Philip #II
12.03.2007, 21:29
Erstmal Hallo und ich hoff ich bin im richtigen Unterforum wenn nicht shame on me
Bin eigentlich ziemlich falsch hier weil ich eigentlich nicht vorhabe Bodybuilder zu werden, ich trainiere einfach meinem Körper um fit zu sein und halt Muskeln aufzubauen aber ned so "extrem" halt.
Aber ich habe mir gedacht ich frag jemanden der sich mit Training auskennt-->Bodybuilder
hab eigentlich nur eine 2 kurze Fragen :conf:
Erste is bezogen auf Sixpack
http://img122.imageshack.us/img122/549/bestsixpackbq8.jpg (http://imageshack.us)
also meine frage is: wie man hoffentlich sieht (weis bild is shice)
ist bei meiner linken Seite die mittlere rippe nach oben verschoben.
Da ich gelesen habe, dass das mitn Sixpack genetisch bedingt ist, wäre meine Frage jetzt ob ich da falsch trainiere oder ob das genetisch bedingt ist und ob sich das Problem eh von selbst löst mit der Zeit mit dem Training wenn das ausgeprägter ist.
Wenn man da überhaupt a Ferndiagnose machen kann.
Meine zweite Frage ist auch bezüglich meines Bauches. Wenn ich länger sitze krieg ich so eine roten Streifen am Bauch man siehts eh auch am Bild, ich habe irgendwo gelesen das man das bei starker gewichtsabnahme oder zunahme bekommt und jetzt wollt ich fragen ob vielleicht jemand auch dieses Problem hat und was man da dagegen tun kann.
Sorry für so viel Text und thx im Voraus für die Antworten
lg Philip
Bin eigentlich ziemlich falsch hier weil ich eigentlich nicht vorhabe Bodybuilder zu werden, ich trainiere einfach meinem Körper um fit zu sein und halt Muskeln aufzubauen aber ned so "extrem" halt.
Aber ich habe mir gedacht ich frag jemanden der sich mit Training auskennt-->Bodybuilder
hab eigentlich nur eine 2 kurze Fragen :conf:
Erste is bezogen auf Sixpack
http://img122.imageshack.us/img122/549/bestsixpackbq8.jpg (http://imageshack.us)
also meine frage is: wie man hoffentlich sieht (weis bild is shice)
ist bei meiner linken Seite die mittlere rippe nach oben verschoben.
Da ich gelesen habe, dass das mitn Sixpack genetisch bedingt ist, wäre meine Frage jetzt ob ich da falsch trainiere oder ob das genetisch bedingt ist und ob sich das Problem eh von selbst löst mit der Zeit mit dem Training wenn das ausgeprägter ist.
Wenn man da überhaupt a Ferndiagnose machen kann.
Meine zweite Frage ist auch bezüglich meines Bauches. Wenn ich länger sitze krieg ich so eine roten Streifen am Bauch man siehts eh auch am Bild, ich habe irgendwo gelesen das man das bei starker gewichtsabnahme oder zunahme bekommt und jetzt wollt ich fragen ob vielleicht jemand auch dieses Problem hat und was man da dagegen tun kann.
Sorry für so viel Text und thx im Voraus für die Antworten
lg Philip