Archiv verlassen und diese Seite im Standarddesign anzeigen : 14 Jahre und Bodybuilding seit 1 Jahr
Hi Jungs & Mädels.
Bin zwar erst 14 Jahre aber ich denke das ich doch auch etwas mitsprechen kann.Habe da eine Frage vllt. könnt ihr dazu was sagen.
Wie gesagt, bin 14 Jahre, 1,80 groß und wiege 110 Kilo. Mache seit 1 Jahr Bodybuilding mit besonderen Erlaubniss meines Hausartztes.Mein Plan schaut folgener Masen aus: 8-12 Wiederhohlungen, 3 Durchgänge. Trainingsart Muskelaufbau.
Was sagt ihr dazu, findet ihr "Kinder" die Bodybuilding treiben völlig Schwachsinnig oder doch gut?? Könnt ihr mir vllt. Tipps geben?? Habe zwar einen eigenen Trainer aber weitere Ratschläge können ja auch nicht schaden. Ich weiß nicht mit dem Gerücht man würde nicht mehr so gut wachsen wenn man Bodybuilding treibt ist da was dran??
naja ich find nicht das es Schaden kann früh zu trainiere, mit leichten Gewichten. Jedoch würde ich an deiner Stelle eine KFA-Senkung vorrang geben, heisst bissle abspecken.
wenn du mit schweren Gewichten arbeitest werden die Wachstumsfugen geschlossen, das ist Fakt
aber bist eh groß genug ;)
machst du auch Ausdauertraining und ernährst du dich gesund ? denn 110kg sind für dein Alter schon ziemlich viel
viel Erfolg weiterhin !!
Ja ich bin dabei mit einem Ernährungsplan doch leider fehlt mir ein bisschen das durchhalte vermögen :oops:
Ich weiß durchaus, das 110 Kilo mit 14 Jahren echt ne Menge ist jedoch ist es bei mir nicht so das man es sieht. Klar, keine Frage ich würde lieber Schlank sein.
Ausdauertraining ist so eine Sache. Ein wenig schon jedoch eher auf Muskelaufbau.
MfG Melv
Ab 15 kannst du voll in die Eisen hauen . Würde Zugübungen am Turm vermeiden, weil das nicht so gut ist für dein Wachstum aber wenn du 15 bist kannst du voll reinhauen.
Ronny Kohlmann
28.09.2006, 16:03
Ja ich bin dabei mit einem Ernährungsplan doch leider fehlt mir ein bisschen das durchhalte vermögen :oops:
häng dich nicht zu stark da rein, sonst hast du schnell keinen Bock mehr
Zu der Geschichte mit den Wachstumsfugen: Ich denke da ist viel Genetik im Spiel. Wer mit 14 schon mit 180 rumrennt hat da nicht viel zu befürchten.
Bin ja auch knapp 190 geworden... ;)
Ja ich bin dabei mit einem Ernährungsplan doch leider fehlt mir ein bisschen das durchhalte vermögen :oops:
Ich weiß durchaus, das 110 Kilo mit 14 Jahren echt ne Menge ist jedoch ist es bei mir nicht so das man es sieht. Klar, keine Frage ich würde lieber Schlank sein.
Ausdauertraining ist so eine Sache. Ein wenig schon jedoch eher auf Muskelaufbau.
MfG Melv
würde trotzdem versuchen ein wenig davon in den Tagesablauf einzubauen
Treppen statt Lift, Fahrrad oder zu Fuß statt mit dem Bus oder Auto
und solche Sachen halt :)
bringt auch schon ein bisschen was
einen Ernährungsplan brauchst du ja eigentlich nicht aber versuche halt Süßigkeiten und fettes Essen sowie Weißmehlprodukte nicht zu oft zu genießen ;)
"Ab 15 kannst du voll in die Eisen hauen . Würde Zugübungen am Turm vermeiden, weil das nicht so gut ist für dein Wachstum aber wenn du 15 bist kannst du voll reinhauen. "
Hä? Ist die Aussage ernst gemeint?
Man wächst, bis man 21 ist, wieso also die pauschale Aussage ab 15? Und wieso grade keine Zugübungen am Turm? Druckübungen mit schwerem Gewicht sind also voll ok? Mhhh.......komische Aussage.......
Melv, beachte immer, dass du in deiner Position bei mehr Muskeln nicht muskulöser, sondern noch korpulenter aussehen wirst. Ob du einfach nur ein Brecher werden willst, der bald durch keine Tür mehr passt, oder eher einen athletischen Körper anstrebst, darauf kommt es nun an. Für letzteres würde ich an deiner Stelle den Muskelaufbau erst mal völlig vergessen und dich auf die Gewichtsabnahme konzentrieren. Nach 30 Kilo abspecken kannst du dann mit einem vernünftigen Trainingsplan in die Eisen hauen und voll auf Muskelaufbau gehen.
Brecher werden willst, der bald durch keine Tür mehr passt
:lol:
Hä? Ist die Aussage ernst gemeint?
Ich denke schon das diese Aussage so gemeint ist, doch sollte man nicht nur zugübungen vermeiden sondern auch schwere Druckübungen.
PS: Man sollte sie vermeiden, aber ich vermeide sie nicht ;)
AND2, bischt ja auch schon groß genug ;)
Ich strebe weniger nach einem athletischen Körper!
Wie viel Gewichte macht ihr so in Bankdrücken? Würd mich mal interessieren! :mrgreen:
Melv
da gibts schon einen thread dazu, bitte mal suchen :)
Kraft hast du sicher ziemlich oder :) könnt ich mir vorstellen
Kraft, kommt immer drauf an wie man Kraft difiniert. Ich denke für mein Alter ja. Meine Arme sind wie die Arme von meinem Dad und auch aus unser Schule ist kaum jmd. breiter wie ich. Ich denke manche Leute finden es sinnlos, so zu tranieren wie ich um Muskeln aufzubauen und unbeweglicher zu werden jedoch finde ich es bringt mir hammer Spaß zusehen wie mein Körper sich entwickelt und so und das hält mich einfach beim Training. Dazu kommt das ich relativ gelenkig bin die meisten unterschätzen mich, da ich auf den 1sten Blick einfach nur Breit und unbeweglich ausseh. Die Gelenkigkeit kommt auch nicht zuletzt durch 3 Jahre Kampfsport Erfahrung. Also bei Bankdrücken press ich insgesamt 60kg 10 mal und 80 Kilo 4 mal(Es kommt ja eigtl. nicht aufs Gewicht drauf an...). Das ist für mein Alter glaub ich schon ganz ordentlich. Oder findet ihr es übertrieben?
MfG Melv ;)
Also aus deinen Aussagen entnehme ich das du nicht ans abnehmen denkst, eher noch "dicker" werden möchtest ?
Mukibude
28.09.2006, 18:29
Junge speck mal ab dann wirste sehen wie geil es aussieht wenn man sieht wie Muskeln Arbeiten sprich wenn du mal dein Bizeps mit Ader arbeiten siehst usw. Außerdem sieht man allgemein besser aus. Wenn du noch weiter zunimmst dann wirste schon viel zu dick sein. Außerdem ist son Fettanteil ungesund und vorallem in deinem Alter woder Körper inner Entwicklung steckt. Also weiter Pumpen aber unbedingt ne durchdachte Diät durchziehen. Ich habe Fertig !
Soulfire
28.09.2006, 18:34
Omg der drueckt mehr wie ich :!: Einiges mehr :oops:
Weg mit dem Speck! Man sieht nich wirklich dass du trainierst, sieht eig fast nur nach Fett aus
Also dann mal ran an die Buletten hehe :mrgreen:
Weg mit dem Speck das sagste so einfach hehe, aber glaub mir ich trainier wirklich schon seit 1nem Jahr und es hat sich einiges an meinem Körper getan. Vllt. sieht das wirklich nur nach Fett aus weil ne menge Fett über den Muskeln liegt aber glaub mir ich hab einiges an Kraft und das sind auch keine Fake Angaben. :twisted:
@SiouX: Nein nicht dicker im Sinne noch mehr essen usw. sondern Breiter im Sinne von mehr Muskeln.
MfG Melv ;)
Soulfire
28.09.2006, 18:39
Bin selber grad auf Diät und es is fuer mich sehr schwer da das Fressen bei mir zum Hobby gehoert praktisch ... dementsprechend schwer faellt mir ne Diät ..
Is deine Sache, aber zurzeit sieht dass zuwenig nach BB aus..
SantaSergio
28.09.2006, 18:42
Vllt will er ja auch später mal KDK machen!?!? :ratlos:
@melv: Jez glaub ichs doch! ;)
Aber ich würde dir auch erstmal zu ner gescheiten Diät raten!!
Also hier erzählen ja viele von einer gescheite Diät. Was versteht ihr denn dadrunter das ich von selbst aufhöre zu fressen? Oder ist es besser sich da hilfe zuzuhohlen? Im Fitnesscenter bei mir gibt es einige Angebote an Ernährungshilfe/kurs etc. aber kosten auch dementsprechend Geld...
SantaSergio
28.09.2006, 18:52
Ich denke das bekommst du hier im Forum von den Ernährungs und Diät Spezis auch umsonst...! ;)
Ansonsten kann mal wohl mal wieder sehr gut tn als Beispiel nennen...!
http://www.muskelbody.info/phpBB2/ftopic9490.html
mit 105kg angefangen und jez nen super Körper mit 89kg! Lies einfach mal nen bissle in dem Thread rum... dürfte sehr interessant sein...! ;)
Ich weise dich auf die Seite des Bam Bam hin! :)
http://www.bambamscorner.com/
Steht so ziemlich alles was man wissen muss!
melv, ich hab vor kurzem auch 15 Kilo abgenommen und es ist mir 0 schwer gefallen. Dabei war ich die ganze Zeit am essen und war fast immer pappsatt, auch, wenns manchmal etwas einseitig war. Kommt eben drauf an, WAS man ißt. Wie das geht: steht alles hier im Forum unter "Ernährung", oder check mal die links.
Dass du der Breiteste an der Schule bist, ist auch kein Wunder. Ganz ehrlich, die Breite kommt aber eher durch das Fett und erst in 2. Linie durch die Muskelmasse. 80 Kilo auf der Bank ist für das Alter zwar eine spitzenmäßige Leistung und ich bin fest davon überzeugt, dass von Natur aus ein gewaltiges Kraftpotenzial in dir steckt, dennoch solltest du dir über deinen Körperfettgehalt Gedanken machen. Breit sein durch Hüftspeck, das ist nichts beeindruckendes und wird die wenigsten vom Hocker reißen.
Alien662
28.09.2006, 22:51
Joa, is gut das du so früh angefangen hast! Genau wie ich :mrgreen:
Ist natürlich dir überlassen ob du weiter zunehmen oder abnehmen willst, aber ich kann mich den anderen nur anschliessen. Mach mal ne Diät um den ganzen Winterspeck runterzuschaben und dann bauste wieder auf, aber mit der Gewissheit das du nicht im Fett schwimmst.
Natürlich sollte man in erster Linie für sich selbst trainieren und nicht für anderere, ABER
mit einem athletischem Körper kriegste mehr Mädels ab, als wenn du als Fettdampfer durch die Gegend schwemmst.
Wenn du mit jetzt nich glaubst, glaubst du mir später, ich wollte auch nur MASSEMASSEMASSE, aber wenn man hinten hui und vorne pfui is, dann is das für MICH auch nicht das ware :|
So long
Übrigens möchte ich dir nicht im Dunkeln begegnen, wenn ich mir deinen Avatar so anschau, auch, wenn du erst 14 bist 8-) ;)
Alien662
28.09.2006, 23:03
Kiez-Style halt :mrgreen:
MTC Carbine
29.09.2006, 00:22
Warte mal, 10 x 60kg ist schon sehr gut für dein Alter, aber ich wesentlich weniger und schaff das auch! Und meiner Meinung nach sieht das wesentlich besser aus wenn man die Muskel und nicht das Fett sieht. Außerdem ist das meines Wissens so: desto mehr Körperfläche, desto mehr Schweiß, desto mehr Gestank! :-(
oldiegerd
29.09.2006, 04:50
Hallo Melv,
du hast ein Selbstbewußtsein was ich in deinem Alter nie hatte. Daher erstmal... :daumen:
Ich denke dich kriegen wir groß mit mehr Muskeln und weniger Fett.
Plan 1 ist: Du erledigst ALLE Wege zu Fuß oder mit dem Rad . Ausreden gibt es nicht! Wir sind hier im Muskelforum. Ich bastele dir jetzt noch einen Ernährungsplan zusammen, der kommt am Wochenende. Fang mit Plan 1 an.
würde auch abnehmen !! in deinem Alter ist es vielleicht schon noch cool der Breiteste in der Klasse zu sein
aber wenn dann mal die Mädels kommen langsam wird dir das wohl nicht mehr so gefallen
Megalomaniac
29.09.2006, 12:29
Bis dahin hat sich bestimmt einiges geändert ;)
Ja hoffen wir es alle mal. Melv wir meinen das ja nur alle gut mit dir. Nimm vllt unsere Ratschläge an. Wir können dir hier noch viel mehr helfen ;)
also beim abnehmen helfen wir dir sehr gerne :)
geht natürlich nicht von heute auf Morgen das ist klar aber bis in nem Jahr siehst du schon gaaaanz anders aus mit 30kg weniger ;)
Ersmal danke für eure ganzen Ratschläge.
oldiegerd ich werd mich bei dir mal melden. Ich erledige eigtl. soweit alles zu fuß oder mit dem Fahrrad hab auch noch einen Hund mit dem ich regelmäßig rausmuss.
Also mit Breit mein ich auch in den Schultern ob da alles Fett ist kp aber was mich sehr stört ist äähh *am Kropf kratz* wie heißt das noch...Seitenspeck?KP! Das komm voll kacke oben so breit und eher V förmig und dann auf einmal der Seitenspeck da :oops: . Un ebenfalls mein Bauch weil ich dort schon große Hautrisse. oder wie man das nennt, habe :-( .
MfG Melv
Megalomaniac
29.09.2006, 15:29
Wachstumsstreifen meinst du.
muskelfleisch
29.09.2006, 15:32
hat er ein foto vom atzenkeeper ;)
MTC Carbine
29.09.2006, 15:44
Tja, die einen haben Probleme mit dem zunehmen und die anderen mit dem abnehmen! :roll:
Christian2006
30.09.2006, 22:52
bist du das da auffem Foto ? Wenn ja gefällt mir deine gewaltätige Pose schonmal gar nicht und so würd ich dir auch nicht helfen.
Noobie2006
01.10.2006, 10:31
Christian2006, ihm helfen auch so genug :mrgreen:
ist doch seine Sache was es fürn Ava hat...
@Melv, poste mal bitte das Bild von deinem Ava oder etwas wo du ganz drauf bist, ich glaub du bist der biggest 14jährige den ich je gesehen hab :shock:
Christian2006
01.10.2006, 10:58
naja , wenn bei mir jemand inner Apotheke anfangen will, jedoch mit verstochenen Armen ankommt, werde ich es ihm sicherlich nicht noch leichter machen an drogen zu kommen. Es kann ja sein das er es gar nicht ist, mit 14 kaufe ich dem das eh ned ab, aber er kommt halt irgendwie dumm rüber .
krokodil
01.10.2006, 11:01
naja , wenn bei mir jemand inner Apotheke anfangen will, jedoch mit verstochenen Armen ankommt, werde ich es ihm sicherlich nicht noch leichter machen an drogen zu kommen. Es kann ja sein das er es gar nicht ist, mit 14 kaufe ich dem das eh ned ab, aber er kommt halt irgendwie dumm rüber .
hä ich verstehe nicht was du sagen willst?drogen?
ich glaube, er gönnt es ihm nicht, noch stärker zu werden :mrgreen:
Christian2006
01.10.2006, 11:19
Ich gönns ihm nicht, weil er total nicht weiß , wofür er diese Kraft einsetzen soll und macht dann Mist damit, wir haben genug solcher typen hier inner Gegend die meinen nur mit dicken Muskeln einen auf Schläger machen zu müssen :roll:
Generation
01.10.2006, 11:49
Hi
Leute nun seit doch nicht gleich eifersüchtig auf nen 14 jährigen nur weil er so breit aussieht!!
Ich meine bei ihm ist schon noch ne ganze menge Fett dabei das macht auch so einiges aus ;) ! Und wenn er erst mal 10-15 kg abgespeckt hat dann ist er auch um einiges dünner, er wird sowohl am bauch als auch am Rest des Körpers einige cm verlieren ich spreche da aus Erfahrung ich war auch mal in seiner Gewichts klasse !!
Und später wird er auch nicht mehr so dicke Arme haben wenn er abnimmt gehen locker noch mal 2-3 cm runter war bei mir auch so!!
@Melv
Ich weiß ja nicht was du dir da einbildest nur weil du 80 kg Stämmst!!
Was ich damit meine ist auch wenn du schon 1 Jahr Trainierst deine Oberarme bestehen ganz bestimmt nicht nur aus Muskeln den die Oberarme Trainiert man sich nicht in einem Jahr an :) na ja aber jedem das seine !!
Und mit deinen 110 kg ist es kein wunder das du so aussiehst!!
ps: Und lass dir mal die Haare wachsen :lol:
Mfg Generation
MTC Carbine
01.10.2006, 18:01
Nein, tu es nicht!!!!!!
Lass dir blos nicht die Haare langwachsen so was ist Grundsätzlich scheiße...
@Christian: Du bist verdammt oberflächlich und du laberst wirres Zeug (mit deinen Drogen und so). Ich mein ich versteh, dass der Kerl dir auf dem Bild nicht sympatisch ist, aber man kann mit vollen 17 Jahren doch ein wenig Toleranz für das Aussehen anderer zeigen. :roll:
MTC warum sind lange Haare grundsätzlich scheisse??? :roll:
kann man so nicht sagen!! nur weil du auch kurze haare hast oder wie?
Noobie2006
01.10.2006, 18:19
MTC Carbine, lange Haare sind grundsätzlich Scheiße? :mrgreen:
man man man was sind das nur wieder für Diskussionen...
Ist doch Scheißegal wie alt er ist, wieviel er wiegt und wie sein Ava aussieht. Jedem der Fragen hat wird geholfen und fertig... :roll:
MTC Carbine
01.10.2006, 18:28
Naja, hab ich mir gedacht, das solche Antworten kommen.
Ich sag ja nicht umsonst Grundsätzlich. Ich hab selbst lange Haare (Ich lass die schon seit der 5.Klasse wachsen), der Grund ist nur die Haarpflege. Jeden tag waschen und Ewigkeiten kämmen, damit man nicht einen Filz-Teppich bekommt!
Aber ansonsten lieb ich meine Haare, abgesehen davon dass man schon wegen denen im Krankenhaus lag, aber wegen sowas lass ich mir ide nicht nehmen! :mrgreen:
natürlich sind lange haare an weiblichen wesen nicht scheiße.
genug differenziert? ;P
MTC Carbine
01.10.2006, 18:31
Nein, was meinst du warum ich Kraftsport mache, natürlich damit meine Brüste wachsen! :D
Generation
01.10.2006, 18:35
Betrachtet den Sport doch mal aus den Augen eines Backfisches :lol:
was solln der spruch ahhaa sry ist mir gerade so aufgefallen auch wenns nicht zum thema passt
MTC Carbine
01.10.2006, 18:37
Achso, naja ich weis auch nicht, ich werde den mal schleunigst ändern. Bei anderen Foren hab ich auch andere Sprüche aber die passen meist net!
Was ich jetzt nicht so ganz verstehe, was diese Diskusion soll und noch weniger weiß ich, wie du Christian2006 beurteilen kannst wo ich mit meiner Kraft hingehe. Vllt. solltet ihr nicht ganz vergessen das das hier vllt. nicht nur zum Diskutieren ist "Ja der ist Fett und das macht seine breite aus" wenn ihr mich nicht einmal richtig kennt. Aber naja müsst ihr ja wissen ;) Am Arm ist auf jedenfall kaum Fett alles straf versprech ich euch vllt. sieht man sich ja nochmal und dann kann ich es euch beweisen ;)(Jetzt nicht wieder als Drohung denken thx^^) Jetzt wünsch ich euch noch viel Spaß mit eurer "Das ist Fett und das Muskel" Diskusion.
@Christian2006: Ausserdem heißt es nicht gleich wenn man Muskeln hat das man dann Schläger wird. Meistens bringt einem eine Kampfsportart wie Thaiboxen oder Kickboxen viel mehr als Bodybuilding. Also auch vllt. mal darüber nachdenken. Wieso komme ich denn dumm rüber? Ich bin halt stolz das ich so viel drück und kann auch behaupten das ich ne Menge Selbstwustsein habe obwohl ich als Kind immer fertig gemacht wurde, ja guckt mal den fetten. An meinem Körper hat sich halt ne Menge getan und wenn du damit nicht leben kannst das ich zufrieden mit mir bin, und dir dies als "dumm rüberkommen" vorkommt dann weiß ich auch nicht was ich machen soll ))) Und jetzt komm bitte nicht mit dem Grund "Du bist ja erst 14 vllt. solltest du dich etwas zurück halten".
@Generation: Ich bilde mir gar nix ein, ich bin wie ich bin und das ist gut so ;) Und ich habe auch kein Grund damit anzugeben. Dies hier ist doch ein Bodybuilder Forum und wieso wird man hier angemacht wenn man sagt wie viel man stämmt?? :-( Man muss es ja nicht glauben, aber es wenigstens so hinnehmen.
Habe fertig!
MfG Melv[/i]
creepingdeath
02.10.2006, 02:52
Melv, mal ganz grundsätzlich, ohne Dir jetzt was unterstellen zu wollen, aber auf eine Größe von 1,80m ein Gewicht von 110 kg zu erreichen ist doch quasi unmöglich, ohne verdammt, verdammt viel Fett anzusetzen. Und auf dem Foto von dir siehst du beileibe nicht fett (und vorallem nicht so wie jemand mit 110kg auf 1,80 verteilt) aus.. Sicher das Größe & Gewicht stimmen?
Sergej Fährlich
02.10.2006, 09:32
Und wer so ein Aggro-Kacke-Avatar reinsetzt, braucht sich über manch dumme Kommentare nicht wundern. Ich glaub der Einzige, dem das gefällt, bist du ;)
muskelfleisch
02.10.2006, 09:47
Er hat ja auch nie behauptet das das pure mukis währen... ich glaube der junge hat echt potential was den kraftsport angeht. ich stämme im alter von 20 gerade 85 kilo und der mit 14 schon 80...
Ja aber das liegt auch bisschen was an der Masse. Glaubs mir da kann ich auch aus Erfahrung sprechen. Wenn man viel Wiegt, hat man zwar sehr viel Fett masse drüber aber auch ein wenig Muskelmasse. Und die wird dann etwas propotional großer mit dem Fett. Ich weiss nicht genau wie ich das erklären soll. Aber ich hoffe ihr habt mich verstanden. Es ist nichts ungewöhnliches das er 80kg stemmnt bei seinem Gewicht!
Wenn er nur 80kg wiegen würde, würde er auch keine 80kg stemmen, weil er nicht die Kraft dazu hat. Versteht ihr worrauf ich hinaus will?
klitschko99
02.10.2006, 10:49
Ich gönns ihm nicht, weil er total nicht weiß , wofür er diese Kraft einsetzen soll und macht dann Mist damit, wir haben genug solcher typen hier inner Gegend die meinen nur mit dicken Muskeln einen auf Schläger machen zu müssen :roll:
Hö hast Du Fieber, kennst Du vielleicht Melv? Wenn nein dann halte doch bitte einfach die klappe.
Und bleibt jetzt bitte beim Thema.
klitschko99
02.10.2006, 10:50
naja , wenn bei mir jemand inner Apotheke anfangen will, jedoch mit verstochenen Armen ankommt, werde ich es ihm sicherlich nicht noch leichter machen an drogen zu kommen. Es kann ja sein das er es gar nicht ist, mit 14 kaufe ich dem das eh ned ab, aber er kommt halt irgendwie dumm rüber .
Noch so ein ding! )))
Soulfire
02.10.2006, 11:34
Ich bin halt stolz das ich so viel drück und kann auch behaupten das ich ne Menge Selbstwustsein habe obwohl ich als Kind immer fertig gemacht wurde, ja guckt mal den fetten
Will ja nix sagen abr Kind bist du noch und fett eig auch noch, ok, die wahrheit ist hart, aber tu doch mal was dagegen, mach dir nen Defi Ep, komm weniger großkotzerrich ruebr (dein Ava) und du wirst merken dass die ganzen Vorurteile schnell wieder evrschwinden...
Gruß SouL
Christian2006
02.10.2006, 12:06
Was ich jetzt nicht so ganz verstehe, was diese Diskusion soll und noch weniger weiß ich, wie du Christian2006 beurteilen kannst wo ich mit meiner Kraft hingehe. Vllt. solltet ihr nicht ganz vergessen das das hier vllt. nicht nur zum Diskutieren ist "Ja der ist Fett und das macht seine breite aus" wenn ihr mich nicht einmal richtig kennt. Aber naja müsst ihr ja wissen ;) Am Arm ist auf jedenfall kaum Fett alles straf versprech ich euch vllt. sieht man sich ja nochmal und dann kann ich es euch beweisen ;)(Jetzt nicht wieder als Drohung denken thx^^) Jetzt wünsch ich euch noch viel Spaß mit eurer "Das ist Fett und das Muskel" Diskusion.
@Christian2006: Ausserdem heißt es nicht gleich wenn man Muskeln hat das man dann Schläger wird. Meistens bringt einem eine Kampfsportart wie Thaiboxen oder Kickboxen viel mehr als Bodybuilding. Also auch vllt. mal darüber nachdenken. Wieso komme ich denn dumm rüber? Ich bin halt stolz das ich so viel drück und kann auch behaupten das ich ne Menge Selbstwustsein habe obwohl ich als Kind immer fertig gemacht wurde, ja guckt mal den fetten. An meinem Körper hat sich halt ne Menge getan und wenn du damit nicht leben kannst das ich zufrieden mit mir bin, und dir dies als "dumm rüberkommen" vorkommt dann weiß ich auch nicht was ich machen soll ))) Und jetzt komm bitte nicht mit dem Grund "Du bist ja erst 14 vllt. solltest du dich etwas zurück halten".
@Generation: Ich bilde mir gar nix ein, ich bin wie ich bin und das ist gut so ;) Und ich habe auch kein Grund damit anzugeben. Dies hier ist doch ein Bodybuilder Forum und wieso wird man hier angemacht wenn man sagt wie viel man stämmt?? :-( Man muss es ja nicht glauben, aber es wenigstens so hinnehmen.
Habe fertig!
MfG Melv[/i]
Das habe ich nie behauptet, aber auf dem Bild kommste halt so rüber ;)
Was habt ihr denn alle für Probleme?
Hat doch niemand was getan. Kommt mal von eurem Egotrip runter :roll:
MTC Carbine
02.10.2006, 12:32
Mann, Mann, Mann. So viele hier regen sich auf und es läuft immer wieder aufs Ava hinaus. Okay, jeder kann behaupten, dass er darauf nicht gerade sympathysch aussieht, das finde ich ja selbst so.
Aber man sollte, wenn man ihn nicht kennt, nichtsoviel dort reininterpretieren, dass man sich anhand dieses kleinen, winzigen, unbedeutenden Bildes seinen ganzen Charakter formt und ihn danach behandelt, vielleicht ist er ein ganz sympatischer Kerl.
Was er für ein Bild von sich reinsetzt ist verdammt nochmal seine Sache! 8-)
Ronny Kohlmann
02.10.2006, 12:32
Wenn Prolls hier im Board nicht erwünscht wären, hätten mir mama und hc schon längst bannen müssen! :mrgreen:
Also bleibt bitte beim Thema!
Wenn Prolls hier im Board nicht erwünscht wären, hätten mir mama und hc schon längst bannen müssen! :mrgreen:
Also bleibt bitte beim Thema!
So ist es! Und wenn ich mich immer nach den Avatars vom Kohlmann richte, würde ich ihn auch so gut als möglich meiden :mrgreen: Also kommt mal runter.
MTC Carbine
02.10.2006, 12:48
Nun was deinen KFA angeht sollte der weit zu hoch sein. Einer aus meiner Klasse ist so groß wie du und wiegt die Hälfte (ca. 57kg, obwohl der fressen kann, da zeigt die KFA-Waage nur noch ERROR an :D ). Nicht, dass das normal ist, ich mein nur was es da für Gegensätze gibt.
Andererseits hab ich einen in der Klasse, der dürfte noch ein bisschen größer sein, wiegt 87kg und drückt über 140kg.
Mit anderen Worten sind 4x 80kg für dein Alter viel, aber nicht für dein Gewicht.
Ich nehme an Oldiegerd aht dir schon einen EP gemacht. Sag uns einfach mal wie du damit klar kommst.
Ich persönlich hab da nicht viel Ahnung, aber Kraftsport für "Kinder" ist schon okay, so lange es kontrolliert und in Maßen durchgeführt wird. Immerhin bin ich ja auch noch ein Kind und ich hab schon mit 11 Jahren angefangen, weiß aber nicht ob das soooo günstig ist.
Andererseits hab ich einen in der Klasse, der dürfte noch ein bisschen größer sein, wiegt 87kg und drückt über 140kg.
Mit 16 Jahren? Kann ich nicht glauben, sorry. Hast du das selbst gesehen? Ansonsten verarscht dich da jemand ganz derbe :mrgreen:
MTC Carbine
02.10.2006, 12:56
Nein, der ist 18 (sry habsch vergessen zu erwähnen). Der sieht aber wirklich auch Hammer aus muss man sagen. Der dürfte hier zu den Ober-Bodies schlechthin zählen!
Ist auch dann noch eine verdammt gute Leistung, aber sicher nichts, was man als Vergleich für 95% der restlichen Leute heranziehen kann ;)
MTC Carbine
02.10.2006, 13:12
Naja, der ist mit Abstand der kräftigste auf der Schule (und da gehst bis ca. 22 Jahre). Sein Vater hat lauter Wettkämpfe gewonnen und seine Mudda ist igendsone Athletin, da erklärt sich das von selbst würde ich sagen.
Naja Soulfire, wie soll ich sagen, ich bin Fett ist ok akzeptier ich auch. Nur eigtl. bin ich nicht hier in das Forum gelangt, um mir von manchen Leuten sagen das ich umbedingt Abnehmen muss weil ich zu Fett bin. Wenn jmd. sagt als Tipp ich soll abnehmen ist ok aber man muss ja nicht immer nur sagen abnehmen abnehmen, abspecken, abspecken weißte? ;) Und wenn du mich besser kennen würdest, wüsstest du das ich nicht gleich draufhau wenn mir was nicht passt. Mein Motto ist: Gewalt sollte nur angewendet werden, wenn Freunde oder die Familie in Gefahr ist und dann kann ich auch gut ausrasten wenn es um Freunde geht die angemacht werden oder so.Also in diesem Sinne vllt. :off: ??
MfG Melv...
Soulfire
02.10.2006, 13:59
Naja Soulfire, wie soll ich sagen, ich bin Fett ist ok akzeptier ich auch. Nur eigtl. bin ich nicht hier in das Forum gelangt, um mir von manchen Leuten sagen das ich umbedingt Abnehmen muss weil ich zu Fett bin. Wenn jmd. sagt als Tipp ich soll abnehmen ist ok aber man muss ja nicht immer nur sagen abnehmen abnehmen, abspecken, abspecken weißte? ;) Und wenn du mich besser kennen würdest, wüsstest du das ich nicht gleich draufhau wenn mir was nicht passt. Mein Motto ist: Gewalt sollte nur angewendet werden, wenn Freunde oder die Familie in Gefahr ist und dann kann ich auch gut ausrasten wenn es um Freunde geht die angemacht werden oder so.Also in diesem Sinne vllt. :off: ??
MfG Melv...
Dir sei verziehen :flower:
Allerdings kommt dass wirklich bischen Klischeemäßig rueber, der Spruch in deiner Signatur, Dein Ava + deine Glatze.. verstehst was ich meine?? Sol keine Unterstellung sein, allerdings zuendet dass bei sehr vielen gleich nen Buendel von Vorurteilen .. solangs so ist wie du geschildert hast ists ok, ich sehe dass genauso was die Gewalt angeht.. also is die Meinung von dir schonma gut :twisted:
Hau rein! (im sinne des BB :) )
Melv, Vielleicht solltest du deine Signatur wirklich noch mal überdenken. Mag sein, dass es falsch rüberkommt, aber wir wollen doch auch nicht, dass alle was falsches denken, mh?
Alien662
02.10.2006, 14:28
Naja ich glaub jeder kann sich seine eigene Meinung bilden was Melv angeht. Wenn ihn hier einige nich abkönnen, was ich eigentlich nich verstehen kann, dann sollen sie ihm halt nich helfen, dann aber auch nix unterstellen,also am besten gleich die Klappe halten
:mrgreen:
Letzendlich wollen wir hier Muskeln aufbauen, bzw. einen athletischen Körper gewinnen.
Denkt im Sinne des Eisens ;)
muskelfleisch
02.10.2006, 14:29
Last uns alle zusammen Vertragen und ein schönes Lied singen :mrgreen:
alfons77
02.10.2006, 14:30
@Alien, :thumright:
So die Signatur ist weg np ;)
Das ist es eben, diese Vorteile wie ich es hasse. Wie soll ich sagen, ich bin stolz Deutscher zu sein, denke das ist auch kein Verbrechen stolz auf sein Land zu seien. Ich habe auch andere Ausländische Freunde, Türken, Russen..usw. und hab gar kein Problem mit dennen solange sie nett zu mir sind bin ich nett zu ihnen. Sind sie NICHT nett zu mir dann ich auch nicht zu ihnen :evil:
PitBull Germany,kurze Haare usw. trage ich eher aus trotz da ich nicht aussehen will wie jeder hier in Deutschland wisst ihr? Also bitte nicht falsch deuten ;)
Ich bin KEIN Nazi sonst nochwas ich bin PATRIOT! :!:
Und eins wollt ich euch noch sagen: Ich hab auch alle ganz dolle lüb :twisted: achja und mit dem Liedchen singen überleg ich mir nochmal :roll: Vllt. den Teletubie Song? TINKIWINKI,LALA, DIPSI, PO!!!!!
MfG Melv
Digga lass die Sigi stehen, vielleicht nimmst nen anderen satz der alles ausdrückt was du meinst ! Ich bin Türke und habe es gleich Verstanden das Du kein Nazi bist sondern Stolz darauf was Germany zu bieten hat. Wäre ich Deutscher, stünde nichts anderes drunter.
Sorry for Offtopic
Jülez :lol:
MTC Carbine
02.10.2006, 15:00
Perfekt, genau dasist es was man in Deutschland vermisst: Nationalstolz. Solange es nicht in einen radikalen Patriotismus, mit voreingenommenheiten mündet, wie man ihn in den USA findet ist das vollkommen okay, nein sogar sehr gut so. Also Melv, wir verstehen uns haben uns hoffentlich alle lieb, denn du scheinst ja ein guter Kerl zu sein.
Nun btt
Hast du Oldiegerds Ep schon erhalten, ausprobiert und so? Wie macht der sich? Poste mal deinen TP und alles was dazu gehört, dann können dir die Leute sicher besser weiterhelfen. :)
Megalomaniac
02.10.2006, 15:06
Ich dacht immer du wärst Spanier wegen dem Nick :off:
Noobie2006
02.10.2006, 15:09
Warum Spanier? Das ist Latein :P :off:
MTC Carbine
02.10.2006, 15:27
Natürlich ist das Latein und von SPQR sollte man schonmal was gehört haben behaupte ich. Das hatten die römischen Legionen immer auf ihern Fahnen, nur hieß es
Senatu Populoque Romano - Dem Senat und Volke Roms sogar heute steht das glaub ich noch auf allen staatlichen Einrichtungen in Rom.
Naja, da haben wir mal wieder ein wenig geschichte gehabt.
Frage beantwortet, wenn ihr das überhaupt auf Spanier/Latein bezogen hattet und nun btt!
vorsicht: :off:
man kann doch nur stolz auf etwas sein das man auch selbst geleistet hat.
Und jetzt meldet sich bitte mal jemand der etwas dazu beigetragen hat welche nationalität auf seinem pass steht.
mfg
Christian2006
02.10.2006, 15:47
Melv, du weißt schon was ein Nazi ist oder? Im Grunde ist das überhaupt nichts schlimmes und kommt einem Patrioten verdammt nahe, nur weil ein Austria Idiot rumgesponnen hat, ist Nazi normalerweise kein schlechtes Wort.
Christian2006, Nazi = Nationalsozialist = "kein schlechtes Wort"?
Ich kenne keine andere Bedeutung des Wortes Nazi...
Und schön langsam wirds eigentlich wirklich Offtopic und die Diskussion überflüssig. Und ich hab mich auch noch dazu hinreißen lassen, zu posten )))
Alien662
02.10.2006, 15:59
:lol:
Alsooooooooooo.
Das mit dem Fahrrad fahren statt Bus usw. ist kein Problem das gehört eh zu meinem Altag auch im Winter gehts mit dem Fahrrad zur Schule usw.
Mein Trainingsplan ist im moment( Krieg diesen Monat n neuen) folgender:
Immer 3 Durchgänge, also 3 mal 8-12 Wiederhohlungen.
Biceps 8-9kg 8-12 Wiederhohlungen
Trizeps "Am Step" 8-12 Wiederhohlungen
Lat Zug 7 Platten 8-12 Wiederhohlungen
Bauchmuskeln Matte mit Unterlage so das ich höher liege 8-12 Wiederhohlungen
Bauchmuskeln schräg Matte ohne Unterlage 8-12 Wiederhohlungen
Rücken stärkung Matte, mit dem Bauch auf den Boden legen und 2kg Hanteln hinter dem Rücken zusammen drücken. 8-12 Wiederhohlungen
Schulter Matte, mit dem Bauch auf den Boden legen, Arme ausstrecken und 2kg Hantel hoch stämmen.8-12 Wiederhohlungen
Beinpresse 77kg 8-12 Wiederhohlungen
Bankdrücken 60kg 8-12 Wiederhohlungen
Christian2006 sry aber du hast sie nicht mehr alle. Ein Patriot ist ein Mensch der sein eigenes Land liebt und keine anderen verachtet. Und du willst mir jetzt sagen das Nazi der ja eindeutig andere Nationen verachtet einem Patriot gleichkommt? Glaub mir mal ich habe mich mit dem Thema auseinander gesetzt, weil ich den Leuten die mich dumm anmachen entgegen kommen will und ihnen dann wenigstens es richtig erklären kann.
Christian2006 www.wikipedia.de ok?THX und jetzt lass uns doch einmal woanders drüber reden BITTE!!!...
MfG Melv
Christian2006
02.10.2006, 16:58
Christian2006, Nazi = Nationalsozialist = "kein schlechtes Wort"?
Ich kenne keine andere Bedeutung des Wortes Nazi...
Nationalsozialist , warum sollte dies ein schlimmes Wort sein? Es hat die selbe bedeutung wie Patriot !! Die steht für Leute die Stolz auf ihr Land sind, sonst gar nichts !!!
und Melv ein Nationalsozialist hat mal absolut gar nichts mit jemandem zu tun der andere Nationen verachtet. Ganz im Gegenteil , man respektiert andere Nationen und wiederum deren Nationalsozialisten !
Christian2006
02.10.2006, 17:00
Christian2006 sry aber du hast sie nicht mehr alle. Ein Patriot ist ein Mensch der sein eigenes Land liebt und keine anderen verachtet. Und du willst mir jetzt sagen das Nazi der ja eindeutig andere Nationen verachtet einem Patriot gleichkommt? Glaub mir mal ich habe mich mit dem Thema auseinander gesetzt, weil ich den Leuten die mich dumm anmachen entgegen kommen will und ihnen dann wenigstens es richtig erklären kann.
Christian2006 www.wikipedia.de ok?THX und jetzt lass uns doch einmal woanders drüber reden BITTE!!!...
MfG Melv
Warum machen Leute dich dumm an und warum muss du dennen dann erklären was ein Nazi ist?
Ey komm Jungs macht den scheiß hier jetzt zu das ist mir zu blöd mich mit Leuten abzugeben die das Wort Nationalsozialismus(Der NATIONALSOZIALIST) nicht einmal richtig kennen. Der Nationalsozialist verehert den Nationalsozialismus der unter der Führung Hitlers eingeführt wurde...einige Leute sollten sich mal über das Thema besser informieren denn das Thema ist all gegenwärtig...
@Christian2006: Ich muss ihnen nicht erklären was ein Nazi ist, sondern den UNTERSCHIED ZWISCHEN PATRIOT UND NAZI das ist ein ganz gewaltiger glaub mir mal...
MfG Melv
:off: :off: :off: :off: :off: :off: :off: :off: :off: :off: :off: :off:
Christian2006, http://de.wikipedia.org/wiki/Nationalsozialismus
Ich mach das jetzt zu, hat ja keinen Sinn und so eine Diskussion passt nicht in ein BB-Forum. Melvin, wenn du weiterhin über dich/dein Training oder was auch immer schreiben willst, mach einfach ein neues Thema auf.
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