Grüß euch

[chriss_2oo4]

Tach zusammen,

bin seit gestern registiert und hab auch schon jede Menge interessante Beiträge gelesen. Nun möchte ich mich kurz vorstellen:

Ich heiße Christian, bin ca. 180 groß und wiege ca. 90 kg. Ich trainiere ca. seit 1 1/2 Jahren und gehe ca. 3 - 4 mal die Woche ins Training.

Mfg Chriss

[pouz]

:welcome:
viel spaß hier im forum. ich hoffe du findest paar neue anreize hier.

[markuZ]

:welcome:

[Onkel_Tom]

:welcome: und hau rein!

[Daniel987]

:welcome:

Viel Spaß hier

[oldiegerd]

Hallo chris 2004, willkommen im Forum und viel Spaß beim diskutieren, rund um das Thema Bodybuilding!

[Daniel987]

sers chris, ich wünsche dir viel spaß hier im forum.
Auch von mir ein herzliches :welcome:

[tn]

schau mal 1 post höher.. du totengräber hast ihn schonmal begrüßt :roll: :mrgreen:

[TechM]

schau mal 1 post höher.. du totengräber hast ihn schonmal begrüßt :roll: :mrgreen:

der wollt doch nur bisschen spamen ;)