PDA

Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : Wadenheben


muskelfleisch
30.11.2006, 10:47
Also... was mich sehr interessiert. Ist Wadenheben im stehen für die innere oder äussere Wadenpartie?

Stehendes Heben ist ja für das eine und sitzendes für das andere...

kann mir da jemand helfen? währe coooooooooooll 8-)
robert234
30.11.2006, 11:23
Also... was mich sehr interessiert. Ist Wadenheben im stehen für die innere oder äussere Wadenpartie?
Für beide. ;)


Stehendes Heben ist ja für das eine und sitzendes für das andere...
Aber nicht für innen und außen, sondern mit Konzentration mal auf den musculus gastrocnemius (Zwillingswadenmuskel) bei stehendem Wadenheben, und fast ausschließlich auf den musculus soleus (Schollenmuskel) bei sitzendem Wadenheben. That's it.

Cool genug? :smoke:
Jojoba
30.11.2006, 11:49
robert234, du hast es drauf :action:
Liquid123
30.11.2006, 13:20
Ich glaubs ned da Robert is ja echt in den Smiley verliebt :smoke: :)
robert234
30.11.2006, 16:25
Ich glaubs ned da Robert is ja echt in den Smiley verliebt
Jo, isser. :mrgreen:
Liquid123
30.11.2006, 16:52
du müsstest es doch wissen, dass rauchen gesundheitsschädlich ist :nono: ;)
kingKikapu
30.11.2006, 17:07
DAS ist ja auch kein rauchen :angel: