etc.
Bitte um Antwort

MFG
*Stollhof*

[°HC°]

@ mr 8pack


auch ohne worte! :roll: ;)

[8pack]

:lol:

[alex.b7]

oh nein, noch so einer! )))

Junge, du weißt nicht mal wie man richtig trainiert und schon schmeißt du dir so ein sch... Zeug rein!