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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : was trinken während dem trainieren?


Miles
26.04.2007, 20:29
was soll ich während dem trainieren trinken?
robert234
26.04.2007, 20:32
was soll ich während dem trainieren trinken?
Wie wäre es mit Wasser oder Mineralwasser?
Liquid123
26.04.2007, 20:33
Mineralwasser
:brech:

könnt ich ned trinken....:D
HSimpson6
26.04.2007, 20:33
oder Bier :mrgreen:
pouz
26.04.2007, 20:33
Nichts mit Kohlensäure. Oder zumindest für mich nicht. Bekomm das bei sportlicher Beanspruchung nicht mehr runter das sprudelige Zeugs. ;)

Also stilles Wasser. Ich nehm Volvic! :daumen:
robert234
26.04.2007, 20:34
Ich nehm Volvic
Ich Voltaren. 8-)
Hustler1989
26.04.2007, 20:34
vittel^^
Liquid123
26.04.2007, 20:36
vittel
Dito
pouz
26.04.2007, 20:37
robert234, bei deinem Kopf verständlich, das du Schmerzgel brauchst. ;)

hab nichts gesagt :tschuess:


PS: Verwende ich bei Prellungen etc.. auch. Im Winter wenns Boarden geht fahr ich net ohne Voltaren in Urlaub :mrgreen:
muskelfleisch
26.04.2007, 20:40
oder Bier

und nach jedem satz noch eine qualmen wa :mrgreen:


was soll ich während dem trainieren trinken?

Ich trink immer Wasser oder Saft. Aber ohne Kohlensäure.
n1Ls
26.04.2007, 20:43
Wasser aus der Zapfanlage in meinem Studio... Wenn ich mal ganz schräg drauf bin, kommt auch noch Geschmacksstoff dazu :twisted:
muskelfleisch
26.04.2007, 20:46
Haben die Geschmacksstoffe in den Studios irgendeinen Nährwert? Zucker oder so?
anx1ety
26.04.2007, 20:47
Ich trink Asbach :D
Hustler1989
26.04.2007, 20:47
ja aber so gering dass es egal ist^^
du trinkst ja keine 5liter
also bei uns haben 0,5l 20kcal
n1Ls
26.04.2007, 20:49
Haben die Geschmacksstoffe in den Studios irgendeinen Nährwert? Zucker oder so?
Ja ist halt Sirup, also so gut wie reiner Zucker... Davon nimmst du aber nur 3-4 Spritzer und daher völlig egal. Außerdem hast du nachm Train alles wieder runter... Haben jetzt Sorten von Multipower da und da gibts auch einige, die keinerlei Nährstoffe haben...
Hustler1989
26.04.2007, 20:51
ja die von multipower haben wir auch
schmecken richtig geil vor allem kirsch und waldmeister
n1Ls
26.04.2007, 20:57
Ich steh ehrlich gesagt überhaupt nicht drauf ^^ Also ich nehme alle 2-3 Monate mal eine Flasche mit Geschmack... ;)
muskelfleisch
26.04.2007, 20:57
Stimmt, purer Sirup ist nicht so erfrischend ;)

Bin gespannt was es für Sorten bei mir im Studio wo ich ab Montag bin gibt, waren aber viele Zapfhäne. Werde mich erst mal drunterhängen und auch sämtliche Mischungen ausprobieren :)
SantaSergio
26.04.2007, 21:18
Ich trinke Wasser 2-3L (jetzt im Sommer!) mal mit und mal ohne AllStars Mineralzeugs!