sniper1974
31.07.2003, 16:47
Hi Leute,
über die Jahre bin ich leider was träge geworden und der einstige Waschbrettbauch ist nicht mehr zu sehen!
Man kann wohl von einem kleinem Waschbärbauch reden :-( , aber genug davon, Abhilfe soll her.
Das ich mich hier und da falsch ernähre ist mir klar, deshalb muß ein PLAN her, denn nur wenn ich weiß was am nächsten Tag ansteht bin ich so konsequent und verzichte auf einen kurzen Fast Foodimbiss! :twisted:
Hat jemand von Euch solch einen Plan auf dem Rechner liegen, dann nix wie her damit!!!
Danke schonmal im vorraus!!! :D
Gruß
Sniper
P.S.: Trainiere 2-3 mal die Woche!!!!
über die Jahre bin ich leider was träge geworden und der einstige Waschbrettbauch ist nicht mehr zu sehen!
Man kann wohl von einem kleinem Waschbärbauch reden :-( , aber genug davon, Abhilfe soll her.
Das ich mich hier und da falsch ernähre ist mir klar, deshalb muß ein PLAN her, denn nur wenn ich weiß was am nächsten Tag ansteht bin ich so konsequent und verzichte auf einen kurzen Fast Foodimbiss! :twisted:
Hat jemand von Euch solch einen Plan auf dem Rechner liegen, dann nix wie her damit!!!
Danke schonmal im vorraus!!! :D
Gruß
Sniper
P.S.: Trainiere 2-3 mal die Woche!!!!