Kein Appetit mehr!!

[Chris352]

Hallo Leute,
habe irgendwie seit letzter Zeit das Problem, dass ich irgendwie keinen Hunger mehr habe, oder nur noch selten. Da ich ja Masse aufbauen will, muss ich doch täglich viel essen, um Erfolge zu erzielen
Weiss vielleicht jemand woran das liegen könnte und was man dagegen machen kann?
Gibt es irgend ein Supplement was mich Hungrig macht?

[Morski]

Da ich ja Masse aufbauen will, muss ich doch täglich viel essen, um Erfolge zu erzielen

Was isst du denn so? Beispielplan?

[SanStorm]

Also ich denke bei nem ordentlichen Plan ist es normal, dass du zu deinen Zeiten ist und keinen Hunger mehr hast ;) Ist bei mir auch so, denn vor dem BB habe ich vllt die hälfte gegessen von dem was ich heute esse :twisted:

[AB]

Chris352, eine möglichkeit wäre, mehr mahlzeiten flüssig, also in form von shakes zu dir zu nehmen.
andrerseits ist das normal, dass du bei einem guten plan keinen hunger hast.
nur wenns dich dann schon ekelt, solltest mal was ändern ;)