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Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Bauchtraining


Hustler1989
14.03.2007, 21:59
Hallo
ich wollte mal fragen ob ich wenn ich bei meinem Bauchtraining 20+ Wiederholungen mache den Bauch dünner bekomme?
Weil bei mir steht der Bauch n bisschen vor (ohne Fettanteil).
Danke im vorraus
Short Dawg
14.03.2007, 21:59
Nein.
Hustler1989
14.03.2007, 22:00
Ok :-( danke für die schnelle Antwort
Short Dawg
14.03.2007, 22:16
Das einzige was da hilft ist KFA-Reduzierung und ggf. nen anti-hohlkreuztraining, falls vorhanden.
Hustler1989
15.03.2007, 17:06
danke
kfa reduzieren hab ich nicht nötig aber n kleines hohlkreuz ist leider vorhanden.
werde mich bemühen es wegzubekommen :!:
Torch
18.03.2007, 10:03
wie bekommt man denn ein hohlkreuz weg?
robert234
18.03.2007, 10:05
wie bekommt man denn ein hohlkreuz weg?
Guckst Du hier: http://www.muskelbody.info/phpBB2/fpost378378.html#378378 . ;)
Torch
18.03.2007, 14:38
muchos gracias :)