Whey Protein

[Achim S]

Hi,
kann mir jemand ein gutes Whey empfehlen, welches ich vor und/oder nach dem Training nehmen kann
Ich bin in dem Thema Whey Protein nach dem Training noch ein Neuling,
merkt man durch den Konsum echt einen bessern Aufbau?

(Das Whey natürlich aus dem Shop)

[robert234]

Zum Thema Whey findest Du unter Nutzung der Suche massenhaft Infos, am besten Du suchst auch mal nach PWO bzw. Postworkoutshake, denn in den gehört nicht nur Whey.

Einzunehmen sofort nach dem Training, gelöst in Wasser, gewährleistet Whey eine sehr schnelle Proteinversorgung zu einem wichtigen Zeitpunkt. Auf alle namhaften Hersteller kannst Du bezogen auf die Qualität vertrauen, geschmacklich gibt es Unterschiede. Auch hier hilft wieder die Suche. ;)

[einsteiger]

benutze zur zeit dieses proteingetränk: http://www. Edit by Robert, bitte keine solchen Links, Boardregeln beachten.
was haltet ihr davon. wäre whey besser?