Nudeln Frage...

[RudeBoyJamaican]

Hi,

ich esse als eine Mahlzeit immer 200g (ungekocht gewogen...)Vollkorn nudeln.
auf der verpackung stehen 2 nährwerte:

ungekocht:
333kcal|13gEW|64gCarbs|2.8g Fett
gekocht:
134kcal|5g EW|26g Carbs|1.1g Fett

Jetzt meine Frage:

Wenn ich die Nudeln gekocht habe ist so ein riesen Berg und der soll nur 52g Carbs enthalten?Verändert sich das Gewicht beim kochen :gruebel:
Wo sind die ganzen Carbs hin?
Sorry wenn die Frage dumm ist, aber das Thema muss an mir vorbeigegangen sein...^^

[ependinom]

also cih wuerde mal daemlich auf das wasser tippen :)

[Mz91]

Na wieg doch einfach mal nachm Kochen , die saugen sich dabei ja auch mit Wasser voll , ansonsten könnten die doch gar nicht an Volumen gewinnen

[Hustler1989]

wenn du 100g nudeln kochst werden es danach so um die 250-300g sein, weil die nudeln sich mit wasser vollsaugen

[RudeBoyJamaican]

ja das es das wasser sein muss dachte ich mir auch, aber wo sind die carbs hin?

[Hustler1989]

bist du zu dämlich oder kannst du nicht rechen??
100 gekochte nudeln sind ca 30g rohe nudeln

[SantaSergio]

Die sind niergendswo hin! :roll:
200g Nudeln vor dem kochen 128g Carbs

Durchs kochen ziehen die Nudeln wasser und werden schwerer, aber auch nach dem Kochen sind in den Nudeln noch 128g Carbs enthalten.

[Guerkchen]

in den nudeln
wenn du sie ungekocht wiegst sind es 200g - hinterher ca. 600g

also hast du dann 6*26g carbs -.-

[RudeBoyJamaican]

alles klar^^ habs gecheckt shit war ein krasser denkfehler...aber deswegen bin ich nicht dumm oder dämlich hustler 1989...

[Hustler1989]

sry bin grad nur bisschen gestresst
nimms bitte nicht persönlich hatte nen stressigen arbeitstag^^ :oops:

[RudeBoyJamaican]

kein problem^^