Nekro
27.09.2006, 21:59
Hallo an alle! Bin zum ersten Mal hier.
Ich bin 16 Jahre alt, 1,83 m groß und wiege ca. 110 Kilo!
Leider sind das keine Muskeln sondern fast nur Fett!
Nun habe ich vor ein paar Wochen mit kurzen Trainingseinheiten begonnen, zu hause, mit 2 Kurzhanteln, Königsfeder, und Bauchtrainer.
Mein Körper hat sich auch schon etwas verändert, will heißen, ich bin etwas schlanker, dort wo vorher richtige B-Körbchen waren ist jetzt höchstens noch A (^^) und auch Arme und Schultern wurden gefestigt und trainiert.
Ich betätige mich eigentlich nur jeden 2ten Tag und dann auch nur eine halbe Stunde, dazu halte ich keine Diät.
Was mich stutzig macht, ist, dass ich immer noch das gleiche wiege aber optisch doch abgenommen habe.
Bilde ich es mir nur ein, oder bleibt das Gewicht durch den Muskelaufbau konstant?
Sorry, dass ich noch keine Ahnung habe, hoffe mihr könnt mir das beantworten!!
Grüße Nekro
Ich bin 16 Jahre alt, 1,83 m groß und wiege ca. 110 Kilo!
Leider sind das keine Muskeln sondern fast nur Fett!
Nun habe ich vor ein paar Wochen mit kurzen Trainingseinheiten begonnen, zu hause, mit 2 Kurzhanteln, Königsfeder, und Bauchtrainer.
Mein Körper hat sich auch schon etwas verändert, will heißen, ich bin etwas schlanker, dort wo vorher richtige B-Körbchen waren ist jetzt höchstens noch A (^^) und auch Arme und Schultern wurden gefestigt und trainiert.
Ich betätige mich eigentlich nur jeden 2ten Tag und dann auch nur eine halbe Stunde, dazu halte ich keine Diät.
Was mich stutzig macht, ist, dass ich immer noch das gleiche wiege aber optisch doch abgenommen habe.
Bilde ich es mir nur ein, oder bleibt das Gewicht durch den Muskelaufbau konstant?
Sorry, dass ich noch keine Ahnung habe, hoffe mihr könnt mir das beantworten!!
Grüße Nekro