maco24
05.03.2007, 15:38
Hallo,
ich würde mich gerne in einem Fitness-Studio anmelden, es ist nicht mein Ziel haufenweise Muskeln aufzubauen, aber ich möchte schon etwas muskulös/trainiert werden, aber auch meine Rücken/Bauchmuskulatur stärken.
Aber besonders stört mich, dass meine Beine (besonders: Oberschenkel) im Verhältnis zu meinem Oberkörper relativ massiv/fett sind.
Was wäre für mich im Fitness-Studio das richtige um meine Figur zu verbessern bzw. für mich überhaupt geeignet?
Info: bin 181 cm, 78 kg
ich würde mich gerne in einem Fitness-Studio anmelden, es ist nicht mein Ziel haufenweise Muskeln aufzubauen, aber ich möchte schon etwas muskulös/trainiert werden, aber auch meine Rücken/Bauchmuskulatur stärken.
Aber besonders stört mich, dass meine Beine (besonders: Oberschenkel) im Verhältnis zu meinem Oberkörper relativ massiv/fett sind.
Was wäre für mich im Fitness-Studio das richtige um meine Figur zu verbessern bzw. für mich überhaupt geeignet?
Info: bin 181 cm, 78 kg