Wie hoch ist euer Körperfettanteil

[Oli_kf]

Hallo!

Mich würde einmal interessieren wie hoch Euer Körperfettanteil ist, und mit welcher Methode dieser ermittelt wurde.
Vieleicht könnt ihr auch noch Bilder eures Bauches dazu stellen!?

[schwelmer]

^^ hab keinen bock n bilöd zu laden vllt später
9 % körperfettwaagr
8,4 % beim arzt wie klemmen & kontaktpunkte etc.

mfg patrick


http://home.arcor.de/schwelmer/6.jpg

[n1Ls]

meiner war mal bei 8,2 % mit so einem teil, dass man einfach in die hand nimmt, kurz gerade steht und das dann was schlaues sagt :P

das war allerdings im frühling und mittlerweile dürfte er bei 12 - 13% sein. also nur geschätzt von mir. bilder gibts im profil

[Megalomaniac]

8,4% ist ja schon ordentlich oder nicht?

Ich hab 13-15% denke ich mal so

[SiouX]

meiner war mal bei 8,2 % mit so einem teil, dass man einfach in die hand nimmt, kurz gerade steht und das dann was schlaues sagt :P

das war allerdings im frühling und mittlerweile dürfte er bei 12 - 13% sein. also nur geschätzt von mir. bilder gibts im profil

Die Dinger sind total unzuverlässig, die Impulse gehen soweit ich weiss auch nur durch den OK. Hatte das auch mal inner Apotheke gemacht, kam 7% raus, was aber absolout nicht stimmen kann.
Caliper finsch auch nicht so prickelnd, oder ich bin zu blöd den zu bedienen, kam bei mir auch schon öfter 8-10% raus, was aber auch ned stimmen kann.

Meinen aktuellen KFA kensch nicht, vllt so um die 13-14% oder so, ka.

[Oli_kf]

wie kann man den KFA denn zuverlässig feststellen?

[SiouX]

Naja son Caliper ist schon das gängigste, was aber am exaktesten ist, aber denke mal auch sehr teuer, ist sone Wassermessung.
Gugg ma hier

http://www.wdr.de/tv/service/kostprobe/inhalt/20030310/b_2.phtml

[Onkel_Tom]

Wie hoch ist euer Körperfettanteil
viel zu hoch!! :cry: :?

[Brolly]

Ich weiss nicht wie es bei mir ist, ich könnte das auch nicht so wirklich einschätzen. Bin mal morgens nach dem Wasserlassen auf so eine KFA Waage drauf gegangen und da hat er mir was von 12% gezeigt. Aber ob es stimmt kA, ich denke mal eher nicht. Selbst einschätzen kann ich es nicht, da brauceh ich erhliche Beispiele.

[n1Ls]

Die Dinger sind total unzuverlässig

ja... sehr suspekt kommt mir das teil auch nich vor. der wert, der immer rauskam, entsprach zwar ungefähr dem, was man schätzen würde, aber drauf verlassen würde ich mich 100%ig auch nicht. das stimmt...

[r3volv3r]

Zitat:
Wie hoch ist euer Körperfettanteil

viel zu hoch!! Crying or Very sad Confused

Deine Probleme hätt ich gerne, meiner is viel zu niedrig :evil:

[markuZ]

Laut Waage 24 % :?

Aber ich glaubs nicht ;)

Ich denk eher 13-15 oder so :)

[-ZERO-]

im studio gibt es meiste leute mit erfahrung die schätzen können wieviel % kf man hat. ist meist genauer als so eine messung ;)

denk mal ich hab so um die 12%

[Onkel_Tom]

Deine Probleme hätt ich gerne, meiner is viel zu niedrig
Mensch sei doch froh!! Hier gehts um KörperFETT, nicht Muskeln!! :roll: Fett ist scheisse, aber das merkst du erst spätestens dann, wenn du es schon bist!! :lol:

[tn]

Wie hoch ist mein KFA?


Für mich ausreichend ;)

[fettsack^^]

laut sonem messteil im studio 22/23 weis aba net obs stimmt...

[FuNkYStYlEz]

hmm so um 10 herum

[Soulfire]

KFA.. viel zu hoch .. bestimmt 14-15 .. :cry: Naja pech gehabt :/

[sal09]

Ja finde es auch schwer zu messen,obwohl ich es mit dem Caliper nach den 7 Falten Methode gemessen hatte und 8 % rauskam,glaube ich es auch nicht,müssten nach Einschätzung 11-12 % sein.

[sixpack2007]

Mein Körperfettanteil ist 10.5%. Das kam vor 3 Monaten raus als ich angefangen habe zu Trainieren im Studio. Ich denke jetzt ist sind es nur noch 9-10%.

[heyerfe]

also bei mir sagt dieses Claiperteil ich hätte 14%, was ich allerdings ein bisl viel finde. Hab glaub schon weniger.
Vor allem kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass die so genau sind.
Wenn man mit wenig kraft, ganz langsam drückt, dann kann man die Messung um gut 2 Punkte verarschen, was umgerechnet dann so 4% beträge.
Also ich pfeiff mittler Weile auf jede Messung und schau einfach nur noch in Spiegel...

[AD26]

Ich hab mit so nem us navy körperfettmesser gemessen kommt 15% raus. Könnte sogar hinkommen

[Hamonlinie]

also bei mir sagt dieses Claiperteil ich hätte 14%, was ich allerdings ein bisl viel finde. Hab glaub schon weniger.
Vor allem kann ich mir beim besten Willen nicht vorstellen, dass die so genau sind.
Wenn man mit wenig kraft, ganz langsam drückt, dann kann man die Messung um gut 2 Punkte verarschen, was umgerechnet dann so 4% beträge.
Also ich pfeiff mittler Weile auf jede Messung und schau einfach nur noch in Spiegel...

Genau. und der sagt mir, dass da zu viel ist...

[naseweiss]

Bei mir dürften es auch so 10 % sein, plus/minus 1 Prozent